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!Diferencia entre Fobia y Manía!
Manías y fobias hacen referencia a dos conceptos psicológicos y psiquiátricos bien distintos. No obstante, popularmente muchas veces se utilizan como sinónimos y no lo son en ningún caso. La base, el concepto general y la sintomatología de cada trastorno son bien diferentes.
La palabra “fobia” se utiliza para referirse a un trastorno psicológico que se caracteriza por un miedo intenso, desproporcionado e irracional hacia cosas o situaciones concretas. Su diferencia principal con el miedo es que la fobia tiene una naturaleza irracional, eleva altamente los niveles de ansiedad y llega a resultar incapacitante para la persona que padece este trastorno.
Ahora conocido como trastorno de ansiedad social es un marcado y persistente temor de una o más situaciones sociales en la cual la persona está expuesta a personas desconocidas o al posible escrutinio de otros.
¿Se siente nervioso o incómodo porque otras personas lo observen haciendo haciendo cosas que usted desea hacer?
¿Ha evitado conseguir o cambiar de trabajo debido a que está ansioso por las entrevistas de trabajo?
¿Limita el relacionarse con otras personas debido al temor de que sepan cómo realmente es?
¿Ser el centro de atención hace que se sienta incómodo?
¿Tiene problemas para expresar su opinión debido a su preocupación de qué pensarán los otros de usted?
Las personas con fobia social tienden a:
• Sentir mucha ansiedad cuando están rodeadas de otras personas y les cuesta trabajo hablar con ellas aunque quieran hacerlo
• Sentirse tímidas y avergonzadas delante de otras personas
• Tener mucho miedo de que otras personas las juzguen
• Preocuparse por muchos días o semanas antes de un evento donde habrán otras personas
• Evitar lugares donde hay otras personas
• Tener dificultad para hacer y conservar amigos
• Sonrojarse, sudar o temblar cuando están rodeados de otras personas
• Tener náuseas o malestar en el estómago cuando están con otras personas.
La fobia social es un padecimiento que se caracteriza por presentar miedo irracional y discapacitante para la persona en situaciones sociales. Hay varios tipos de fobias sociales y en tratamiento psicológico se debe hacer un diagnóstico diferencial, es decir, distinguir sino se trata de otra cosa.
El tratamiento en mi consultorio se acompaña de técnicas de relajación, incrementar la auto confianza y seguridad, así como profundizar las raíces de la fobia, para que no se vuelva a presentar. Este tratamiento ha resultado ser sumamente eficaz.
Suelen ser un trastorno mal comprendido, por que la persona tiene miedo a interactuar con los demás, el estar en situaciones sociales le general al paciente mucha ansiedad. El niño o adolescente que no puede hablar frente a su clase. El adulto que no puede socializar por que su ansiedad es extrema e inclusive puede traerle problemas laborales y familiares. Puede empezar en la niñez, y durar toda la vida si n se hace un tratamiento psiquiátrico adecuado.
La fobia social se refiere a un miedo intenso a estar en situaciones sociales en las que uno se siente expuesto tales como hablar en público o acudir a reuniones.
Este miedo no es solo mental y se traduce en malestar físico tal como enrojecimiento facial, temblor leve, sudoración profusa y taquicardia.
Hoy en día existen muchos tratamientos tanto médicos como farmacológicos muy exitosos y con pocos efectos secundarios.
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