Mtra.
Karina Meza
Psicóloga
·
Ver más
sobre las especializaciones
Coyoacán 1 dirección
No. de cédula: 12009579
34 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Soy Mtra. en Psicoterapia cognitivo conductual con especialización en Psicoterapia de esquemas, Licenciada en psicología por la UNAM. Soy una persona perseverante, responsable y comprometida. Me gusta poder investigar y explorar hasta encontrar la respuesta o solución más viable a un problema.
Es por ello que la psicoterapia cognitivo conductual es con la que principalmente me identifico. Al tener mayor eficacia comprobable y evidencia, me permite desarrollar las habilidades que me gustan y lograr que los pacientes tengan resultados confiables y medibles.
Mi objetivo es acompañar y entender sus preocupaciones para lograr su bienestar. Trabajo para crear una relación de confianza con cada paciente y así facilitar un camino claro hacia resultados que se puedan medir y verificar.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Ataques de pánico
- Comportamiento suicida
- Dependencia del alcohol
- Trastorno Déficit de atención e hiperactividad
- Baja autoestima
- +71 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Experiencia
Karina Meza
Psicólogo
Experiencia
- Psicoterapia individual (2019)
- Comunidad Terapéutica Margaritas (2018)
- Atención de Línea de Escucha a trabajadores NOM-035 (2019)
Formación
- UNAM (2018)
- CPC (2025)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ataques de pánico
- Comportamiento suicida
- Dependencia del alcohol
- Trastorno Déficit de atención e hiperactividad
- Baja autoestima
- Trauma
- Anorexia
- Anorexia nerviosa
- Bullying (acoso escolar)
- Codependencia
- Conducta agresiva
- Depresión neurótica (distimia)
- Depresión en adolescentes
- Depresión crónica
- Depresión posparto
- Depresión unipolar
- Depresión grave
- Desorden de ansiedad por separación
- Desregulación disruptiva del estado de ánimo
- Distimia
- Duelo
- Estrés laboral
- Estrés postraumático
- Fatiga crónica
- Fobia específica o simple
- Gastritis por estrés
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Pesadillas constantes
- Síndrome de burnout
- TAG
- TEPT
- Terror nocturno
- Tics transitorios
- Trastorno bipolar afectivo
- Trastorno ciclotímico
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de conducta
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de la personalidad evasiva
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastorno de personalidad histriónica
- Trastorno de la personalidad esquizoide
- Trastorno de terror durante el sueño
- Trastorno de tic transitorio
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastornos del sueño en personas mayores
- Tricotilomanía
- Depresión
- Ansiedad
- Estrés
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastornos de la personalidad
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno de ansiedad
- Fobia social
- Trastornos del sueño
- Trastorno de identidad de género
- Depresión en el embarazo
- Tristeza
- Miedo
- Vacío
- Terapia narrativa feminista
- Miedos y fobias
- Conducta
- Trastorno límite de la personalidad
- Violencia de género
- ADHD
- Neurodivergencia
- Relaciones insanas
- Control de emociones
- Autolesiones
Idiomas
- Español
- Inglés
Publicaciones
- Habilidades sociales sobre el rendimiento académico en estudiantes de pregrado : estudio longitudinal (2019)
- 0Diferencias del locus de control y los síntomas depresivos en adultos mayores (2021)
Premios y distinciones
- Costume Service Team oh the year- Recovery situacion- Steve Awards forSales & Costumer service (2020)
- Costumer service Management team of the year- Steve Awards for sales Sales & Costumer Service (2022)
- Most ejemplar y employer & most valuable corpote response- International business awards (2020)
Servicios y precios
-
Consulta en línea
$750 -
-
Evaluaciones clínicas
-
-
Terapia para adolescentes online
$750 -
-
Terapia online
$750 -
-
Terapia Individual online
$750 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Consultorios (2)
Consulta en línea
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Transferencia
Número de teléfono
Reserva por teléfono 24/7Reserva con un asistente virtual 24/7
Consulta en línea
Av. Sta. Ana 187-1, Interior 1 sobre Eusebio Rosas de la Rosa, Presidentes Ejidales 1Ra Sección, Coyoacán 04470
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Aseguradoras aceptadas en esta dirección
- Transferencia
- Efectivo
- Paypal
Número de teléfono
Reserva por teléfono 24/7Reserva con un asistente virtual 24/7
Psicoterapia Cognitivo Conductual
Aseguradoras aceptadas
Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
-
Ajuste a Tabulador
Opiniones
34 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Explicaciones detalladas
- Dedicación durante la visita
- Puntualidad
-
I
Isaac Rodríguez
Es una excelente profesional, recomiendo ampliamente su sección y regresaré pronto, es muy amable
• Psicoterapia Cognitivo Conductual • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
-
A
AM
Me gusta la forma en que abordamos las sesiones y llegamos a conclusiones en conjunto.
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
-
M
MT
Karina tiene mucha paciencia y te escucha desde un lugar que no juzga.. Ella acompaña.
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
-
G
Gael PF
Llegué a terapia con Kari hace un año, tras sentir que con mi psicóloga anterior no avanzaba. Tengo TDAH diagnosticado con ansiedad y me sentía perdido. Desde la primera consulta sentí esperanza: su atención fue cálida, comprensiva y me explicó a detalle el proceso.
Lo que más valoro es todo lo aprendido: entender qué es el TDAH, cómo funcionan mis emociones y que no son “malas”, además de reforzar otros pilares de mi vida más allá de lo profesional. Cuando llegué sentía angustia, pensando que algo grave pasaba o que recaería en depresión. Hoy sé que no todo lo que siento es peligroso, y la importancia de dejar fluir las emociones :,)
En emergencias su atención ha sido inmediata, se toma el tiempo necesario y nunca me ha dejado solo. Me encantan las actividades que deja entre sesiones, coloridas e interactivas, que hacen el proceso más ameno.
• Psicoterapia Cognitivo Conductual • Atención psicológica •
-
D
Daniela Gil
Realmente es muy buena, es muy empática entiende tu problema y te da las herramientas necesarias para ir las trabajando.
• Psicoterapia Cognitivo Conductual • Pruebas de ansiedad •
-
F
Flor Izurieta
Una gran profesional, muy atenta y empática, he mejorado mucho con mi tratamiento. Totalmente recomendable.
• Consulta en línea • Terapia individual en línea •
-
T
TB
Siento que realmente estoy mejorando. Cada sesión trabaja en lo que necesito y me encanta.
• Consulta en línea • Otro •
-
E
ELM
Es una Dra. que ofrece un tratamiento y seguimiento agradable de acuerdo a tus objetivos. Puedes ser duro pero con mucha consciencia y aplicando métodos muy interactivos y de mucho aprendizaje. Es una persona muy responsable y apasionada, siempre tiene soluciones u opciones a las adversidades que puedas tener.
• Consulta en línea • Consulta en línea sucesiva •
-
C
Cinthya Rojas
Una profesional excelente. Técnica y empática, es grato ver el impacto de su trabajo en la vida cotidiana de sus pacientes.
• Consulta en línea • Consulta en línea •
-
M
Mg
Es una gran psicóloga te escucha te orienta y t apoya en todo momento
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
Dudas solucionadas
6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, quisiera un consejo o ayuda ): Tengo una relación ya de un año, el chico con el que estoy me
Hola, quisiera un consejo o ayuda ):
Tengo una relación ya de un año, el chico con el que estoy me trataba lindo y era muy atento al principio, cuando ya teníamos como 6 meses, empezó a estar en mi casa, a estar como rommies por así decirlo, pero de un momento a otro, todo cambio, empecé a notar que me grita, que me ignora, y me evita cada que quiero arreglar un problema, e incluso tuvimos un problema por qué veía pornografía, y me hizo sentir muy insegura, aparte de eso, tuvimos otra pelea mezclada con eso, por qué ya me había echo mucho daño, y ese mismo día me agarró de los brazos y me dijo cosas bastante hirientes, después de eso, ya han sido puras peleas, yo soy muy sensible, vulnerable, y hasta siento que ya dependo de él, y se que está mal, e incluso cuando el trabaja y estoy solita, me siento en paz, a gusto, relajada y feliz, pero cuando estoy con el siendo angustia, ansiedad como tensión no cómo decirlo, solo peleamos y no se que hacer, ya le insistí que se fuera, ayer volvimos a pelear y no se que hacer ): gracias por leerlo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lamento que estés pasando por esto. En Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)trabajamos en identificar los patrones que te generan ansiedad y dependencia emocional, así como en fortalecer tu autoestima y toma de decisiones.
Puntos clave que podríamos trabajar en terapia:
Diferenciar amor de apego y dependencia.
Reconocer cómo esta relación está afectando tu bienestar.
Estrategias para manejar la ansiedad y recuperar tu tranquilidad.
Técnicas para establecer límites y tomar decisiones alineadas con tu bienestar.
Si sientes angustia cuando estás con él y paz cuando no lo está, tu cuerpo ya te está dando señales de lo que necesitas. Si quieres apoyo para salir de este ciclo y sentirte más segura contigo misma, podemos trabajarlo juntas en terapia. Tú mereces bienestar y claridad en tu vida. Escríbeme si quieres agendar una sesión.
Estoy teniendo conflictos internos en mi mente por acciones de mi pareja. Siempre dice que nuestra r
Estoy teniendo conflictos internos en mi mente por acciones de mi pareja. Siempre dice que nuestra relación es en "privado" pero realmente nadie cercano a nosotros sabe de nuestra relación. Jamás me ha permitido presumirla en ningún lado, ni subir ninguna foto con ella. Ni si queira poder comentarle en algunas fotos y/o resaltar que estoy con ella. Solo quiero dejar de sentirme un secreto y sentir que me aman de verdad.
¿Qué tipo de ayuda es la que debo buscar para poder sobrellevar este tipo de situaciones? Realmente estoy muy desesperado, pues ya llevo 6 meses con ella y quiero avanzar como persona.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo lo difícil que debe ser para ti sentir que tu relación es un "secreto" y que eso afecte tu bienestar emocional. Es completamente válido que quieras ser reconocido en la relación y que busques una conexión más abierta y auténtica con tu pareja.
Lo ideal es que busques terapia individual que te ayude a poder trabajar sobre tus necesidades en una relación, expresar lo que sientes y aprender a poner límites al respecto, mejorar tu autoestima y reflexionar si esta relación está alineada con tus valores y expectativas.
Si así lo deseas, puedes escribirme y podemos agendar una cita para que comiences este proceso terapéutico.
Saludos.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Información sobre el precio
Consulta en línea
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
Tiempo de respuesta aproximado:
Información sobre el precio
Psicoterapia Cognitivo Conductual
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
Tiempo de respuesta aproximado: