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El tratamiento que ha demostrado mayor eficacia para ayudar a las personas a superar una fobia específica, es el conocido como Terapia Cognitiva Comportamental (TCC). La exposición es la intervención más poderosa y efectiva para superar una fobia específica. El componente cognitivo se focaliza en identificar, desafiar y modificar las cogniciones erróneas que condicionan la aparición de ansiedad y temor ante una situación u objeto. No necesita medicamentos.
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