Mtra. Alejandra Pastrana

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Monterrey 1 dirección

No. de cédula: 14474705

124 opiniones
Especialista de confianza

Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente

Experiencia

¿60 minutos no alcanzan?

Es por ello que ofrezco tus sesiones de 90 minutos, siempre estructuradas y con objetivos claros orientados a soluciones, lo que permite comprender con mayor precisión la situación, organizar los temas centrales y comenzar a trabajar cambios concretos desde el inicio del proceso terapéutico.

La duración de las sesiones subsecuentes son de 80 a 90 minutos.

La frecuencia de las sesiones puede ajustarse según el proceso terapéutico y las necesidades de cada persona:

  1. Cada 3 semanas

  2. Cada 15 días

  3. Semanal

Soy psicóloga clínica con 2 Maestrías (Terapia Sistémica Familiar y Psicología Organizacional y laboral). Atiendo a adultos, adolescentes, niños y parejas, proporcionando un espacio profesional, seguro y estructurado para el análisis y abordaje de distintas dificultades emocionales y relacionales.

Cuento con más de cinco años de experiencia en atención clínica. En el proceso terapéutico integro herramientas como Programación Neurolingüística e hipnosis clínica, adaptando las intervenciones a las características y necesidades de cada persona con el objetivo de facilitar cambios significativos en el menor tiempo posible.

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia de pareja
Psicoterapia cognitivo conductual
Terapia breve centrada en soluciones

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

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Destacados

Servicios y precios

  • Consulta de primera vez

    $900

  • Intervención en crisis

    $900

  • Terapia cognitivo-conductual (TCC)

    $900

  • Videoconsulta

    $900

  • Acompañamiento en duelo

    $900

Consultorios (2)

Alejandra Pastrana
Psic. Alejandra Pastrana

Padre Mier 321, CLÍNICA MONTERREY, Centro, Monterrey 64000

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No se aceptan aseguradoras

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124 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Eficacia del tratamiento
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Destacadas

  • N

    NOM

    La metodología y dinamica para terapia en pareja está excelente! hoy tuvimos nuestra primera sesion y nos sentimos muy bien con Alejandra

     • Consulta en línea • Primera sesión terapia de pareja  • 

  • M

    M.E

    Muy agradable desde la primera cita me encantó el trato y como va trabajando la recomendación es 100% me generó una gran confianza

     • Psic. Alejandra Pastrana • Consulta de primera vez  • 

  • D

    Darío

    El ambiente se siente muy cómodo, explica a detalle lo que se llevara a cabo y crea una comunicación con apertura, totalmente recomendable.

     • Psic. Alejandra Pastrana • Consulta de primera vez  • 

  • A

    A.G

    Me gustó mucho la sección e de decir que estaba muy nerviosa pero su tranquilidad y su atención a los detalles y al escucharnos me calmo mucho

     • Psic. Alejandra Pastrana • Consulta psicológica de primera vez  • 

  • D

    Daniela P

    Excelente atención. Transmite confianza y paz. Agradezco mucho el tiempo adicional que dedica, ya que hace una gran diferencia en este tipo de terapias. ¡Me encantó la experiencia!

     • Psic. Alejandra Pastrana • Consulta psicológica de primera vez  • 

  • M

    Mariana

    Es una psicóloga muy amable y atenta con sus pacientes, realmente es muy dedicada y agradable , me escucha y me entiende

     • Psic. Alejandra Pastrana • Primera sesión terapia de pareja  • 

  • S

    Sofi Flores

    Me sentí escuchada y comprendida durante la sesión. Me gustó mucho la claridad de sus explicaciones y los ejemplos que utilizó para ayudarme a entender lo que estoy viviendo. Me llevo herramientas concretas para empezar a trabajar en mí y mucha confianza para continuar el proceso.

     • Consulta en línea • Consulta individual  • 

  • R

    RGT

    Todo con confianza te escucha y te explica todo para que lo entiendas

     • Psic. Alejandra Pastrana • Consulta individual  • 

  • G

    GS

    Es la primera vez que me animo a tomar terapia conductual, y me agradó muchísimo mi primera sesión con la psicóloga alejandra, fue muy atenta e hizo preguntas para indagar más sobre la situación inicial que trataremos, me explicó la manera en q llevaremos el tratamiento y el espacio con ella, tanto su lugar de trabajo es 100% seguro y cómodo ^^

     • Psic. Alejandra Pastrana • Consulta de primera vez  • 

  • C

    Casandra Mesta

    Sin duda le mejor me sentí súper cómoda claro que voy a regresar ‍

     • Psic. Alejandra Pastrana • Consulta de primera vez  • 

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Dudas solucionadas

24 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿Cómo sé si lo que siento es dependencia emocional o simplemente querer mucho a mi pareja?

¿Cómo sé si lo que siento es dependencia emocional o simplemente querer mucho a mi pareja?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mtra. Alejandra Pastrana


Hola, soy psicóloga clínica
Hola! qué buena pregunta te estás haciendo, porque cuando una relación es importante para nosotros es normal sentir mucho cariño, apego y ganas de compartir con la otra persona, eso forma parte de un vínculo afectivo sano. A veces la diferencia empieza a notarse cuando gran parte de tu bienestar emocional depende de lo que haga o deje de hacer tu pareja, cuando aparece mucho miedo a perderla, ansiedad cuando no está o la sensación de que sin esa relación te costaría mucho estar bien contigo mismo. Fíjate también si puedes seguir teniendo tus espacios, tus decisiones y tu tranquilidad aun estando en pareja, porque querer mucho a alguien también puede convivir con sentirte bien contigo y con tu propia vida. Como quiera es un tema muy interesante para revisarlo con más calma y entender qué está pasando en tu caso en particular. Aquí sigo cualquier otra duda, espero haber ayudado.


Tengo 18 años, acaban de revisar mi celular y encontraron un video +18, de mi y mi pareja. Ellos est

Tengo 18 años, acaban de revisar mi celular y encontraron un video +18, de mi y mi pareja. Ellos estaban al tanto de mi pareja pero no lo conocían. ahora ya no confían en mi. estoy perdida

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mtra. Alejandra Pastrana

Hola.
Soy psicóloga clínica y familiar.

Imagino la intensidad emocional que estás viviendo. La vergüenza, el miedo, la confusión y la sensación de que la confianza se rompió de golpe.

Eres mayor de edad. En una relación consensuada es válido grabarse, experimentar y compartir intimidad. La situación generó una fractura en la confianza con quienes encontraron el video y eso puede generar que te sientas perdida.

Este momento requiere acompañamiento profesional.
Existen dos vías de trabajo, según lo que necesites ahora:

Terapia familiar, cuando se trata de padres o familiares cercanos, para ordenar la situación, establecer acuerdos y trabajar la confianza dentro del sistema.

Terapia individual, para fortalecer tu seguridad personal, procesar lo ocurrido y tomar decisiones con mayor claridad emocional.

Lo que te pasa puede trabajarse y resolverse con apoyo adecuado. Estoy aquí para ti!:)


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