Mtro.
Carlos Alfonso Díaz Dorantes
Psicólogo
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sobre las especializaciones
Tlalpan 2 direcciones
No. de cédula: 11611327
42 opinionesExperiencia
Psicólogo Clínico | Especialista en Terapia Cognitivo-Conductual
Formado en la Facultad de Psicología de la UNAM y con Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual en el Centro de Psicoterapia Cognitiva-
Ofrezco un espacio seguro y confidencial para tu bienestar mental. Mi enfoque se basa en la aplicación de las técnicas más actualizadas y con sólida evidencia científica, adaptadas a tus necesidades únicas.
Con una amplia trayectoria en instituciones de salud pública como el IMSS, la Secretaría de las Mujeres y el Hospital General "Manuel Gea González", he acompañado a numerosas personas en su camino hacia la recuperación. Creo firmemente que, más allá de las teorías y las técnicas, la base de toda terapia efectiva es la conexión humana genuina.
A través de la terapia individual, de pareja, familiar o grupal, te proporciono herramientas prácticas y efectivas para enfrentar tanto las dificultades cotidianas como los retos más profundos que afectan tu bienestar
Mi compromiso es guiarte con profesionalismo y empatía para que puedas entender tus patrones, fortalecer tus recursos y construir una vida más plena y satisfactoria.
"Conozca todas las teorías. Domine todas las técnicas, pero al tocar un alma humana sea apenas otra alma humana." — Carl G. Jung
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Duelo
Principales enfermedades tratadas
- Depresión grave
- Trastorno de ansiedad
- Duelo
- Baja autoestima
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- +169 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Servicios y precios
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Tratamiento para ansiedad
$500 -
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Intervención en crisis
$500 -
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Terapia Psicológica Individual
$500 -
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Terapia para adultos
$500 -
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Terapia individual
$500 -
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Consultorios (3)
Consulta en línea
Pago después de la consulta
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Pago después de la consulta
Disponibilidad
Hacienda de San José de Vista Hermosa 7, Prados Coapa 2Da Sección, Tlalpan 14357
Disponibilidad
Avenida División del Norte 4116-2, https://maps.app.goo.gl/WjSA2JV1XFjWGNAU6, Col. Floresta , Ciudad de México 14310
Disponibilidad
Número de teléfono
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
42 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Eficacia del tratamiento
- Puntualidad
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D
danna paternina
Buena atención durante la sesión. Me ayudó a entender mejor lo que estoy pasando.
• otro lugar • Otro •
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P
paula velsquez
Todo bien en la consulta. Atención respetuosa y profesional.
• otro lugar • Otro •
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A
andres suares
Me dio confianza desde el inicio. Explicaciones sencillas y claras.
• otro lugar • Otro •
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J
juan david
Buen trato desde que llegué. La consulta fue clara y directa.
• otro lugar • Otro •
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M
maria paula
Atención profesional y sin prisas. Respondió todas mis preguntas.
• otro lugar • Otro •
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V
vanetina gonzales
Me gustó la forma en que explica, todo fue fácil de entender.
• otro lugar • Otro •
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C
Carlos albeto mercado
Consulta tranquila, me sentí escuchado en todo momento.
• otro lugar • Otro •
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B
bryant
El doctor fue puntual y claro al explicar mi situación. Buena experiencia.
• otro lugar • Otro •
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M
mariana marcela
Muy buena atención en la consulta. Me explicó todo con calma y resolvió mis dudas.
• otro lugar • Otro •
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M
Michael
Carlos is a pleasure to work with. He allowed me to explain my situation and helped me realize important information. I will continue to work with him. His English is good!
• Consultas en línea • Psicoterapia individual •
Dudas solucionadas
13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola buenas tardes disculpen una pregunta
Me e sentido muy agitado sensación de ahogo de que no alcanzo a respirar bien me irritó por todo no puedo estar tranquilo y lo peor es que pienso y siento que nadie puede ayudarme salgo a caminar pero no logro controlar esto que siento
Por lo que comentas, son síntomas fisiológicos de ansiedad, es decir es como tú cuerpo la manifiesta, al mencionar que todo te irrita podría ser un indicio de síntomas como un cuadro de ansiedad Generalizada.
Te recomiendo asistir a cita diagnostica con un psicólogo para que puedas platicar que situaciones problemáticas estás presentando y que ideas tienes entorno a esas circunstancias.
Hay factores cognitivos (ideas o pensamientos) y emocionales (ej. frustración, enojo) que anteceden y se vinculan con tus síntomas físicos de la ansiedad
se te están presentando que de alguna manera generando que estos síntomas que mencionas como sensación de ahogo, falta de aire, irritabilidad y no poder estar tranquilo.
Lo más probable es que en conjunto con tu tratamiento psicológico lleves un tratamiento psiquiátrico (algún medicamento) para regular la activación de ciertos neurotransmisores que se vinculan con la ansiedad, lo cual beneficiaría en disminuir la intensidad de los síntomas ansiosos que presentas.
Pero es necesario que en conjunto con tu tratamiento psiquiátrico, te apoyes de la terapia psicológica para tener herramientas psicoemocionales para poder hacer frente a las situaciones que te estresan.
No estás solo, busca ayuda de un psicólogo que pueda orientarte.
Desde hace tiempo empecé a buscar tener encuentros sexuales porque me sentía solo, y si lo llegué a hacer pero cuando estábamos teniendo relaciones me daba cuenta que no lo disfrutaba como tal, creo que era más mi intención de poder convivir con alguien
además pues soy adolescente y cuando hacía eso si sentía algo de culpa
Y me pregunto que debería hacer?
Lo que describes es más común de lo que piensas, especialmente durante la adolescencia, una etapa de exploración. Lo que relatas sugiere que no buscas el acto sexual en sí, sino intimidad emocional y conexión humana y esta bien que lo reflecciones. Muchas personas confunden la necesidad de afecto, compañía o validación con el deseo sexual, tú acabas de notarlo y puedes corregirlo, la culpa que sientes puede ser un conflicto con tus valores y el hecho de buscar encuentros sexuales para llenar el vacio de soledad, no esta mal que te sientas así al no haber un vínculo real con la persona, el acto puede sentirse mecánico y vacío. Pregúntate sin juzgarte: ¿Qué es lo que realmente anhelas? ¿Es sexo, o es sentirte escuchado, acompañado y valorado? te dejo unos consejos: Establece tus límites: Está bien decir "no". Tu cuerpo y tus decisiones te pertenecen. No tienes que hacer nada que no desees solo para agradar a otros o para llenar un momento de soledad. La verdadera conexión nace del respeto mutuo.
Busca otras formas de conexión, Intenta construir amistades profundas o participar en actividades grupales (deportes, talleres, voluntariado) donde puedas conocer personas con intereses similares. Esto satisface la necesidad de compañía de una manera más sana y duradera.
Habla con un profesional, un psicólogo puede ser un gran apoyo para entender tus emociones, trabajar la culpa y aprender a manejar la soledad de forma constructiva. No es solo para "problemas graves"; es un espacio seguro para tu crecimiento personal.
Recuerda que la sexualidad saludable se basa en el deseo, el respeto y el bienestar mutuo, no en la necesidad de llenar un vacío emocional. No hay nada malo en ti por sentirte así. Es una señal de que estás creciendo y aprendiendo sobre quién eres y qué necesitas.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.