Mtra.
Karen Elizabeth Arcila Espinosa
Psicóloga
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Mérida 1 dirección
No. de cédula: 3688727 6875830
48 opinionesExperiencia
Soy Karen Arcila, psicóloga con más de 25 años de experiencia clínica. Soy fundadora y directora del Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar en Mérida, Yucatán, y durante más de dos décadas he participado en la formación de profesionales de la salud mental a nivel universitario y de posgrado, así como en hospitales e instituciones públicas y privadas.
Mi enfoque se centra en la psicoterapia basada en evidencia. El proceso inicia con una evaluación cuidadosa para comprender qué está ocurriendo y, a partir de ahí, construir contigo un plan de tratamiento claro, con objetivos específicos y herramientas concretas orientadas a generar cambios reales y sostenibles en tu vida cotidiana.
En terapia podemos abordar:
• Trastornos de ansiedad, ataques de pánico y TOC.
• Trauma psicológico y duelo (incluyendo abordaje con EMDR).
• Depresión, crisis personales, regulación emocional y control de impulsos.
• Estrés laboral (burnout), perfeccionismo y alta autoexigencia.
• Dificultades en las relaciones interpersonales.
Trabajo con Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y terapias contextuales de tercera generación como Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Dialéctico Conductual (DBT), mindfulness, autocompasión y activación conductual, adaptando el tratamiento a tus objetivos y necesidades.
Mi formación incluye estudios especializados en instituciones nacionales e internacionales como la Universidad de Almería (España), Beck Institute (Filadelfia), Albert Ellis Institute (Nueva York) e Instituto EMDR México.
Si estás buscando un proceso terapéutico estructurado, claro y sustentado en métodos científicos con eficacia comprobada, puedo acompañarte en ese camino.
En consulta encontrarás un espacio profesional, confidencial y libre de juicios, que combina la ciencia con la calidez humana que cada proceso terapéutico necesita.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Dependencia emocional
- Control de emociones
- Autoconocimiento
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Fotos y videos
Experiencia
Karen Elizabeth Arcila Espinosa
Psicólogo
Experiencia
- 25 años de práctica clínica privada
- Experiencia como psicóloga clínica en: DIF, Salevemos una vida A.C., Instituto de la Mujer Poblana, ALCOA Fujikura, Puebla
- 15 años dirigiendo el Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar
- 24 años de experencia docente a nivel licenciatura y posgrado diversas universidades: Universidad Anáhuac, Universidad Marista, Universidad Modelo, Universidad Cuahutémoc
Formación
- Especialista en Terapias Contextuales y de Tercera Generación por la Universidad de Almería España
- Maestría en Psicoterapia Humanista
- Formación en Terapia cognitiva para la Depresión y Ansiedad por el Beck Institute de Filadelfia
- Entrenamiento avanzado en TREC por el Albert Ellis Institute de Nueva York
- Diplomado en Terapia Cognitiva por la Universidad de Panamá
- Entrenamiento avanzado en Terapia EMDR por el Instituto EMDR México
- Certificación internacional en Coaching por la Universidad Ibero
- Licenciatura en Psicología por la Universidad Anáhuac
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Dependencia emocional
- Control de emociones
- Autoconocimiento
- Aflicción
- Angustia
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Ataques de pánico
- Bulimia
- Bullying (acoso escolar)
- Bulimia nerviosa
- Codependencia
- Conducta agresiva
- Congoja
- Depresión neurótica (distimia)
- Desorden de ansiedad por separación
- Desregulación disruptiva del estado de ánimo
- Distimia
- Duelo
- Estado de abstinencia alcohólica
- Estrés laboral
- Estrés postraumático
- Fagofobia
- Fobia específica o simple
- Gastritis por estrés
- Hipocondría
- Luto
- Neurosis histérica
- Síndrome de burnout
- TEPT
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de conducta
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de la personalidad evasiva
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de personalidad histriónica
- Trastorno de la personalidad esquizoide
- Trastorno del control de los impulsos
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno esquizotípico de la personalidad
- Trastorno esquizoafectivo
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Tricotilomanía
- Estrés
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastornos de la personalidad
- Trastorno de ansiedad
- Fobia social
- Irratibilidad
- Tristeza
- Miedo
- Vacío
- Miedos y fobias
- Baja autoestima
- Conducta
- Trauma
- Trastorno psicosomático alimenticio
- Enfermedades psicosomáticas de la piel
- Inseguridad
- Relaciones insanas
- Autolesiones
- Adicción a la pornografía
- Trastornos de síntomas somáticos
- Trastornos del estado de ánimo
- Trastornos relacionados específicamente con el estrés
- Trastornos de ansiedad
- Tocofobia
- Ansiedad en madres primerizas
- Culpa materna
- Burnout materno
Servicios y precios
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Ansiedad
$850 -
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Atención psicológica
$850 -
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Consulta psicológica online
Desde $850 -
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Evaluación psicológica
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Calle 27 314, San Antonio Kaua Ii , Mérida 97138
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Opiniones
48 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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D
David
Es una excelente profesional de la salud, la recomiendo ampliamente.
• Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar • Visita Psicología •
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M
MATC
La Psic. Karen Arcila es una excelente profesional, es cálida y empática pero a la vez clara y enfocada en generar reflexiones que nos lleven no solo a la conciencia sino también a la acción para cambiar aquello que necesitamos. Durante las sesiones siempre me he sentido comprendida, escuchada y guiada, no siempre son conversaciones cómodas, pero sin duda salgo con la mente más clara, con pasos a dar y con esperanza de poder transformar lo que necesito para sentirme más plena y feliz. La recomiendo ampliamente.
• Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar • Otro •
Mtra. Karen Elizabeth Arcila Espinosa
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que has encontrado en este espacio un lugar donde puedes sentirte escuchada, comprendida y acompañada, incluso cuando el proceso implica enfrentar conversaciones y reflexiones difíciles. Reconozco el trabajo, la valentía y el compromiso que has puesto en tu propio proceso de crecimiento. Gracias por tu confianza y por permitirme acompañarte en este camino.
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E
EMT
He tenido la fortuna de contar con el acompañamiento de la Dra. Karen durante un proceso muy importante de mi vida (varios años). Más que una profesional, se ha convertido en una guía y una red de apoyo que me ha ayudado a enfrentar diferentes situaciones con mayor claridad y confianza.
Su enfoque cognitivo-conductual me ha brindado herramientas prácticas, sencillas y fáciles de aplicar en mi día a día. Siempre me he sentido escuchada, comprendida y acompañada con gran sensibilidad y empatía lo que es muy importante para mí
Aprecio especialmente la calidad humana con la que trabaja, así como su capacidad para generar un espacio seguro y de confianza. Recomiendo ampliamente.• Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar • Atención psicológica •
Mtra. Karen Elizabeth Arcila Espinosa
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza que has depositado en mí durante todo este tiempo. Ha sido un privilegio acompañarte y ser testigo de tu resiliencia y crecimiento.
Agradezco mucho que compartas tu experiencia y que destaques aspectos tan importantes para mí. Saber que las herramientas. trabajadas en terapia te han resultado útiles en distintos momentos de tu camino tiene un valor muy especial.
Gracias por permitirme estar. Te sigo admirando por la manera en que continúas afrontando cada desafío incluso en circunstancias complejas. Te envío un abrazo con mucho cariño.
-
C
Camila Ávila
Las sesiones fueron muy productivas y positivas. Aprendi muchas técnicas de autorregulación y verdaderamente me sentí muy bien.
• Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar • Visita Psicología •
Mtra. Karen Elizabeth Arcila Espinosa
Gracias por tus palabras, Camila. Fue un gusto acompañarte en este proceso. Me alegra saber que las sesiones te ayudaron y que encontraste herramientas valiosas para tu bienestar. Te agradezco mucho la confianza y te deseo lo mejor en lo que viene.
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R
RC
Karen es una excelente psicóloga, con una calidad profesional y un trato personal divinos, agradecida de contar con su apoyo y orientación.
• Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar • Consulta psicológica online •
Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar
Muchas gracias por tus palabras. Ha sido un gusto acompañarte y me alegra saber que has encontrado apoyo y orientación en nuestro trabajo juntas. Gracias también por tu confianza; comentarios como el tuyo significan mucho para mí. Te mando un abrazo y mis mejores deseos.
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M
Mariana Rodríguez Camarillo
No podría recomendar mas a este instituto. Está conformado por personas que no solo están extensamente capacitadas, si no que tienen algo que es raro en estos días: ética. No te mantienen en un proceso terapéutico más allá de lo que necesitas y mientras estás en él se conducen con un profesionalismo ejemplar. Yo tengo casi 9 años de tomar terapia ahí (e ido y venido de acuerdo a mis necesidades y ahorita ya voy solo cuando necesito ayuda desatorando algo) y cada vez que tengo sesión me impresiona que sigo aprendiendo. Además de todo el crecimiento que ya he tenido. Entre teniendo temas bastante severos de ansiedad y depresión, los cuales ya sé manejar. No todo es perfecto claro, pero tengo las herramientas como para que muchas de las fuentes de sufrimiento que tenía antes en mi vida ya sean sólo ruido de fondo. Karen ha sido mi terapeuta todo este tiempo y es alguien cálido, amoroso y que siempre tiene perspectivas nuevas que me ayudan. No podría recomendar más a Karen o al instituto.
• Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar • Visita Psicología •
Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar
Mariana, me emocionó mucho leer tu reseña. Ha sido mucho el trabajo y compromiso de tu parte, y ha sido un privilegio acompañarte en distintas etapas de tu vida y ver todo lo que has logrado. Gracias por la confianza que has depositado en mí y en el instituto durante todo este tiempo. Que reconozcas valores como la ética y el profesionalismo significa muchísimo para nosotros. Te mando un abrazo con mucho cariño.
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E
E.E
Karen, es una excelente psicóloga, muy bien preparada en su área y muy profesional. Me ayudó bastante su tratamiento. Consulte con otras psicólogas y hasta ahora ella es la mejor. La recomiendo ampliamente.
• Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar • Atención psicológica •
Mtra. Karen Elizabeth Arcila Espinosa
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza en mi trabajo. Me alegra saber que el proceso te ha ayudado y que encontraste un espacio profesional y útil para ti. Te agradezco mucho que te hayas tomado el tiempo de compartir tu experiencia.
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J
J.A
me encantó, muy buena escuchando
y guiando la entrevista• Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar • Consulta psicológica online •
Mtra. Karen Elizabeth Arcila Espinosa
Muchas gracias por tu reseña. Me da gusto saber que te sentiste escuchado y acompañado durante la entrevista. Gracias por la confianza y por compartir tu experiencia.
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A
Alma Romo
Excelente terapeuta; tengo la oportunidad de compartir casos clínicos con ella y considero que su atención y enfoque son muy bien desempeñados.
• Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar • Psicoterapia •
Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar
Alma, muchas gracias por tu recomendación y por la confianza que has depositado en mi trabajo. Aprecio mucho la oportunidad de trabajar de manera conjunta contigo. Es muy valioso contar con profesionales tan comprometidos y cuidadosos como tú.
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G
Gorki García Pérez
La Psicóloga Karen fue precisa en su trabajo. Te ayuda a encontrar soluciones adecuadas y prontas sin eternizar el tratamiento como hacen otros psicólogos. Además dio la oportunidad de sesiones a distancia cuando no podía hacerlo presencial. Muy recomendable.
• Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar • Manejo de duelo •
Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar
Muchas gracias por tus palabras Gorki y por la confianza. Me da gusto saber que el proceso te ha ayudado de forma práctica. Valoro mucho que compartas tu experiencia, y también las conversaciones, el trabajo y el compromiso que pusiste en cada paso. Ha sido muy grato acompañarte.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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