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"Mamá también merece moverse sin dolor"
Las mamás están siempre en movimiento:
trabajo, casa, familia, pendientes… y muchas veces aprenden a vivir con dolor pensando que es “normal”.
Pero el dolor constante en:
• rodillas
• espalda
• hombros
• cadera
NO debe formar parte de tu día a día.
Con el paso del tiempo pueden aparecer problemas como desgaste articular, tendinitis o lesiones por sobrecarga que afectan la movilidad y calidad de vida.
Este mes de mayo queremos recordarte algo importante:
- Cuidarte también es prioridad.
Si tienes molestias al caminar, subir escaleras, cargar objetos o realizar actividades diarias, una valoración a tiempo puede ayudarte a prevenir lesiones mayores y mejorar tu movilidad.
Agenda tu consulta de valoración musculoesquelética.
Dr. Samuel Arriola
Traumatología y Ortopedia
11/05/2026