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Diana Ramirez Escorcia
Psicólogo
·
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Cuauhtémoc 1 dirección
No. de cédula: 11577279
156 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Me formé en la Facultad de Psicología de la UNAM, especializándome en el enfoque Cognitivo Conductual. Ofrezco atención psicológica presencial, telefónica y en línea para apoyarte en el manejo de situaciones como el duelo romántico, la autoestima, el estrés, ansiedad y la depresión.
Puedo acompañarte en el fortalecimiento de relaciones de pareja libres de violencia, el desarrollo de habilidades sociales y la prevención de conductas de riesgo en adolescentes. Entiendo lo difícil que pueden ser estos procesos y estoy comprometida en brindarte un espacio seguro y profesional para tu bienestar emocional.
Precios accesibles porque creo que el aspecto económico no debe ser un obstáculo para recibir ayuda profesional. Estoy aquí para ayudarte, no dudes en contactarme para solicitar una cita o pedir más información.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión crónica
- Codependencia
- Estrés
- Duelo
- +61 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Destacados
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Terapia Cognitivo Conductual y ACTEgresada de la UNAMEscucha, empatía, comprensión, respeto, confianza
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Gracias a la Psicóloga Diana, me escucho y me dejo con las ideas más claras sobre lo que hay que hacer, y en definitiva queda mucho por trabajar. Gracias
ver másSergio -
He tenido mi primera sesión y estoy muy feliz de haberme decidido a ir a terapia con Diana, me ha gustado mucho su forma de escuchar y acercarse al problema, su serenidad y comprensión y la claridad c...
ver másE.B
Servicios y precios
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Consulta en línea
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Psicoterapia
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Opiniones
156 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Puntualidad
Destacadas
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Q
Quintero
Te hace sentir en confianza y en lo personal es lo que busco en un especialista.
• Tepic • Visita Psicología •
Lic. Diana Ramirez Escorcia
Muchas gracias por tu opinión y por la confianza depositada. Nos vemos en tu siguiente sesión.
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S
Sergio
Gracias a la Psicóloga Diana, me escucho y me dejo con las ideas más claras sobre lo que hay que hacer, y en definitiva queda mucho por trabajar.
Gracias• Consulta en línea • Consulta en línea •
Lic. Diana Ramirez Escorcia
Sergio, muchas gracias por tu comentario. Es bueno saber que te sentiste escuchado y que las sesiones te han ayudado a aclarar tus ideas. Estamos aquí para seguir trabajando juntos.
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E
E.B
He tenido mi primera sesión y estoy muy feliz de haberme decidido a ir a terapia con Diana, me ha gustado mucho su forma de escuchar y acercarse al problema, su serenidad y comprensión y la claridad con la que te explica todo.
• Tepic • Visita Psicología •
Lic. Diana Ramirez Escorcia
Hola E.B.! Me alegra mucho que en tu primera sesión te hayas sentido feliz de tomar tu terapia y también estar viendo tus avances en las sesiones posteriores. Saludos!
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D
DB
Te hace sentir en confianza y validada en todo momento. Te ayuda a ordenar tus ideas para identificar las situaciones y te brinda herramientas para seguimiento de las mismas.
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
Lic. Diana Ramirez Escorcia
Hola DB! Muchísimas gracias por tu opinión, es un gusto para mí que te estés sintiendo en confianza durante tus sesiones. Nos vemos pronto!
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E
EC
Fue mi primera consulta. Me sentí muy cómoda y tranquila, sentí mucha confianza y estoy muy entusiasmada de seguir con las sesiones.
• Consulta en línea • Primera visita Psicología •
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D
Diana es una Excelente Psicóloga, me ha ayudado mucho en mi proceso de burn out y depresión, ampliamente recomendable
• Tepic • •
Lic. Diana Ramirez Escorcia
Hola D! Muchas gracias por tu opinión, es un gusto acompañarte en tu proceso. Nos vemos la siguiente sesión.
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O
Oscar Hernández
Usa un lenguaje claro, es empática al señalar las áreas de oportunidad, me sentí comprendido. Hábil al guiarme a entender el tema que tratamos. Y ayudarme a estructurar alternativas. Estoy más que satisfecho.
• Tepic • Otro •
Lic. Diana Ramirez Escorcia
Gracias Oscar por tu comentario! Es un gusto saber que te sentiste comprendido y que podamos trabajar juntos para lograr tus objetivos
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J
Julia
Me está ayudando mucho la Doctora, en un periodo de crisis de mi vida.
• Tepic • Visita Psicología •
Lic. Diana Ramirez Escorcia
Julia, gracias por tu opinión. Es importante para mi y un gusto acompañarte en este periodo de tu vida. Hasta nuestra siguiente sesión. Saludos!
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M
M.I.M
Es la primera sesión y me trató muy bien, fue muy amable, empática, me sentí escuchada.
• Consulta en línea • Consulta en línea •
Lic. Diana Ramirez Escorcia
M.I.M. Gracias por tu opinión. Saludos!
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M
Miguel Azuara
Muy profesional y con muy buena actitud. Me sentí muy cómodo con su recepción y durante la consulta.
• Tepic • Visita Psicología •
Lic. Diana Ramirez Escorcia
Miguel, gracias por tu opinión. Saludos!
Dudas solucionadas
19 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Qué puedo hacer si estoy atravesando crisis existenciales y ataques de pánico por el miedo a la mue
¿Qué puedo hacer si estoy atravesando crisis existenciales y ataques de pánico por el miedo a la muerte?, ¿qué tipo de efoque debería tener el psicólogo con el que acuda? Esto está interfiriendo con mis actividades diarias, tengo una sensación de desesperanza muy intensa y me resulta muy difícil poder levantarme de mi cama, duermo para no pensar.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que estás viviendo —crisis existenciales, ataques de pánico y miedo intenso a la muerte— son experiencias muy duras y desgastantes. El hecho de que interfiera con tus actividades diarias y te genere desesperanza es una señal clara de que necesitas acompañamiento profesional. Te puede ser de gran ayuda tomar Terapia Cognitivo Conductual (TCC): ya que aprenderás a identificar pensamientos catastróficos y reemplazarlos por interpretaciones más realistas. La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) trabaja con la aceptación del miedo a la muerte y la construcción de una vida con sentido, incluso en presencia de la ansiedad.
Mientras buscas ayuda es importante reconocer que dormir para no pensar es una forma de escape, pero no resuelve la raíz del malestar. Puedes practicar técnicas de respiración diafragmática o mindfulness para regular el cuerpo durante los ataques de pánico. Escribir tus pensamientos en un diario ayuda a externalizar la angustia y verla con más distancia. Evitar aislarte: hablar con alguien de confianza puede darte un sostén emocional mientras inicias terapia.
Tengo 30 años y mis manos son muy pequeñas si las he comparado con las de otras chicas y del mismo
Tengo 30 años y mis manos son muy pequeñas si las he comparado con las de otras chicas y del mismo tamaño que yo y las mías son pequeñas y eso me causa mucha inseguridad siento que si se fijan mucho en eso
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo lo que sientes, tener inseguridades sobre alguna parte de nuestro cuerpo es muy común y puede ser muy incómodo, y cuando se trata de algo visible como las manos, es fácil pensar que los demás lo notan tanto como tú. Pero aquí hay algo importante: es posible que esa atención excesiva venga más de tu propia mirada crítica que de la de los demás.
Algunas ideas que pueden ayudarte a trabajar esa inseguridad:
- **Cuestiona la creencia**
- **Redirige la atención**
- **Aceptación corporal**
- **Práctica de autocompasión**
Si notas que esta inseguridad te limita mucho en tu vida diaria o en tus relaciones, puedes agendar una cita para darte herramientas más profundas para manejarlo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.