Mtra.
Karen Elizabeth Arcila Espinosa
Psicóloga
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Mérida 1 dirección
No. de cédula: 3688727 6875830
60 opinionesExperiencia
Soy Karen Arcila, psicóloga con más de 25 años de experiencia clínica. Soy fundadora y directora del Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar en Mérida, Yucatán, y durante más de dos décadas he participado en la formación de profesionales de la salud mental a nivel universitario y de posgrado, así como en hospitales e instituciones públicas y privadas.
Mi enfoque se centra en la psicoterapia basada en evidencia. El proceso inicia con una evaluación cuidadosa para comprender qué está ocurriendo y, a partir de ahí, construir contigo un plan de tratamiento claro, con objetivos específicos y herramientas concretas orientadas a generar cambios reales y sostenibles en tu vida cotidiana.
En terapia podemos abordar:
• Trastornos de ansiedad, ataques de pánico y TOC.
• Trauma psicológico y duelo (incluyendo abordaje con EMDR).
• Depresión, crisis personales, regulación emocional y control de impulsos.
• Estrés laboral (burnout), perfeccionismo y alta autoexigencia.
• Dificultades en las relaciones interpersonales.
Trabajo con Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y terapias contextuales de tercera generación como Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Dialéctico Conductual (DBT), mindfulness, autocompasión y activación conductual, adaptando el tratamiento a tus objetivos y necesidades.
Mi formación incluye estudios especializados en instituciones nacionales e internacionales como la Universidad de Almería (España), Beck Institute (Filadelfia), Albert Ellis Institute (Nueva York) e Instituto EMDR México.
Si estás buscando un proceso terapéutico estructurado, claro y sustentado en métodos científicos con eficacia comprobada, puedo acompañarte en ese camino.
En consulta encontrarás un espacio profesional, confidencial y libre de juicios, que combina la ciencia con la calidez humana que cada proceso terapéutico necesita.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Dependencia emocional
- Control de emociones
- Autoconocimiento
- +68 a11y_sr_more_diseases
Fotos y videos
Experiencia
Karen Elizabeth Arcila Espinosa
Psicólogo
Experiencia
- 25 años de práctica clínica privada
- Experiencia como psicóloga clínica en: DIF, Salevemos una vida A.C., Instituto de la Mujer Poblana, ALCOA Fujikura, Puebla
- 15 años dirigiendo el Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar
- 24 años de experencia docente a nivel licenciatura y posgrado diversas universidades: Universidad Anáhuac, Universidad Marista, Universidad Modelo, Universidad Cuahutémoc
Formación
- Especialista en Terapias Contextuales y de Tercera Generación por la Universidad de Almería España
- Maestría en Psicoterapia Humanista
- Formación en Terapia cognitiva para la Depresión y Ansiedad por el Beck Institute de Filadelfia
- Entrenamiento avanzado en TREC por el Albert Ellis Institute de Nueva York
- Diplomado en Terapia Cognitiva por la Universidad de Panamá
- Entrenamiento avanzado en Terapia EMDR por el Instituto EMDR México
- Certificación internacional en Coaching por la Universidad Ibero
- Licenciatura en Psicología por la Universidad Anáhuac
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Dependencia emocional
- Control de emociones
- Autoconocimiento
- Aflicción
- Angustia
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Ataques de pánico
- Bulimia
- Bullying (acoso escolar)
- Bulimia nerviosa
- Codependencia
- Conducta agresiva
- Congoja
- Depresión neurótica (distimia)
- Desorden de ansiedad por separación
- Desregulación disruptiva del estado de ánimo
- Distimia
- Duelo
- Estado de abstinencia alcohólica
- Estrés laboral
- Estrés postraumático
- Fagofobia
- Fobia específica o simple
- Gastritis por estrés
- Hipocondría
- Luto
- Neurosis histérica
- Síndrome de burnout
- TEPT
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de conducta
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de la personalidad evasiva
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de personalidad histriónica
- Trastorno de la personalidad esquizoide
- Trastorno del control de los impulsos
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno esquizotípico de la personalidad
- Trastorno esquizoafectivo
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Tricotilomanía
- Estrés
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastornos de la personalidad
- Trastorno de ansiedad
- Fobia social
- Irratibilidad
- Tristeza
- Miedo
- Vacío
- Miedos y fobias
- Baja autoestima
- Conducta
- Trauma
- Trastorno psicosomático alimenticio
- Enfermedades psicosomáticas de la piel
- Inseguridad
- Relaciones insanas
- Autolesiones
- Adicción a la pornografía
- Trastornos de síntomas somáticos
- Trastornos del estado de ánimo
- Trastornos relacionados específicamente con el estrés
- Trastornos de ansiedad
- Tocofobia
- Ansiedad en madres primerizas
- Culpa materna
- Burnout materno
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Consulta psicológica online
Desde $850 -
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Visita Psicología
$850 -
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Ansiedad
$850 -
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Atención psicológica
$850 -
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Evaluación psicológica
$850 -
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Opiniones
60 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
-
E
Esteban
Es muy profesional, genera confianza durante la sesión y manejo de estrategias para diferentes situaciones.
• Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar • Visita Psicología •
-
GO
Más q nada me ayudó la terapia, y salí adelante con mis problemas
• Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar • Atención psicológica •
Mtra. Karen Elizabeth Arcila Espinosa
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que la terapia te ayudó a avanzar y a trabajar de manera efectiva con las dificultades que estabas atravesando. Deseo que sigas construyendo sobre lo trabajado en terapia.
-
F
Federico GM
Muy bien preparada, mucha experiencia y con ejercicios que ayudarán en el proceso
• Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar • Consulta psicológica online •
Mtra. Karen Elizabeth Arcila Espinosa
Muchas gracias, Federico, por compartir tu experiencia. Aprecio mucho tus palabras.
-
V
Vanessa Flores
Llevó 7 sesiones y me gustan porque la doctora Karen es atenta, empática y me genera confianza, además de que la terapia la guía con conceptos respaldados por evidencia científica
• Consultorio virtual (en línea) • Consulta psicológica online •
Mtra. Karen Elizabeth Arcila Espinosa
Muchas gracias, Vanessa, por compartir tu experiencia y por la confianza depositada en el proceso. Me alegra saber que has encontrado en la terapia un espacio de confianza y que el enfoque basado en evidencia te ha resultado útil. Gracias por permitirme acompañarte en este proceso.
-
G
Gustavo Lopez
Mi experiencia con mi psicóloga ha sido realmente muy positiva. Me ayudó a trabajar y comprender un problema que llevaba mucho tiempo muy internalizado y que, me había costado mucho identificar y afrontar.
A través de las sesiones pude entender mejor lo que estaba sintiendo, cuestionar ciertas ideas y, sobre todo, desarrollar herramientas para enfrentar las cosas de una manera mucho más clara. Valoro mucho su profesionalismo, empatía y la manera en que genera un espacio donde uno puede sentirse escuchado• Consultorio virtual (en línea) • Consulta psicológica online •
Mtra. Karen Elizabeth Arcila Espinosa
Muchas gracias por compartir tu experiencia Gustavo, y sobre todo, por la confianza que depositaste en el proceso. Me da mucho gusto saber que este espacio te permitió comprender mejor lo que estabas viviendo y encontrar nuevas herramientas para afrontarlo. Gracias también por tus palabras y por permitirme acompañarte en este camino.
-
I
I. C.
Encontré en la terapía desde el principio un acompañamiento profesional que me fue guiando paso a paso a través de herramientas prácticas enfocadas en obtener resultados, que me permitieron salir adelante.
• Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
Mtra. Karen Elizabeth Arcila Espinosa
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra de corazón saber que este proceso te ayudó a avanzar y a encontrar herramientas que te fueran útiles. Gracias por la confianza y por tomarte el tiempo de escribir estas palabras.
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D
David Sosa
La psicóloga Karen me ha acompañado en muchas situaciones por muchos años; me he mantenido como su paciente porque es ética, dedicada, me hace sentir en confianza y sobre todo es empática. Siempre la recomiendo a mis conocidos y opinan igual.
• Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
Mtra. Karen Elizabeth Arcila Espinosa
Muchas gracias, David. Ha sido muy valioso acompañarte durante este tiempo y agradezco profundamente la confianza que has tenido en mí, así como tus recomendaciones. Recibo tus palabras con mucho cariño.
-
E
E.L
Mi experiencia con Karen ha sido excelente, es una persona muy cálida y amable, te hace sentir cómodo y en confianza. 100% recomendada
• Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar • Visita Psicología •
Mtra. Karen Elizabeth Arcila Espinosa
Muchas gracias por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia. Me alegra mucho saber que te has sentido en confianza y con comodidad durante el proceso. Agradezco mucho tus palabras y tu recomendación.
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M
María Inés Mijangos
Quiero expresar mi más sincero agradecimiento a la Dra. Karen por el acompañamiento psicológico que me ha brindado. Me he sentido escuchada, respetada y comprendida, en un espacio seguro donde he podido trabajar en mi bienestar emocional.
Su profesionalismo, empatía y compromiso han sido fundamentales para ayudarme a comprender mejor mis emociones, fortalecer mis herramientas para afrontar las dificultades y avanzar en mi proceso personal. Aprecio profundamente la dedicación con la que realiza su trabajo y el respeto con el que acompaña cada sesión.
Recomiendo ampliamente su atención a cualquier persona que esté buscando un apoyo psicológico serio, humano y de calidad. Gracias, Dra. Karen, por acompañarme con tanta calidez y profesionalismo en este camino de crecimiento. (Cabe recalcar que la terapia que brinda ha sido muy diferente a las que he tomado con anterioridad)• Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar • Consulta psicológica online •
Mtra. Karen Elizabeth Arcila Espinosa
Muchas gracias a ti María Inés por la confianza que me has brindado en este tiempo. Leer que te has sentido segura, respetada y acompañada a lo largo de este proceso significa mucho para mí. Los cambios que has logrado son reflejo de tu esfuerzo, tu apertura y tu compromiso contigo misma. Gracias de corazón por permitirme formar parte de este camino.
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H
H. A.
Karen es super profesional, tiene mucha empatía con sus pacientes. Estableció un plan de trabajo muy claro para mejorar mi situación. Genera un espacio de confianza durante las sesiones de terapia. He mejorado mucho a razón de su trabajo.
• Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar • Ansiedad •
Mtra. Karen Elizabeth Arcila Espinosa
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que este espacio te ha resultado útil. Gracias por tu confianza y por permitirme acompañarte en este proceso.
Información sobre el precio
Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
Tiempo de respuesta aproximado:
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