Mtro. Rafael Sánchez Bolio
Expositor en el foro: "Depresión y ansiedad: similitudes, diferencias y su relación"
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Mtro.
Rafael Sánchez Bolio
Psicólogo
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sobre las especializaciones
Tlalnepantla de Baz 1 dirección
No. de cédula: 9361814
26 opiniones
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Experiencia
La salud mental es uno de los factores de nuestra vida que más tendemos a descuidar. Al ser un aspecto esencial en la persona, esto impacta en una amplia gama de situaciones en su vida. De la misma manera, si llevamos a cabo un buen tratamiento, el efecto que tiene para mejorar nuestra calidad de vida, suele ser incluso más beneficioso de lo esperado por el paciente. Tras años de experiencia en el consultorio, he tenido el placer de observar de primera mano los beneficios que deja el trabajo terapéutico de buena calidad, y los efectos a largo plazo en la vida de los pacientes.
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Sobre mí
Enfoque terapéutico
Psicoanálisis
Psicoterapia
Psicoterapia psicoanalítica
Enfocado en:
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Depresión
- Ansiedad
- Duelo
- Apatía sexual
- Bullying (acoso escolar)
- +95 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Experiencia
Rafael Sánchez Bolio
Psicólogo
Experiencia
- Trabajo en el consultorio privado desde 2016.
Formación
- Licenciado en Psicología (Universidad Anáhuac)
- Maestro en Psicoterapia Psicoanalítica (Centro Eleia de Psicología)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Depresión
- Ansiedad
- Duelo
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- Bullying (acoso escolar)
- Ataques de pánico
- Fobia social
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
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- Luto
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Codependencia
- Estrés
- Trastorno de ansiedad
- Anorexia nerviosa
- Angustia
- Comportamiento suicida
- Dependencia del alcohol
- Depresión neurótica (distimia)
- Depresión en adolescentes
- Abuso sexual
- Abuso del alcohol
- Abuso sexual infantil
- Abuso de drogas y farmacodependencia
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- Conducta agresiva
- Trastorno de conducta del sueño en fase REM
- Trastorno de conducta
- Fobia específica o simple
- Gastritis por estrés
- Anorexia
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Deseo sexual hiperactivo
- Trastornos del desarrollo sexual
- Trastornos del comportamiento sexual
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastornos de ansiedad
- Dependencia emocional
- Adicciones
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- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Bulimia
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- Depresión unipolar
- Desregulación disruptiva del estado de ánimo
- Distimia
- Encopresis
- Enuresis
- Estado de abstinencia alcohólica
- Estrés laboral
- Eyaculación precoz
- Eyaculación retrasada
- Fatiga crónica
- Hipocondría
- Ludopatía
- Neurosis histérica
- Pesadillas constantes
- Síndrome de burnout
- Tabaquismo
- Terror nocturno
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Trastorno de la personalidad evasiva
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastorno de personalidad histriónica
- Trastorno de terror durante el sueño
- Trastorno del control de los impulsos
- Trastornos del sueño en personas mayores
- Tricotilomanía
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos del sueño
- Irratibilidad
- Drogadicción
- Trastorno de identidad de género
- Miedo
- Vacío
- Miedos y fobias
- Trastorno Déficit de atención e hiperactividad
- Baja autoestima
- Conducta
- Trauma
- Trastorno psicosomático alimenticio
- Enfermedades psicosomáticas de la piel
- Trastorno límite de la personalidad
- Violencia de género
- Inseguridad
- Control de emociones
- Adicción a la pornografía
- Trastornos de síntomas somáticos
- Trastornos del estado de ánimo
- Trastornos relacionados específicamente con el estrés
- Autoconocimiento
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Idiomas
- Español
- Inglés
Publicaciones
- Los malestares emocionales de la vida cotidiana
- Lidiando con los malestares de la vida en pareja y de la vida sexual.
- Cómo lidiar con el trauma.
Premios y distinciones
- Testimonio de desempeño sobresaliente obtenido en el examen para el egreso de Licenciatura en Psicología (Mexico, 2015)
Novedades
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Mtro. Rafael Sánchez Bolio
Expositor en el foro: "Depresión y ansiedad: similitudes, diferencias y su relación"
11/10/2026
Mtro. Rafael Sánchez Bolio
Convento de Santa Clara #5, Col. Jardines de Santa Mónica., Tlalnepantla de Baz 54050
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11/10/2026
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Consultorio Psicoterapia Psicoanalítica.
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Más información sobre opiniones
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A
A.S.
Profesional, respetuoso y empático. Lo recomiendo ampliamente.
• Consultorio Psicoterapia Psicoanalítica. • Tratamiento para ansiedad •
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A
A.M
Excelente atención, siempre puntual, aclara todas tus dudas y el trato es muy profesional. Afortunado por encontrar ese espacio con el doctor Rafael.
• Consultorio Psicoterapia Psicoanalítica. • Tratamiento para ansiedad •
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J
JM
Llegué a terapia buscando mejorar ciertos aspectos de mi comportamiento y a lo largo del proceso, he logrado cambios positivos en la manera en que manejo mis emociones y actúo ante distintas situaciones.
Además, la terapia me ha ayudado a identificar patrones de pensamiento, emociones y conductas de los que antes no era consciente, lo que me ha permitido conocerme mejor y trabajar en mí mismo.
Recomiendo ampliamente su atención por la eficacia del tratamiento y el acompañamiento durante el proceso• Consultorio Psicoterapia Psicoanalítica. • Otro •
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S
Sam
Gracias a doctoralia pude encontrar al Psicólogo Rafael, es un excelente psicólogo, llevo aprox. 4 años en terapia con el y he conocido más de mi, de una forma que nunca pensé que lo haría, resuelvo situaciones de mejor manera, entiendo lo complejo que son las situaciones, las personas y sobre todo lo compleja que puedo ser yo misma, entre con una mentalidad, y ahora tengo una completamente diferente, me ha abierto los ojos de una manera tan diferente, me siento acompañada y agradecida
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A
AJAG
Me ha gustado mucho el tipo de terapia que recibo. Me ha ayudado a explorar nuevas herramientas para entender y gestionar emociones.
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A
A.M.
Agradezco al Maestro Rafael Sánchez Bolio, por aceptar atender a mi hermano de forma pronta. Ya que estaba sufriendo una crisis excepcional de tristeza.
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M
Mar
No hay mejor descripción que la profesionalidad que él maneja. Sabe abordar los temas de manera oportuna y detallada, sin duda alguna, he mejorado mi entendimiento hacia otros y hacia mi persona.
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K
K.P
Gran psicólogo, te apoya y ayuda cuando lo necesitas sin sentir que te juzga, abierto a todo tipo de temas y a la escucha activa. Lo recomiendo completamente
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R
R.R.
Un gran psicólogo, excelente escucha, lleno de conocimientos que me han ayudado impresionantemente. Completamente recomendado!
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I
Iván
Desde la primera consulta te sientes escuchado y en todo momento lo hace todo de manera muy profesional. La atención te hace sentir en confianza y sin miedo al juicio o al que dirán.
• Consultorio Psicoterapia Psicoanalítica. • •
Dudas solucionadas
19 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
No puedo hacer amigos, y si los hago me suelen poner muy incómoda aunque ellos no me hicieron nada.
No puedo hacer amigos, y si los hago me suelen poner muy incómoda aunque ellos no me hicieron nada.
Realmente quiero tener amigos pero, nunca puedo me pongo algo fría con ellos o casi ni hablo
Desde que discutí con mí ex mejor amiga por cosas feas que le hice a ella, Me he sentido culpable (y obviamente)
Llegando a un punto en el que no quiero hacer amigos por el miedo de lastimarlos, decir algo mal o algo que los incomode poniéndome demaciado débil al punto de ponerme a llorar en silencio sintiéndome culpable para después contenerme el lloriqueo rascuñando las sábanas para así no llorar, obligándome a la fuerza a no llorar.
El caso es que cuando tengo amigos solo me alejo de ellos o me vuelvo fría para así alejarlos de mi
No se que hacer y como cambiar eso
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola buen día,
Primero déjame decirte que me parece muy valioso que veas tu responsabilidad en todo esto. Se que puede ser difícil ya que hacerlo genera culpa, sin embargo es algo positivo, ya que es el primer paso para poder cambiar lo que te este deteniendo de hacer amigos. Agora sobre tu conflicto, lo que pudiera decirte es que la sensación o idea, de que vas a lastimar a las personas a tu alrededor, suele estar reforzada, en experiencias de hace tiempo (quizá cuando eras niña), donde esa sensación era muy fuerte, me parece probable que el evento con tu amiga contactó con esas vivencias y activó esa respuesta (alejarte de todos). Ahora esa sensación encuentra otra salida colocada en tus amistades pero con la misma intensidad que cuando eras niña, es por eso que tienes la sensación de que no tiene sentido sentirte así, porque la sensación sí tiene sentido, solo que corresponde a un evento del pasado, y la sientes tan grande porque corresponde a como la sentiste en ese momento. En otras palabras, el miedo a lastimar al otro parece tan grande, porque desconoces la fuente original, para solucionarlo, es importante acudir a un especialista para buscar dicha fuente, y poner esas emociones en el lugar y con la intensidad que corresponden. No dudes en contactarme si quieres mas información. Los mejores deseos.
Siento que soy muy lenta Es extraño, la verdad siempre me fue bien con los estudios pero al momento
Siento que soy muy lenta
Es extraño, la verdad siempre me fue bien con los estudios pero al momento de trabajar en un restaurante o en otro lugar.Soy muy lenta al adaptarme al ambiente y siempre mi cerebro lo siento desconectado.Ya no que se que hacer me frustró muy rápido y pienso que ya no sirvo para nada.Nunca espere tener este tipo de problema, y me preocupa mucho como puedo solucionarlo, quiero confiar en mi y dejar de ser tan ansiosa cuando algo no me sale bien, trato de estar tranquila y unos días me funciona pero después otros me siento mal.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola buen día,
Puedo ver que es una situación compleja por la que esta pasando, ya que esta dificultad que platica esta llegando a afectar mas allá del trabajo (por ejemplo el autoestima o la ansiedad que siente). Es posible que esta "lentitud" pueda explicarse de manera neurológica o incluso por la alimentación, esto me parece poco probable ya que antes (en la escuela por ejemplo) no había presentado dificultades. También es posible que sea de índole psicológico, partes de la mente o de la personalidad que resultan incompatibles con el trabajo (en general) y que deben trabajarse de la mano con el tema de la ansiedad y el autoestima. Es importante para romper el circulo vicioso en que se encuentra ya que estos factores son causa y efecto a su vez, es decir, las dificultades en el trabajo la ponen ansiosa, pero a su vez la ansiedad le genera dificultades para concentrarse en el trabajo, y algo similar con la autoestima. La invito a contactarme si tiene mas dudas o quiere hablar mas al respecto, también si gusta puede agendar una cita, para poder juntos determinar de donde viene este conflicto y solucionarlo de una vez por todas. Los mejores deseos.
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