Lic.
Alejandra Palomera Sánchez
Psicóloga
·
Nutrióloga
Nutricionista
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sobre las especializaciones
Benito Juárez 1 dirección
No. de cédula: 9830398 12948547
7 opinionesExperiencia
¡Hola! Soy Ale Palomera, psicóloga, nutrióloga y especialista en Desórdenes Alimentarios.
Amplia experiencia clínica en el trabajo psicoterapéutico con mujeres que atraviesan cáncer de mama. Durante los últimos 5 años he trabajado con pacientes en distintas etapas: detección oportuna, diagnóstico, tratamiento, remisión y recaída, atendiendo los aspectos emocionales, relacionales y corporales que pueden surgir durante el proceso.
También trabajo en procesos de duelo y pérdida de la salud, incluyendo enfermedades crónicas, pérdidas familiares, vejez, cambios significativos y duelos existenciales. Además de depresión, ansiedad, autoestima, autoconcepto, etc. Mi experiencia personal viviendo con condiciones autoinmunes también ha enriquecido mi comprensión de los procesos relacionados con la pérdida de la salud, desde una mirada humana y profesional.
Cuento con experiencia en psicoeducación con madres y padres de niñeces neurodivergentes, desde una perspectiva de crianza respetuosa, así como en salud sexual, reducción de riesgos y toma de decisiones informadas.
Trabajo desde la Psicoterapia Gestalt, con una mirada humanista y centrada en la experiencia de cada persona, para comprender lo que está viviendo y construir recursos acordes con sus necesidades.
Enfoque nutricional
Licenciada en Nutrición con 10 años de experiencia en consulta privada, educación alimentaria y promoción de la salud. Cuento con experiencia en acompañamiento nutricional, he abordado temas como prevención de TCA.
Mi enfoque integra la Dieta de la Milpa y la cultura alimentaria mexicana, promoviendo una alimentación saludable, accesible, sostenible y respetuosa de los contextos de cada comunidad.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Duelo
- Sexualidad
- Psicología de la alimentación
- Consejería en lactancia materna
Fotos y videos
Experiencia
Alejandra Palomera Sánchez
Psicólogo, Nutriólogo, Nutricionista
Experiencia
- PSICOTERAPEUTA PSICOCONSULTAME
Formación
- LICENCIATURA EN NUTRICIÓN (UNIVERSIDAD INSURGENTES, 2016)
- LICENCIATURA EN PSICOLOGÍA (UNIVERSIDAD LATINOAMERICANA CAMPUS FLORIDA, 2022)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Adicciones
- Angustia
- Anorexia
- Anorexia nerviosa
- Ataques de pánico
- Aversión al sexo
- Bulimia
- Bullying (acoso escolar)
- Bulimia nerviosa
- Codependencia
- Comportamiento suicida
- Conducta agresiva
- Depresión neurótica (distimia)
- Depresión crónica
- Depresión posparto
- Depresión grave
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Deseo sexual hiperactivo
- Desorden de ansiedad por separación
- Desregulación disruptiva del estado de ánimo
- Discapacidad intelectual
- Dislalia
- Dislexia
- Distimia
- Duelo
- Enfermedades y dolor crónico
- Estado de abstinencia alcohólica
- Estrés laboral
- Estrés postraumático
- Eyaculación precoz
- Eyaculación retrasada
- Fagofobia
- Fatiga crónica
- Fobia específica o simple
- Gastritis por estrés
- Hipocondría
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Intersexualidad
- Neurosis histérica
- Pesadillas constantes
- Síndrome de burnout
- Tabaquismo
- TAG
- TEPT
- Trastorno de conducta
- Trastorno de dolor
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de terror durante el sueño
- Trastorno del control de los impulsos
- Trastorno del espectro autista (TEA)
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastornos del sueño en personas mayores
- Depresión
- Ansiedad
- Estrés
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Fobia social
- Apatía sexual
- Irratibilidad
- Depresión en el embarazo
- Tristeza
- Miedo
- Vacío
- Miedos y fobias
- Baja autoestima
- Trauma
- Trastorno límite de la personalidad
- Dependencia emocional
- Violencia de género
- Inseguridad
- Control de emociones
- Autolesiones
- Autoconocimiento
- Ansiedad en madres primerizas
- Culpa materna
- Burnout materno
- Trastornos de la alimentación (bulimia, anorexia)
- Triglicéridos elevados
- Ganancia de peso durante el embarazo
- Diabetes gestacional
- Sobrepeso y Obesidad
- Alergias alimentarias
- Intolerancia
- Enfermedades crónico degenerativas
- Enfermedades auto inmunes
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Orientación para padres
$600 - $700 -
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Intervención en crisis
$600 -
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Consulta de nutrición
$500 -
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Psicología en la maternidad
$600 -
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Consulta en línea
$600 -
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Consultorios (2)
Consulta en línea
Disponibilidad
Carolina 113, Noche Buena, Benito Juárez 03720
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Tarjeta de crédito
- Tarjeta de débito
- Efectivo
- Transferencia
Número de teléfono
Número de teléfono
Clínica de Salud Mental Psicoconsultame
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Opiniones
7 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
- Dedicación durante la visita
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A
Andres Saldaña Padilla
Mi tratamiento con Ale fue excelente, siempre me explicaba el por qué de las causas del aumento de peso, que alimentos me aportaban una mejor nutrición y siempre tuvo en cuenta mis gustos y preferencias por los mismos, además de tener una gran variedad de menús. Todo esto contribuyó al éxito de nuestro tratamiento.
• otro lugar • Otro •
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A
Alst
Es una persona muy profesional con mucha empatía hacia tus necesidades
• otro lugar • Otro •
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J
J.
Enfoque personalizado a rutina sin dejar gustos a un lado.
• otro lugar • Otro •
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S
Samantha Ocampo
Me sentí muy bien durante las sesiones. Me gustó mucho la confianza que transmitía y la manera en que comprendía y escuchaba lo que le compartía. Además, explicaba todo de una forma muy clara, lo que me ayudó a entender mejor la relación entre mis emociones y mi alimentación. Me sentí muy cómoda con su forma de trabajar y con el acompañamiento que me brindó.
• otro lugar • Otro •
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B
Bertha Lilia Ocampo Díaz
Excelente atención y contención a la hora de las sesiones. 100% satisfecha. La psicóloga está totalmente preparada
• Clínica de Salud Mental Psicoconsultame • Terapia Psicológica •
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M
Mirna del Carmen Pérez Ocampo
La doctora Palomera siempre fue muy dedicada y profesional en su trabajo
• otro lugar • Otro •
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L
Liz Oliva
Sus consultas de nutrición siempre son acompañadas de una explicación clara y detallada que me ha permitido aprender a relacionarme mejor con la comida y mejorar conscientemente mis hábitos.
• otro lugar • Otro •
Información sobre el precio
Clínica de Salud Mental Psicoconsultame
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
Tiempo de respuesta aproximado:
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