Lic.
Leonardo David Hernández Hernández
Psicólogo
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Ciudad de México 2 direcciones
No. de cédula: 13544084
21 opinionesExperiencia
Hola! Soy Leo, me especializo en crear un ambiente de confianza donde te sientas libre de hablar de lo que necesites, en beneficio de tu bienestar psicológico.
Mi forma de trabajo es invitarte a la reflexión profunda y amable, ayudándote a entender por qué sientes lo que sientes y a tomar decisiones más congruentes contigo. Me tomo muy en serio mi profesión y mi formación continua, para garantizarte un trato ético y cálido.
Fuera de consulta, soy un apasionado del ciclismo, la música, el café y las historias humanas. Cuento con estudios de posgrado en Terapia Gestalt y Humanista.
Mi labor principal es acompañarte a construir un estilo de vida más amable, que promueva tu bienestar, crecimiento y autonomía, priorizando siempre tu tranquilidad y seguridad.
Se proporciona factura
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Codependencia
- Ataques de pánico
- Control de emociones
- Baja autoestima
- Depresión
- +100 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Pago en línea aceptado
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Experiencia
Leonardo David Hernández Hernández
Psicólogo
Experiencia
- Terapia Clínica Supervisada, Ambito privado. (Actual)
- Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt. Docente de Licenciatura (Actualidad)
- FES Iztacala, UNAM. Docente y Supervisión Clínica, Licenciatura (Actualidad)
- Colaborador en Asesoría Psicológica (FES Aragón, 2021-2022)
- Centro De Apoyo y Orientación Para Estudiantes. FES Iztacala. Orientación Individual (2022)
Formación
- Licenciatura en Psicología (Facultad de Estudios Superiores Iztacala, UNAM)
- Maestría en Terapia Gestalt (Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt, En curso)
- Diplomado en Terapia Gestalt (Instituto Latinoamericano de Estudios de Posgrado, 160 hrs)
- Diplomado en Terapia de Pareja con enfoque Gestalt Relacional (Asoc. de Psicoterapia Humanista Integrativa del Noroeste, 100 hrs)
- Psicología Clínica y Habilidades Terapéuticas (60 hrs)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Codependencia
- Ataques de pánico
- Control de emociones
- Baja autoestima
- Depresión
- Angustia
- Bullying (acoso escolar)
- Conducta agresiva
- Depresión neurótica (distimia)
- Desorden de ansiedad por separación
- Desregulación disruptiva del estado de ánimo
- Duelo
- Estrés laboral
- Fatiga crónica
- Gastritis por estrés
- Hipocondría
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Luto
- Ludopatía
- Síndrome de burnout
- TAG
- Estrés
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad
- Apatía sexual
- Irratibilidad
- Tristeza
- Miedo
- Vacío
- Miedos y fobias
- Conducta
- Trauma
- Dependencia emocional
- Violencia de género
- Relaciones insanas
- Autolesiones
- Dependencia del alcohol
- Fobia específica o simple
- Fobia social
- Enfermedades psicosomáticas de la piel
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Aversión al sexo
- Congoja
- Depresión crónica
- Depresión posparto
- Depresión grave
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Deseo sexual hiperactivo
- Distimia
- Estado de abstinencia alcohólica
- Estrés postraumático
- Intoxicación con barbitúricos
- Intoxicación con marihuana
- Intoxicación con estimulantes
- Intoxicación con anfetaminas
- Intoxicación por opiáceos
- Neurosis histérica
- Pesadillas constantes
- Tabaquismo
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- Abuso del alcohol
- Ansiedad
- Trastornos del sueño
- Drogadicción
- Abuso de drogas
- ADHD
- Inseguridad
- Adicción a la pornografía
- Trastornos relacionados específicamente con el estrés
- Delirio
- Falta de fluidez en el lenguaje
- Adicciones
- Bulimia
- Bulimia nerviosa
- Deficiencia articulatoria
- Depresión en adolescentes
- Depresión alucinatoria
- Eyaculación precoz
- Eyaculación retrasada
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Mutismo selectivo
- TEPT
- Terror nocturno
- Tics transitorios
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de la personalidad evasiva
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno del sueño durante el día
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Abuso sexual
- Trastornos de la personalidad
- Depresión en el embarazo
- Trastorno psicosomático alimenticio
- Trastorno límite de la personalidad
- Neurodivergencia
- Trastornos de síntomas somáticos
- Trastornos del estado de ánimo
- Trastornos del comportamiento sexual
- Trastornos de ansiedad
- Autoconocimiento
- Culpa materna
- Burnout materno
Idiomas
- Español
Publicaciones
- Bienestar psicológico en jóvenes universitarios. Aproximaciones desde una visión multidisciplinaria, 2024, Corchado, A. (Coord.) y Hernández, L. (Co-autor), UNAM.
- La importancia de la escucha y apoyo psicosocial al tutor institucional, 2024, Hernández, L., Corchado, A., Montiel, A. y Ruíz, E., Revista AMAzônica.
- Reflexiones de las juventudes universitarias en torno a la gestión del estrés durante la pandemia, 2024, Corchado, A., Hernández, L., Montiel, A. y Rojas, A., LATAM Revista Latinoamericana de Ciencias Sociales y Humanidades.
- Manual para la promoción y fomento del Bienestar Psicológico, 2023, Corchado Vargas A. (Coord.), Hernández Hernández L. D., et al., Universidad Nacional Autónoma de México (FES Iztacala / DGAPA).
- Transformación y cambio a través del proceso terapéutico existencial humanista en la virtualidad, durante la pandemia por COVID 19, 2023, Corchado, A., Hernández, L. y Aguirre, G., Revista AMAzônica.
- Autocuidado emocional y cuidado del entorno en universitarios: Compartiendo experiencias a través de espacios de escucha, 2022, Corchado, A., Hernández, L. y Montiel, A., Revista Electrónica de Psicología Iztacala.
- Espacios grupales en las escuelas de la UNAM: una alternativa para promover el bienestar psicológico (México), 2024, Corchado, A., Barquera, P., Hernández, L., Pérez, O., Ramírez, J. y Romero, H., REH- Revista Educação e Humanidades.
- El grupo de reflexión como espacio de escucha que promueve el bienestar psicológico en jóvenes universitarios, 2024, Corchado, A., Barquera, P., Monroy, J., Ramírez, J. y Hernández, L., Revista AMAzônica.
Premios y distinciones
- Ponente en el 2do. Encuentro de Tutoría de la UNAM (2022) con el tema: La importancia de la escucha y el apoyo psicosocial.
- Ponente en el IV Congreso Internacional de Bienestar académico, comunitario y cultural en tiempos de crisis mundial (2021) con el tema: Autocuidado emocional y la experiencia de los grupos de encuentro.
- Profesor participante en proyecto de investigación PAPIME-UNAM (2024): Promoción del bienestar psicológico desde una perspectiva humanista.
Servicios y precios
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Visita Psicología
$500 -
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Supervisión de casos clínicos
$500 -
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Psicología Holística
$500 -
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Psicoterapia clínica
$500 -
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Psicoterapia de pareja
$500 -
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Terapia Gestalt Relacional - Azcapotzalco
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Opiniones
21 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Puntualidad
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G
Gi
Me encantan sus sesiones. Me ayudan a reducir el ruido mental para conectar con mis emociones y poder procesarlas y liberarme de lo que me impide avanzar y crear la vida que deseo.
• Consulta en línea • Visita Psicología •
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D
Daniela Hernández
Mucha dedicación durante la visita. Explicaciones claras. Genera un ambiente súper cómodo y en dos sesiones mi pareja y yo hemos avanzado mucho. Le agradecemos su escucha activa y sus intervenciones acertadas.
• Terapia Gestalt Relacional - Claveria • Terapia de pareja •
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C
C. M. G.
Muy gentil humano y amable excelente atención gracias Lic. Leonardo
• Terapia Gestalt Relacional - Claveria • Visita Psicología •
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J
Joshua Carrera
Es bastante receptivo y atento siempre sabe que decir
• Terapia Gestalt Relacional - Claveria • Visita Psicología •
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J
Jorge
Segunda sesión y todo va excelente, todo va perfecto
• Consulta en línea • Visita Psicología •
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L
Leonardo
Me gusto cono explica y le dedica el tiempo a cada tema
• Terapia Gestalt Relacional - Azcapotzalco • Visita Psicología •
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I
Ivan D.
Prestó mucha atención a todo lo que le dije y además me ayudó a sentirme con un poco más de seguridad
• Terapia Gestalt Relacional - Claveria • Consulta de primera vez •
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J
Jorge Flores
El trato fue muy profesional y siempre me sentí cómodo y en confianza durante todas las sesiones. Me ayudó bastante y el progreso con mis malestares emocionales fue fluido.
• Terapia Gestalt Relacional - Claveria • Visita Psicología •
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G
Gibrán Hernández
Muy profesional, agradable y empático, te hace sentir cómodo, y brinda un excelente trato.
• Terapia Gestalt Relacional - Claveria • Visita Psicología •
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M
Moisés Juárez
Muy buena primera cita, realmente me sentí muy cómodo con Leonardo, muy agradecido con el.
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
Dudas solucionadas
17 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi esposo y yo llevamos 6 años de casados. Pero últimamente me siento muy cansada, como si ya hubier
Mi esposo y yo llevamos 6 años de casados. Pero últimamente me siento muy cansada, como si ya hubiera llegado a un limite. Siento que en gran parte ha sido mi culpa por actuar mas como una "mamá " para el en vez de una esposa. Que he aceptado acciones y situaciones con las que en realidad no estoy de acuerdo. El ha sugerido terapia de parejas pero no sé si sea bueno empezar un proceso sola antes, para poder aclarar mas mis ideas y sentimientos o entender si soy yo la del problema.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Qué valioso que te estés dando cuenta de este cansancio y, sobre todo, de ese rol de 'mamá' que sientes haber asumido. Ese 'darse cuenta' es el primer paso para que las cosas cambien.
Sobre tu duda: La terapia de pareja es una gran herramienta, pero para que funcione, apoya mucho que las dos personas lleguen sabiendo quiénes son y qué quieren. Si en este momento sientes que tus límites están borrosos o que necesitas entender tus propias emociones antes de negociar con él, un proceso individual sería el mejor inicio.
Hola. Mi pareja me pidió que le relatara experiencias sexuales que tuve antes con algún ex, y quería
Hola. Mi pareja me pidió que le relatara experiencias sexuales que tuve antes con algún ex, y quería ver algún video o foto teniendo relaciones. Yo obvio no tenía nada para enviarle porque había borrado todo, pero él sugirió sinyo quería ver alguna foto o video de unas de sus ex. La curiosidad me impulsó a acceder (los dos estábamos exitados hablando por teléfono). Debo confesar que en un principio me sentía incómoda pero al rato también me exité (la chica era muy sexy), pero ahora que pasó toda la líbido me siento rara y hasta culpable por haber accedido a esa "nueva fantasía". No sé qué hacer, si es normal o si debo hablar de esto seriamente con mi pareja. Llevamos casi 6 años juntos, por lo que se supone que hay confianza para probar cosas nuevas.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Qué importante que le hagas caso a esa sensación de 'rareza' que te quedó. A veces, en el calor del momento, la excitación nos lleva a cruzar límites que emocionalmente no estábamos listos para mover, y eso no te hace 'mala' ni 'rara', solo humana. Más que juzgarte, te invitaría a hablarlo con tu pareja desde el sentir (no desde el reclamo), para revisar si realmente quieres integrar esas fantasías o si fue una excepción que prefieres no repetir.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Información sobre el precio
Terapia Gestalt Relacional - Claveria
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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Terapia Gestalt Relacional - Azcapotzalco
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