Lic.
Ileana Estefania Morales Cosio
Psicóloga
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Zapopan 1 dirección
No. de cédula: 15061874
20 opinionesExperiencia
Soy psicóloga clínica con enfoque en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). Mi objetivo es brindar un espacio seguro, empático y libre de juicios, donde podamos comprender las dificultades que estás viviendo y trabajar en estrategias que favorezcan tu bienestar.
Actualmente curso una Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual y cuento con un Diplomado en Terapias de Tercera Generación, que me permite integrar herramientas de: Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Dialéctica Conductual (DBT), Terapia Analítico Funcional (FAP), Mindfulness y Activación Conductual.
Acompaño a personas que buscan atención psicológica para temas como ansiedad, depresión, manejo del estrés, autoestima, regulación emocional, duelo, dificultades en las relaciones interpersonales y otras situaciones que afectan su bienestar y calidad de vida. También cuento con experiencia en la atención psicológica de personas con discapacidad y sus familias.
Mi forma de trabajar se basa en la evidencia científica y en la colaboración con cada paciente, adaptando el proceso terapéutico a sus necesidades y objetivos. Creo que la terapia no solo busca aliviar el malestar, sino también desarrollar herramientas que permitan afrontar los retos de la vida con mayor seguridad, autonomía y bienestar.
Será un gusto acompañarte en tu proceso.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Conducta
- Trastornos del estado de ánimo
- Control de emociones
- Depresión
- Ansiedad
- +68 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Experiencia
Ileana Estefania Morales Cosio
Psicólogo
Experiencia
- Familia Incluyente A.C. Psicóloga y tallerista (2024-2026)
- Consulta privada (2023-Actualidad)
Formación
- Licenciatura en psicología (UNIVA)
- Maestria en Psicoterapia Cognitivo Conductual (CPC)
- Diplomado en Terapias de Tercera Generación/Contextuales
- Diplomado en Desarrollo Humano
Enfermedades tratadas
- Conducta
- Trastornos del estado de ánimo
- Control de emociones
- Depresión
- Ansiedad
- Adicciones
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Ataques de pánico
- Bullying (acoso escolar)
- Conducta agresiva
- Delirio
- Dependencia del alcohol
- Depresión neurótica (distimia)
- Depresión crónica
- Depresión posparto
- Depresión grave
- Desregulación disruptiva del estado de ánimo
- Discapacidad intelectual
- Dislexia
- Distimia
- Encopresis
- Enuresis
- Estado de abstinencia alcohólica
- Estrés laboral
- Estrés postraumático
- Fatiga crónica
- Fobia específica o simple
- Gastritis por estrés
- Hipocondría
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Intersexualidad
- Intoxicación con marihuana
- Intoxicación con anfetaminas
- Ludopatía
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Síndrome de burnout
- Tabaquismo
- TAG
- TEPT
- Trastorno bipolar afectivo
- Trastorno ciclotímico
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de conducta
- Trastorno del espectro autista (TEA)
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Tricotilomanía
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- Abuso del alcohol
- Estrés
- Trastornos de la personalidad
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Fobia social
- Trastornos del sueño
- Irratibilidad
- Trastorno de identidad de género
- Problemas de memoria en adultos mayores
- Tristeza
- Miedo
- Vacío
- Miedos y fobias
- Trastorno Déficit de atención e hiperactividad
- Baja autoestima
- Trastorno límite de la personalidad
- Dependencia emocional
- Violencia de género
- Autismo
- Neurodivergencia
- Inseguridad
- Relaciones insanas
- Trastornos de ansiedad
- Autoconocimiento
- Burnout materno
Idiomas
- Español
- Inglés
Servicios y precios
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Visita Psicología
$450 -
-
Terapia cognitivo-conductual (TCC)
$450 -
-
Terapia de pareja
$650 -
-
Terapia familiar
$850 -
-
Ansiedad
$450 -
-
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-
-
-
Consultorios (2)
Avenida Guadalupe 4109, Oficina 6, planta baja, Ciudad De Los Niños, Zapopan 45040
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Opiniones
20 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Puntualidad
- Explicaciones detalladas
-
L
LFAG
Excelente trato y seguimiento. Busca la manera de acercarse mejor y te sientas lo más cómodo y te lleves un buen momento y atención
• Consultorio virtual (en línea) • Consulta psicológica online •
Lic. Ileana Estefania Morales Cosio
Hola, me alegra saber que te sentiste bien durante tu visita. ¡Muchas gracias por tu confianza!
-
R
Rafael Estrada.
Es una gran psicóloga, atenta comprensiva, el lugar es muy cómodo y el método del tratamiento es muy apropiado y no invasivo.
• Consulta presencial • Visita Psicología •
Lic. Ileana Estefania Morales Cosio
Muchas gracias por compartir tu experiencia y por tus palabras. Me alegra saber que te sentiste cómodo. Gracias por tu confianza.
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R
Raquel
Con mucha amabilidad siempre es muy clara ,puntual y atenta
• Consultorio virtual (en línea) • Consulta psicológica online •
Lic. Ileana Estefania Morales Cosio
Hola Raquel, agradezco mucho tu comentario. Saludos.
-
E
Erick Martinez
Todo bien como siempre me siento escuchado y tambien salgo con las cosas mas claras
• Consulta presencial • Visita Psicología •
Lic. Ileana Estefania Morales Cosio
Gracias Erick, me da gusto saber que te sientes escuchado y que las sesiones te ayudan a aclarar los temas que trabajamos.
Un abrazo. Saludos.
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R
R P
Un trato muy amable y empatía junto con búsqueda de la la comprensión del paciente
• Consulta presencial • Visita Psicología •
Lic. Ileana Estefania Morales Cosio
¡Muchas gracias por tu confianza! :)
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A
ASTO
Muy profesional, sabe escuchar y guiarte en el camino. Me ha ayudado mucho. Se recomienda ampliamente.
• Consultorio virtual (en línea) • Otro •
Lic. Ileana Estefania Morales Cosio
Te agradezco mucho tu reseña, gracias por tu confianza en mi.
-
R
Rodrigo Garcia Guzman
Llevo varios meses en terapia con Ileana y ha sido una experiencia muy positiva. Es una psicóloga sumamente empática, logra que te sientas escuchado en cada sesión y hace preguntas muy acertadas que me han ayudado a entenderme mis emociones. Gracias a su acompañamiento he notado una mejora real en cómo me siento. La recomiendo totalmente:)
• Consultorio virtual (en línea) • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
Lic. Ileana Estefania Morales Cosio
Hola Rodrigo, muchas gracias por tus palabras y por tu recomendación. Me alegra saber que la terapia te ha ayudado a sentirte mejor, muchas gracias.
-
J
José Manuel
Sin lugar a dudas, he notado el avance que he tenido sesión tras sesión, muy atenta, amable y muy profesional... Muchas gracias Stefy!
10/10• Consultorio virtual (en línea) • Evaluaciones psicométricas •
Lic. Ileana Estefania Morales Cosio
Gracias a ti por confiar en mi, por dejarme acompañarte en tu proceso y por tu compromiso en la terapia.
-
F
Fernando
Atención profesional, atenta, disponibilidad. Puntual en cita
• Consultorio virtual (en línea) • Consulta psicológica online •
Lic. Ileana Estefania Morales Cosio
Muchas gracias por la confianza, me alegra saber que tu experiencia fue positiva. ¡Saludos!
-
A
ADP
Es empatía, te explica con detalle. Para ser mi primera sesión si me dio confianza de seguir con ella.
• Consulta presencial • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
Lic. Ileana Estefania Morales Cosio
Agradezco mucho tus palabras y la confianza que depositas en mi para continuar tu proceso. ¡Saludos! :)
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi marido cuando se enoja sienpre me dice pendeja me enojo y me dice no soy malo no la golpeo
Mi marido cuando se enoja sienpre me dice pendeja me enojo y me dice no soy malo no la golpeo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buen día.
El respeto es un pilar en cualquier relación. Es importante marcar límites y reconocer que los insultos también son una forma de violencia, aunque no exista agresión física.
Si está situación es frecuente, te recomiendo iniciar un proceso de terapia para trabajar el establecimiento de límites y como manejar estas situaciones dentro de tu relación.
Si deseas iniciar un proceso psicológico, estoy a tus ordenes, puede ser a través de video consulta o consulta presencial. Saludos.
Hola. Soy muy insegura con mi físico y me cuesta mucho creer cuando me dicen cosas lindas. También s
Hola. Soy muy insegura con mi físico y me cuesta mucho creer cuando me dicen cosas lindas. También soy muy insegura para hablar, a veces quiero decir algo y termino llorando. Cuando salgo con alguien me cuesta demostrar interés y cariño aunque sí quiera, y por eso termino alejándome. Últimamente me da mucho miedo el futuro, perder a mi gente y me dan crisis por pensar mucho en por qué existimos y a dónde vamos. Llevo mucho tiempo con esto pero no me he atrevido a buscar una ayuda ya que mamá dice que solamente estoy siendo inmadura. Quisiera saber con quién debería de acudir para que me pueda ayudar con esto y también prepararme para un examen psicológico. ¿Cómo puedo empezar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola.
Puedes comenzar con un proceso de psicoterapia, te recomiendo buscar un psicólogo con enfoque Cognitivo Conductual (TCC), ya que este tipo de terapia pueden ayudarte a trabajar aspectos como la inseguridad, la dificultad para expresar emociones, el miedo a rechazo, así como los pensamientos relacionados con el futuro.
Lo que describes, son situaciones que pueden estar relacionadas con ansiedad, autoestima y dificultades en la expresión emocional, por lo que es importante realizar una valoración adecuada antes de determinar lo que está ocurriendo.
Respecto al examen psicológico, un psicólogo puede orientarte sobre que tipo de evaluación necesitas y acompañarte en el proceso.
El primer paso puede ser asistir a una primera sesión y hablar de lo que estás comentando aquí.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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