Lic.
David Jesús González Ibarra
Psicólogo
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Monterrey 1 dirección
No. de cédula: 12353910
23 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
¡Hola! Soy David González, psicoterapeuta con enfoque en Terapia Cognitivo Conductual. Acompaño a adultos y adolescentes en sus procesos de cambio, autoconocimiento y bienestar emocional.
A veces, las preocupaciones, la ansiedad, la autocrítica o las dificultades en nuestras relaciones pueden hacer que nos sintamos atrapados en pensamientos y emociones que parecen difíciles de manejar. En ocasiones, sabemos que algo nos está afectando, pero no encontramos la manera de cambiarlo.
Mi trabajo consiste en ayudarte a comprender lo que estás viviendo, identificar los pensamientos, emociones y conductas que pueden estar contribuyendo a tu malestar, y desarrollar herramientas que te permitan afrontar las dificultades de una manera más sana y funcional.
La psicoterapia es un espacio para conocerte mejor, aprender a relacionarte de una forma diferente contigo mismo y con los demás, fortalecer tu autoestima y construir cambios que favorezcan tu bienestar. Cada proceso es único, por lo que trabajaremos de manera conjunta, respetando tu ritmo y considerando tus necesidades y objetivos.
Creo que pedir ayuda es una oportunidad para comenzar a hacer algo diferente por ti. No necesitas tener todas las respuestas ni saber exactamente por dónde empezar; podemos descubrirlo juntos.
No estás solo en este proceso.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Duelo
- Depresión
- Ansiedad
- Miedo
- Adicciones
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Experiencia
David Jesús González Ibarra
Psicólogo
Experiencia
- Psicoterapeuta en DIF Monterrey
- Psicoterapeuta en Practimed
Formación
- Federación Mexicana de Psicoterapia
Certificados
Enfermedades tratadas
- Duelo
- Depresión
- Ansiedad
- Miedo
- Adicciones
- Angustia
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Ataques de pánico
- Aversión al sexo
- Bulimia
- Bullying (acoso escolar)
- Bulimia nerviosa
- Codependencia
- Comportamiento psicótico
- Comportamiento suicida
- Conducta agresiva
- Congoja
- Dependencia del alcohol
- Depresión neurótica (distimia)
- Depresión crónica
- Depresión psicótica
- Depresión posparto
- Depresión grave
- Desorden de ansiedad por separación
- Desregulación disruptiva del estado de ánimo
- Distimia
- Ensuciarse en la ropa
- Enfermedades y dolor crónico
- Estado de abstinencia alcohólica
- Estrés laboral
- Estrés postraumático
- Fatiga crónica
- Fobia específica o simple
- Gastritis por estrés
- Hipocondría
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Luto
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Neurosis histérica
- Pesadillas constantes
- Síndrome de burnout
- Síndrome de carencia materna
- Sonambulismo
- Tabaquismo
- Terror nocturno
- Tics transitorios
- Trastorno de conducta
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de la personalidad evasiva
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastorno de oposición desafiante
- Trastorno de la personalidad esquizoide
- Trastorno del control de los impulsos
- Trastorno de tic transitorio
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno del sueño durante el día
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Abuso sexual
- Abuso del alcohol
- Abuso sexual infantil
- Estrés
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastornos de la personalidad
- Trastorno de ansiedad
- Fobia social
- Apatía sexual
- Trastornos del sueño
- Irratibilidad
- Drogadicción
- Depresión en el embarazo
- Tristeza
- Vacío
- Miedos y fobias
- Baja autoestima
- Conducta
- Abuso de drogas
- Trauma
- Enfermedades psicosomáticas de la piel
- Trastorno límite de la personalidad
- Dependencia emocional
- Violencia de género
- Inseguridad
- Relaciones insanas
- Control de emociones
- Autolesiones
- Adicción a la pornografía
- Ludopatía
- TAG
- TEPT
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Trastorno de personalidad histriónica
- Trastorno de identidad de género
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Acompañamiento Emocional
$700 -
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Agotamiento y estrés laboral (burnout)
$700 -
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Ansiedad y manejo del estrés
$700 -
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Asistencia en crisis
$700 -
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Celos
$700 -
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Consultorios (2)
Av. Simón Bolívar 789-4to piso oficina 10, Segundo piso, cuenta con elevadores., Deportivo Obispado, Monterrey 64040
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Opiniones
23 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Puntualidad
-
F
Francisca A P
Muy amable y profesional
Su trato es excelente
Todo exceley
• Consultorio • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
-
G
Gael S.
Muy recomendado, me ayudó a trabajar traumas que tenía de mi infancia.
• Consultas en línea • Consulta psicológica online •
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A
AGEH
Hasta este momento estoy avanzando en mi tranquilidad con la ayuda del Licenciado.Excelente!!
• Consultorio • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
-
C
CMS
Un profesional de la salud muy dedicado y enfocado en el bienestar del paciente con métodos prácticos que brindan la sensación de avance real
• Consultorio • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
-
C
CG
Excelente terapeuta. Llevo una sesión en pareja pero nos sentimos muy cómodos y pensamos que tendremos buenos avances. Recomendado!
• Consultas en línea • Psicoterapia de pareja •
-
E
Eugenio
Llevo 2 meses con el Lic. David y estoy muy contento con los avances que llevamos.
• Consultas en línea • Consulta psicológica online •
-
M
M.H.G
Me gusta mucho, apenas voy empezando pero creo que si estamos generando un avance significativo.
• Consultorio • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
-
A
AGP
Muy buen psicólogo siempre busca tu bienestar de una manera objetiva la cual te abre los ojos.
• Consultas en línea • Consulta psicológica online •
-
C
Cynthia Hdz
Ya he tenido varias sesiones con él, he podido comenzar a notar cambios gracias a las sesiones, desde la primera sesion me sentí cómoda y familiarizada con la conversación. Mantiene una buena comunicación y tiene apertura. Continuaré con las sesiones.
• Consultorio • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
-
J
Javier Mendoza
Me gustó mucho su manera de dar terapia, es práctica y te proporciona muchas herramientas para aplicarlas en el día a día.
Altamente recomendado.• Consultorio • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
Dudas solucionadas
86 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo tricotilomanía y muchas rumiaciones y quisiera saber si debo ir al psiquiatra o al psicólogo.
Tengo tricotilomanía y muchas rumiaciones y quisiera saber si debo ir al psiquiatra o al psicólogo. Estoy algo decepcionada de algunos psicólogos a los que acudí y dijeron mis cosas personales a otros y minimizaron mi historia familiar. Las rumiaciones no me dejan seguir mi vida y ya no sé cómo tratarlas sin salir más herida.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lamento que hayas tenido experiencias negativas con algunos profesionales. Es completamente comprensible que eso haya afectado tu confianza para volver a buscar ayuda. La confidencialidad es un principio fundamental de la atención psicológica, por lo que, salvo situaciones muy específicas establecidas por la ley, la información compartida en terapia debe mantenerse en privado.
Respecto a tu pregunta, tanto la tricotilomanía como las rumiaciones pueden abordarse desde la psicoterapia. En el caso de la tricotilomanía, suelen emplearse estrategias como el entrenamiento en reversión de hábitos, mientras que para las rumiaciones se trabajan técnicas dirigidas a identificar y modificar los patrones de pensamiento que las mantienen.
En algunos casos también puede ser recomendable una valoración por psiquiatría, sobre todo si los síntomas son muy intensos, generan un deterioro importante en la vida diaria o se acompañan de ansiedad o depresión significativas. Psicólogo y psiquiatra no son opciones excluyentes; con frecuencia trabajan de manera complementaria para ofrecer un tratamiento más completo.
Mi recomendación sería buscar un profesional con quien te sientas segura y escuchada. En las primeras sesiones puedes expresar abiertamente tus preocupaciones sobre la confidencialidad y tus experiencias previas; un terapeuta ético las tomará en serio y resolverá tus dudas. Sentirte comprendida y respetada es una parte esencial del proceso terapéutico.
Con el tratamiento adecuado es posible disminuir tanto las rumiaciones como la conducta de arrancarse el cabello y recuperar una mejor calidad de vida.
Últimamente me he sentido sin ganas de hacer las cosas, sin tener sentido. Hacer cosas sencillas res
Últimamente me he sentido sin ganas de hacer las cosas, sin tener sentido. Hacer cosas sencillas resultan difíciles ya que me siento muy agotado, como hacer limpieza, salir a comprar, etc. Por el momento no trabajo ni estudio, y me siento bastante mal, por qué lo único que quiero hacer es estar en mi cama y dormir, y hasta eso resulta complicado. La cuestión es que mi papá tiene bastantes gastos y no quiero comentarle lo de la terapia, pero me siento desesperado, no sé que hacer, por eso hago está consulta.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Considero importante que puedas recibir una valoración por parte de un psicólogo, ya que una evaluación permitirá comprender mejor lo que está ocurriendo y definir el tratamiento más adecuado.
Mientras tanto, puede ser útil comenzar con objetivos muy pequeños durante el día, aunque no tengas ganas de hacerlos. En ocasiones esperamos sentir motivación para actuar, cuando en realidad suele suceder al revés: realizar pequeñas actividades puede favorecer que la motivación aparezca gradualmente. Puedes empezar con acciones sencillas, como levantarte a una hora determinada, asearte, abrir la ventana, caminar unos minutos o realizar una tarea breve en casa. Lo importante es que las metas sean realistas y alcanzables, aumentando gradualmente la exigencia de las actividades.
Respecto al aspecto económico, existen alternativas como clínicas universitarias, instituciones públicas o servicios de atención psicológica a bajo costo, donde puedes recibir atención profesional.
Mucho éxito.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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