Desorden de ansiedad por separación - Información, expertos y preguntas frecuentes

Uno de los más grandes problemas cuando existe una separación es la incertidumbre. Se teme lo desconocido, pero sobre todo, duele lo desconocido, y es aquí donde viene el problema, porque en las separaciones generalmente la duda que existe es: ¿Qué hice mal? Y todas estas interrogantes sin resolver son las que nos causan sufrimiento y pesar. Lo que es importante entender, es que lo primordial no es lo que sucedió con la ex pareja, sino lo que sucedió con uno mismo, es decir, las razones por las que simplemente no podemos soltar... el motivo por el cuál no podemos dejar de amar. Si la regla numero uno del amor es: el amor comienza por la dignificación, entonces... ¿de verdad estamos amando?