Mtra. Jossy Muñoz

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Guadalupe 2 direcciones

No. de cédula: 13636514 11939638

341 opiniones
Especialista de confianza

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Experiencia

Dra. Jossy Muñoz

Psicóloga Clínica | Psicoterapeuta Sistémica–Estratégica

Sexóloga Clínica • Terapeuta Familiar y de Pareja • Tanatóloga

Bienvenido(a) a ORMU Psicología Integral.

Sé que tomar la decisión de iniciar un proceso terapéutico no siempre es sencillo. En muchas ocasiones implica reconocer que algo ya no está funcionando como antes y dar el primer paso para recuperar el bienestar emocional.

Mi compromiso es ofrecerle un espacio profesional, confidencial y libre de juicios, donde pueda comprender lo que está viviendo y desarrollar estrategias que le permitan generar cambios reales y duraderos.

Trabajo desde un modelo de Psicoterapia Breve Sistémica–Estratégica, integrando herramientas de la sexología clínica, terapia familiar, terapia de pareja y otros enfoques basados en evidencia científica. Cada tratamiento se adapta a las necesidades particulares de la persona, la pareja o la familia.

¿A quién atiendo?

  • Adultos

  • Adolescentes

  • Parejas

  • Familias

Áreas de atención

Acompaño a personas que atraviesan situaciones como:

  • Ansiedad, estrés y ataques de pánico.

  • Depresión.

  • Baja autoestima e inseguridad.

  • Duelo por fallecimiento, separación o pérdidas significativas.

  • Problemas de pareja.

  • Infidelidad y crisis de pareja.

  • Divorcio y separación.

  • Dificultades en la comunicación.

  • Sexualidad femenina y masculina.

  • Disminución del deseo sexual.

  • Disfunciones sexuales.

  • Problemas familiares.

  • Crianza y orientación para padres.

  • Problemas emocionales en niños y adolescentes.

  • Procesos de crecimiento personal.

Mi forma de trabajar

La terapia no consiste únicamente en hablar de los problemas. El objetivo es comprender qué mantiene la dificultad y desarrollar estrategias específicas para producir cambios concretos.

Desde la primera sesión establecemos objetivos claros y diseñamos un plan terapéutico personalizado.

Dependiendo de cada caso, los procesos de Terapia Breve Sistémica suelen desarrollarse en un promedio de 5 a 12 sesiones, con una duración aproximada de 50 a 60 minutos cada una.

Generalmente las sesiones se realizan cada dos semanas, permitiendo que el paciente ponga en práctica las herramientas trabajadas durante el proceso.

Formación Académica

  • Licenciatura en Psicología (Mención Honorífica).

  • Maestría en Terapia Familiar con Enfoque Breve Sistémico.

  • Maestría en Sexualidad, Orientación y Terapia Sexual.

  • Maestría en Gerontología y Psicología de la Vejez.

  • Maestría en Neuropsicología.

  • Maestría en Psicooncología.

Además, mantengo una formación continua mediante diplomados y certificaciones en terapia de pareja, sexología clínica, psicoterapia breve, terapia colaborativa, terapia centrada en soluciones, tanatología, manejo de ansiedad, intervención en crisis, psicología clínica, programación neurolingüística y cuidados paliativos.

Considero que la actualización permanente es parte esencial de brindar una atención ética y de alta calidad.

Modalidad de atención

Atiendo de forma presencial en ORMU Psicología Integral y online mediante la plataforma segura de Doctoralia, ofreciendo acompañamiento a pacientes de cualquier parte de México y del extranjero.

Horarios

Lunes
3:00 p.m. a 8:00 p.m.

Martes
4:00 p.m. a 8:00 p.m.

Miércoles
3:00 p.m. a 8:00 p.m.

Jueves
11:00 a.m. a 2:00 p.m.
4:00 p.m. a 8:00 p.m.

Viernes
Solo consulta online
4:00 p.m. a 7:00 p.m.

Si el horario que busca no aparece disponible, con gusto podemos valorar otras alternativas.

Honorarios

Terapia Individual — $1,500 MXN

Terapia Sexual Individual — $1,500 MXN

Terapia de Pareja — $1,800 MXN

Terapia Sexual de Pareja — $1,800 MXN

Terapia Familiar — $2,000 MXN

Tanatología — $1,500 MXN

En caso de requerir factura, los honorarios son más IVA.

Información sobre su cita

Una vez realizada la reservación, recibirá automáticamente un mensaje con las instrucciones para efectuar el pago mediante transferencia o depósito.

Para confirmar el horario elegido, el pago deberá realizarse dentro de las dos horas posteriores a la reservación. En caso contrario, el sistema liberará automáticamente ese espacio para otros pacientes.

En ORMU Psicología Integral creemos que cada persona posee los recursos necesarios para construir una vida más plena. Nuestro compromiso es acompañarle con profesionalismo, calidez humana, ética y absoluto respeto durante ese proceso.

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia familiar sistémica
Psicoterapia individual
Psicoterapia de pareja

Enfocado en:

  • Psicología clínica
  • Sexología clínica
  • Orientación sexual
  • Terapia sexual
  • Disfunciones sexuales
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Pacientes que atiendo

Adultos (Sólo en algunas direcciones)
Niños a partir de 3 años (Sólo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

Servicios y precios

  • Tanatología

    $1,500

  • Terapia de pareja

    Desde $1,800

  • Terapia individual

    Desde $1,500

  • Terapia online

    $1,500

  • Terapia sexual

    $1,500

Artículos

Estrés postraumático

Está originado por una exposición a alguna situación de extrema ansiedad, como por ejemplo una violación, secuestros, guerras, accidentes, etc Existen 3 tipos: TEPT Agudo: Los síntomas duran menos de 3 meses, TEPT Crónico: Los síntomas duran 3 meses o más, TEPT de inicio demorado: Los síntomas aparecen 6 meses o más después del suceso traumático. Cada persona es diferente, y el tratamiento es muy variado, hay que analizar el impacto emocional y psicológico del sujeto que ha vivido tal suceso y ver cómo se desarrolla para plantear qué tipo de tratamiento es el eficaz. La terapia cognitivo-conductual son las más utilizadas. Esta técnica es muy efectiva y de las que mejores resultados traen.


Duelo

El duelo es el proceso psicológico que se produce tras una pérdida, una ausencia, una muerte o un abandono. Es diferente para cada persona. Se sufren síntomas emocionales y físicos: ansiedad, miedo, culpa, confusión, negación, depresión, tristeza, shock emocional, etc El dolor por pérdida se experimenta no solo por la muerte, sino cuando en la vida tenemos una experiencia de interrupción definitiva de algo, de pérdida, de distancia. La experiencia emocional de enfrentarse a la pérdida, es lo que llamamos elaboración del duelo, que nos conduce a la necesidad de adaptación a una nueva situación. El duelo tiene 5 fases: Negación, Enfado, Negociación, Miedo o Depresión y Aceptación.


Depresión en adolescentes

Síntomas: Está de ánimo triste o irritable la mayor parte del día.z. Un cambio notable de peso Duerme muy poco Ya no quiere estar con la familia o con los amigos Falta de energía Sentimientos de que no vale nada o de culpa. Baja autoestima Problemas para enfocarse o tomar decisiones. Las calificaciones de la escuela pueden bajar No se preocupa por lo que pueda pasar en el futuro Achaques y dolores cuando todo está bien Pensamientos frecuentes sobre la muerte o sobre el suicidio Cualquiera de estos síntomas puede presentarse en niños que no están deprimidos, es necesario que acuda al especialista, para su atención.


Codependencia

La codependencia supone una adicción hacia la dependencia de otra persona.Tiene que ver con pensar que el otro es imprescindible o insustituible para sentirnos bien: su presencia es una condición necesaria para que esto suceda. Se trata de una necesidad que debe ser satisfecha en cualquier camino, por particular y específico que sea, que conduzca a la felicidad. Síntomas y características: La autoestima brilla por su ausencia, Buscan controlar a la otra persona, Temen la independencia del otro, Se obsesionan con la pareja, Demasiada necesidad de aprobación, Reprochan a la pareja, si te identificas, analiza qué está fallando, dale oportunidad a tu autoestima y experimenta una relación sana.


Bullying (acoso escolar)

El bullying, o el acoso escolar, es un fenómeno que ocurre en los entornos educativos y que se presenta, mucha frecuencia entre adolescentes. Hay cuatro principales tipos de bullying: físico, verbal, relacional e indirecto (que incluye el rumor), además del ciberbullying. El entorno familiar y el educativo son dos de las principales armas para vencerlo. Educativo: Facilitar entornos de convivencia libres de estereotipos y de acoso Familia: Detección de los indicadores de bullying que se hacen presentes a nivel verbal Empoderamiento: puede generar recursos para contrarrestar la relación violenta La terapia psicología es de gran ayuda en estos casos.


Ataques de pánico

Un ataque de pánico, es una crisis donde la persona experimenta elevados niveles de angustia y ansiedad con intensos pensamientos aterradores de que algo grave puede ocurrir. Síntomas: Miedo, desconcierto, mareo, dolor de pecho, hormigueo en el cuerpo, confusión, taquicardia, temblores y sensaciones de asfixia. El diagnóstico debe ser realizado por profesionales tanto en especialidad médica como psicológica. Tratamiento Existen dos tipos de tratamiento para las crisis de ansiedad, pudiendo combinarse ambas: a) Farmacológico b) Psicoterapia: en lo que respecta a la terapia psicológica, la terapia cognitivo-conductual ha reportado una gran eficacia en este tipo de casos.

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Jossy Muñoz
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341 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Eficacia del tratamiento
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  • J

    Joaquin

    Excelente profesional muy abierta y muy sincera en cada explicación, el tiempo paso muy rápido.

     • ORMU Psicología Integral Terapia individual  • 

  • N

    NB

    El trato de la especialista fue demasiado bueno, me sentí muy cómodo y desde la primera sesión senti que estábamos trabajando mucho en mi

     • ORMU Psicología Integral Terapia individual  • 

  • M

    MG

    Muy productiva la sesión, queda claro las dudas posibles

     • ORMU Psicología Integral Terapia sexual  • 

    Mtra. Jossy Muñoz

    Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que la sesión te resultó productiva y que pudiste encontrar mayor claridad ante tus dudas. Gracias por la confianza depositada en mi trabajo.


  • L

    LB

    Muy buena terapeuta me ha acompañado en diferentes etapas de mi vida y siempre estuvo con la disponibilidad de responder ya sea para una sesión urgente o para alguna retroalimentación al momento, tiene paciencia y compasión para escuchar y para explicarte el proceso a seguir.
    Agradezco todo el apoyo brindado en momentos difíciles y por su dedicación para todos los temas a tratar.

     • ORMU Psicología Integral Terapia individual  • 

    Mtra. Jossy Muñoz

    Muchas gracias por tus palabras y, especialmente, por la confianza que me has brindado a lo largo del tiempo. Ha sido muy valioso poder acompañarte en diferentes momentos de tu vida. Aprecio profundamente que reconozcas la disponibilidad, el profesionalismo y el acompañamiento que procuro ofrecer en cada proceso.


  • P

    Paola Suárez

    Estoy muy agradecida por el acompañamiento y la disposición de ayudarnos a identificar los puntos que nos unen. Ha sido un gran cambio para nosotros tanto de manera individual como de pareja. Muy agradecida por el tiempo y apoyo!

     • ORMU Psicología Integral Terapia de pareja  • 

    Mtra. Jossy Muñoz

    Muchas gracias por tus palabras
    Me alegra profundamente saber que el proceso ha sido significativo tanto a nivel individual como en pareja.
    Aprecio mucho la confianza que han depositado en mí; es un honor poder acompañarlos en este camino.
    Seguimos avanzando paso a paso


  • A

    AG

    Gran terapeuta, me ha acompañado durante diferentes procesos, con mucho profesionalismo y mucha compasión. Gracias

     • ORMU Psicología Integral Terapia online  • 

    Mtra. Jossy Muñoz

    Muchas gracias por tu mensaje
    Ha sido un gusto poder acompañarte en tus diferentes procesos y ser parte de tu crecimiento.
    Valoro mucho tu reconocimiento al trabajo realizado con profesionalismo y cercanía.
    Gracias por tu confianza.


  • E

    Ericka B

    Me sentí completamente escuchada, en confianza y sobre todo atendida.
    Vamos empezando, pero para ser la primera vez, fue excelente

     • ORMU Psicología Integral Terapia individual  • 

    Mtra. Jossy Muñoz

    Gracias, Ericka, por compartir cómo te sentiste en tu primera sesión. Me alegra profundamente que te hayas sentido escuchada, atendida y en confianza desde el inicio. Aprecio mucho tu apertura; seguiremos avanzando paso a paso en tu proceso.


  • J

    JACF

    Muy atenta, me sentí en confianza y busca entender desde el principio la problemática

     • ORMU Psicología Integral Terapia sexual  • 

    Mtra. Jossy Muñoz

    Gracias por tus palabras y por tu confianza. Me alegra saber que te sentiste en un espacio seguro desde el inicio. Comprender a profundidad la situación es fundamental para poder acompañar de manera clara y efectiva cada proceso. Aprecio mucho tu apertura.


  • L

    LIGV

    Desde la primera sesión me hizo sentir en un espacio seguro, de confianza y sin juicios. Su forma de escuchar, comprender y orientar es muy profesional, pero también muy humana. Tiene una gran capacidad para abordar temas sensibles con respeto, empatía y claridad.Sin duda, es una excelente profesional, comprometida con el bienestar emocional, afectivo y familiar de sus pacientes. La recomiendo totalmente a quienes buscan crecimiento personal, sanación y relaciones más sanas.

     • ORMU Psicología Integral Terapia de pareja  • 

    Mtra. Jossy Muñoz

    Agradezco profundamente tus palabras y la confianza que expresas. Para mí es fundamental que cada persona se sienta en un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios desde la primera sesión. Me honra poder acompañarte en temas tan sensibles con claridad y empatía. Gracias por permitirnos construir este proceso juntos.


  • B

    Beatriz Alanis

    Muy especifico las indicaciones, el trato excelente

     • ORMU Psicología Integral Terapia de pareja  • 

    Mtra. Jossy Muñoz

    Gracias, Beatriz, por tus palabras. Me alegra saber que las indicaciones fueron claras y que te sentiste bien acompañada en el trato. Aprecio mucho tu confianza en el proceso.


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Dudas solucionadas

22 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Es normal querer que mi mujer esté con otro y que podría pasar

Es normal querer que mi mujer esté con otro y que podría pasar

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mtra. Jossy Muñoz

El deseo de querer que tu pareja esté con otra persona, también conocido como "cuckolding" o "intercambio de parejas" en ciertos contextos, no es necesariamente algo "anormal" en términos psicológicos. Este deseo puede tener diferentes motivaciones y significados dependiendo de la persona, la pareja y el contexto cultural o personal.

Razones comunes detrás de este deseo:
Fantasías sexuales: Algunas personas experimentan excitación al imaginar a su pareja con otra persona. Esto puede estar relacionado con sentimientos de poder, control, o incluso vulnerabilidad que son estimulantes en un contexto sexual.

Búsqueda de experiencias nuevas: Algunas parejas buscan ampliar su repertorio sexual o experimentar algo nuevo que les permita salir de la rutina.

Dinámica de poder o sumisión: En ciertos casos, puede estar vinculado a dinámicas de poder o roles dentro de la relación, donde la persona encuentra placer en ver a su pareja deseada por alguien más.

Prueba de confianza: Puede surgir del deseo de explorar los límites de la relación o poner a prueba la confianza y el compromiso mutuo.

Problemas subyacentes: Sin embargo en ocasiones, este deseo puede ser un síntoma de problemas en la relación, como inseguridades, falta de conexión emocional o necesidad de validación.

¿Qué podría pasar si decides explorar esto?
Impacto positivo:
Puede fortalecer la comunicación si ambos se sienten cómodos hablando abiertamente de sus deseos y límites.
Puede ser una oportunidad para explorar la sexualidad de una manera consensuada y respetuosa.
Puede aumentar la complicidad si ambos están de acuerdo y lo disfrutan.

Impacto negativo:
Celos y resentimientos: Aunque inicialmente puede parecer emocionante, pueden surgir emociones intensas y difíciles de manejar, como celos o resentimientos.
Dificultades en la relación: Si uno de los dos no está completamente de acuerdo o se siente presionado, esto puede causar daño a la relación.
Dilemas éticos o emocionales: Dependiendo de los valores de la pareja, podría generar conflictos internos o remordimientos.
Recomendaciones:
Comunicación abierta: Habla con tu pareja de manera honesta y sin juzgarte ni juzgarla. Escucha su perspectiva y asegúrate de que ambos se sienten cómodos compartiendo sus pensamientos.
Explora las motivaciones: Pregúntate qué te lleva a querer esto. ¿Es un deseo genuino? ¿Una forma de evitar algo en la relación? ¿Una fantasía que no necesariamente quieres llevar a cabo?

PERO SOBRE TODO Consulta a un profesional: Considera hablar con un terapeuta de pareja o sexólogo. Ellos pueden ayudarte a explorar estas emociones y a tomar decisiones que sean saludables para ambos.

Consenso y límites claros: Si ambos deciden explorar esta fantasía, establezcan límites claros y acuerdos específicos para proteger la relación.

Cada relación es única, y no hay una "forma correcta" de vivir la sexualidad, siempre y cuando haya consentimiento, respeto mutuo y cuidado por el bienestar emocional de ambos.


Tuve relaciones en mi último día de regla (casi penúltimo) pero terminó adentro, soy irregular y no

Tuve relaciones en mi último día de regla (casi penúltimo) pero terminó adentro, soy irregular y no use anticonceptivo, puedo quedar embarazada?':(

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mtra. Jossy Muñoz

Sí, aunque la probabilidad puede variar, es posible quedar embarazada en esta situación. Esto se debe a varios factores:
Ciclos irregulares: Si tu ciclo es irregular, es más difícil predecir cuándo ovulas. Aunque tradicionalmente se asume que la ovulación ocurre a la mitad del ciclo, en los ciclos irregulares puede suceder en momentos inesperados, incluso poco después de tu periodo.
Supervivencia de los espermatozoides: Los espermatozoides pueden vivir dentro del cuerpo femenino hasta 5 días. Si ovulas dentro de ese período, existe el riesgo de embarazo.
Fase de tu ciclo: Aunque los días finales de tu menstruación generalmente son menos fértiles, esto no garantiza la ausencia de riesgo.
¿Qué puedes hacer ahora?
Anticoncepción de emergencia: Si estás dentro de las primeras 72 horas desde la relación sexual, puedes considerar la píldora de emergencia. Hay opciones que pueden extender este tiempo a 5 días, pero su eficacia disminuye con el tiempo. Consulta a un médico o farmacéutico para más detalles.
Consulta médica: Hablar con un ginecólogo te dará orientación adecuada para tu situación particular y te ayudará a planificar mejor en el futuro.
Monitoreo de signos: Si no recurres a la anticoncepción de emergencia, presta atención a si tu próxima menstruación se retrasa. Si esto ocurre, hazte una prueba de embarazo.
Planificación futura: Considera métodos anticonceptivos regulares para evitar preocupaciones similares en el futuro y disfrutar de una sexualidad más tranquila y protegida.

Nota emocional
Es normal que te sientas ansiosa en esta situación. Trata de mantener la calma y tomar decisiones informadas. Hablar con un profesional de la salud y recibir apoyo emocional te ayudará a manejar este momento de manera más tranquila.


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