Mtra. Alejandra Pastrana

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Monterrey 1 dirección

No. de cédula: 14474705

110 opiniones
Especialista de confianza

Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente

Experiencia

¿60 minutos no alcanzan?

Es por ello que ofrezco tus primeras sesiones de 90 minutos, siempre estructuradas y con objetivos claros orientados a soluciones, lo que permite comprender con mayor precisión la situación, organizar los temas centrales y comenzar a trabajar cambios concretos desde el inicio del proceso terapéutico.

La duración de las sesiones subsecuentes son de 60 a 90 minutos.

La frecuencia de las sesiones puede ajustarse según el proceso terapéutico y las necesidades de cada persona:

  1. Cada 3 semanas

  2. Cada 15 días

  3. Semanal

Soy psicóloga clínica con 2 Maestrías (Terapia Sistémica Familiar y Psicología Organizacional y laboral). Atiendo a adultos, adolescentes, niños y parejas, proporcionando un espacio profesional, seguro y estructurado para el análisis y abordaje de distintas dificultades emocionales y relacionales.

Cuento con más de cinco años de experiencia en atención clínica. En el proceso terapéutico integro herramientas como Programación Neurolingüística e hipnosis clínica, adaptando las intervenciones a las características y necesidades de cada persona con el objetivo de facilitar cambios significativos en el menor tiempo posible.

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia de pareja
Psicoterapia cognitivo conductual
Terapia breve centrada en soluciones

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

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Destacados

Servicios y precios

  • Consulta de primera vez

    $900

  • Intervención en crisis

    $900

  • Terapia cognitivo-conductual (TCC)

    $900

  • Videoconsulta

    $900

  • Acompañamiento en duelo

    $900

Consultorios (2)

Alejandra Pastrana
Psic. Alejandra Pastrana

Padre Mier 321, CLÍNICA MONTERREY, Centro, Monterrey 64000

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No se aceptan aseguradoras

Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.

110 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Eficacia del tratamiento
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Destacadas

  • N

    NOM

    La metodología y dinamica para terapia en pareja está excelente! hoy tuvimos nuestra primera sesion y nos sentimos muy bien con Alejandra

     • Consulta en línea Primera sesión terapia de pareja  • 

  • M

    M.E

    Muy agradable desde la primera cita me encantó el trato y como va trabajando la recomendación es 100% me generó una gran confianza

     • Psic. Alejandra Pastrana Consulta de primera vez  • 

  • D

    Darío

    El ambiente se siente muy cómodo, explica a detalle lo que se llevara a cabo y crea una comunicación con apertura, totalmente recomendable.

     • Psic. Alejandra Pastrana Consulta de primera vez  • 

  • C

    Chantal De la R

    Super recomendable!! Toda la sesión se sintió muy cómoda y realmente como un espacio 100% seguro. Todas las explicaciones muy claras y muy precisas.

     • Psic. Alejandra Pastrana Consulta presencial de psicología  • 

  • A

    Alina Armendariz

    Es muy buena, me encanta como va poco a poco y sentí que me prestó atención a cada punto, no sentí que me revolví nada. La recomiendo mucho es excelente psicóloga

     • Psic. Alejandra Pastrana Consulta de primera vez  • 

  • E

    EC

    Buena primera cita de exploración, me sentí bastante agusto y con claridad para iniciar el proceso.

     • Psic. Alejandra Pastrana Consulta de primera vez  • 

  • M

    Mario

    Nos brindo una sesión de terapia de pareja en la cual la atencion fue excelente muy paciente y empatica en todo momento, super recomendada, una sesión muy dinamica y diferente!

     • Psic. Alejandra Pastrana Terapia de pareja  • 

  • C

    CR

    La psicóloga Alejandra te recibe de forma cálida y te inspira mucha confianza. Me agradó mucho el tiempo que ofrece para las sesiones porque te da más oportunidad de profundizar. Es muy atenta y apenas en mi primera sesión me hizo cuestionarme cosas. Me agrada también la gran disposición que tiene de ayudar, ya que yo llegué en medio de una crisis.

     • Psic. Alejandra Pastrana Consulta individual  • 

  • M

    M.S

    La verdas para ser mi primera vez muy bien (hablo desde mi experiencia) te explica muy bien detalladamente y sabe como explicarte a tu forma y manera de entender las cosas la verdad recomendada.

     • Psic. Alejandra Pastrana Consulta individual  • 

  • L

    Luis

    Realmente fue muy profesional y atenta al yo explayarme y poder sentirme comodo en el espacio. Es apenas mi primera visita y mi primera experiencia al ir con una psicologa/o pero debo decir que fue algo gratificante.

     • Psic. Alejandra Pastrana Consulta psicológica de primera vez  • 

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Dudas solucionadas

24 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿Cómo sé si lo que siento es dependencia emocional o simplemente querer mucho a mi pareja?

¿Cómo sé si lo que siento es dependencia emocional o simplemente querer mucho a mi pareja?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mtra. Alejandra Pastrana


Hola, soy psicóloga clínica
Hola! qué buena pregunta te estás haciendo, porque cuando una relación es importante para nosotros es normal sentir mucho cariño, apego y ganas de compartir con la otra persona, eso forma parte de un vínculo afectivo sano. A veces la diferencia empieza a notarse cuando gran parte de tu bienestar emocional depende de lo que haga o deje de hacer tu pareja, cuando aparece mucho miedo a perderla, ansiedad cuando no está o la sensación de que sin esa relación te costaría mucho estar bien contigo mismo. Fíjate también si puedes seguir teniendo tus espacios, tus decisiones y tu tranquilidad aun estando en pareja, porque querer mucho a alguien también puede convivir con sentirte bien contigo y con tu propia vida. Como quiera es un tema muy interesante para revisarlo con más calma y entender qué está pasando en tu caso en particular. Aquí sigo cualquier otra duda, espero haber ayudado.


Tengo 18 años, acaban de revisar mi celular y encontraron un video +18, de mi y mi pareja. Ellos est

Tengo 18 años, acaban de revisar mi celular y encontraron un video +18, de mi y mi pareja. Ellos estaban al tanto de mi pareja pero no lo conocían. ahora ya no confían en mi. estoy perdida

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mtra. Alejandra Pastrana

Hola.
Soy psicóloga clínica y familiar.

Imagino la intensidad emocional que estás viviendo. La vergüenza, el miedo, la confusión y la sensación de que la confianza se rompió de golpe.

Eres mayor de edad. En una relación consensuada es válido grabarse, experimentar y compartir intimidad. La situación generó una fractura en la confianza con quienes encontraron el video y eso puede generar que te sientas perdida.

Este momento requiere acompañamiento profesional.
Existen dos vías de trabajo, según lo que necesites ahora:

Terapia familiar, cuando se trata de padres o familiares cercanos, para ordenar la situación, establecer acuerdos y trabajar la confianza dentro del sistema.

Terapia individual, para fortalecer tu seguridad personal, procesar lo ocurrido y tomar decisiones con mayor claridad emocional.

Lo que te pasa puede trabajarse y resolverse con apoyo adecuado. Estoy aquí para ti!:)


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