Lic.
Rubén Cuevas Pacheco
Psicólogo
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Coyoacán 1 dirección
No. de cédula: 12074560
46 opinionesConsultorios (2)
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Experiencia
Soy un psicólogo formado en Terapia Cognitivo Conductual (TCC), especialista en Terapia Fenomenológica Existencial y Terapia de pareja. Mi enfoque está orientado a ayudar a mis consultantes a enfrentar y superar sus desafíos emocionales y psicológicos mediante técnicas basadas en la evidencia y una profunda comprensión de la experiencia humana.
Terapia de pareja estructurada en 10 sesiones para transformar la relación desde la raíz
Mi enfoque de terapia de pareja está diseñado para brindar claridad, contención y herramientas prácticas desde la primera sesión. El proceso consta de 10 sesiones estructuradas en tres etapas:
- Evaluación profunda (Sesiones 1 a 3): comenzamos con una entrevista conjunta para comprender la dinámica actual, seguida de sesiones individuales con cada integrante. Esto nos permite identificar patrones, heridas relacionales y fortalezas únicas.
- Intervención focalizada (Sesiones 4 a 7): trabajamos sobre los objetivos definidos, abordando temas como comunicación, límites, intimidad, acuerdos y gestión emocional. Se introducen ejercicios terapéuticos entre sesiones para consolidar los avances.
- Seguimiento y consolidación (Sesiones 8 a 10): reforzamos los cambios logrados, ajustamos estrategias y diseñamos rituales o prácticas que fortalezcan el vínculo a largo plazo.
Cada sesión incluye objetivos claros, dinámicas personalizadas y tareas terapéuticas para aplicar en casa. El proceso está pensado para parejas que desean reconstruir la confianza, mejorar la comunicación o tomar decisiones conscientes sobre su vínculo.
Trabajo con parejas en crisis, en transición (maternidad, mudanza, duelo, infidelidad) o que simplemente desean crecer juntas. Mi enfoque integra psicología relacional, simbolismo terapéutico y herramientas prácticas para que cada sesión sea significativa y transformadora.
Especialidades y Áreas de Intervención Terapia Cognitivo Conductual (TCC): *Ansiedad: Estrategias para identificar y cambiar patrones de pensamiento disfuncionales.
*Depresión: Técnicas para mejorar el estado de ánimo y fomentar hábitos positivos. *Trastornos del Comportamiento: Intervenciones efectivas para modificar conductas desadaptativas.
Terapia Fenomenológica Existencial
*Crisis Existenciales: Acompaño a mis consultantes a encontrar sentido y propósito en sus vidas.
*Duelo y Pérdidas: Soporte emocional y guía en el proceso de aceptación y adaptación. *Problemas de Autoestima: Fortalecimiento de la autoimagen y desarrollo personal.
Casos Comunes de Consulta:
*Ansiedad y Estrés
*Depresión y Trastornos del Ánimo *Problemas Relacionales
*Adaptación a Cambios Vitales
Filosofía de Trabajo
Mi compromiso con la integridad y la empatía es fundamental en mi práctica. Creo firmemente en la importancia de crear un entorno seguro y confiable donde mis consultantes se sientan comprendidos y apoyados. Mi objetivo es proporcionar un espacio de escucha activa y sin juicio, para que juntxs podamos explorar las raíces de sus dificultades y trabajar hacia soluciones sostenibles y significativas. Confío en que cada individuo tiene la capacidad de cambio y crecimiento, y mi misión es acompañarlos en ese proceso, brindando herramientas y estrategias que faciliten su bienestar y desarrollo personal.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Adicciones
- Bullying (acoso escolar)
- Codependencia
- Comportamiento suicida
- Conducta agresiva
- +45 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Destacados
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Especializado en terapia de pareja e individual.Maestro en Terapia fenomenológica-existencial.Acompañamiento, empatía, tareas y reflexiones.
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Quiero expresar mi agradecimiento por el acompañamiento que recibimos de Rubén. Me sentí cómoda y respetada y la forma en que se abordaron los temas fue siempre sensible, clara y profunda, incluso cua...
ver másMelanie Stahel -
Ruben es un profesional y de los pocos que tienen un amplio criterio de mente abierta para abordar distintas circunstancias en un ambiente propósitivo y para crear herramientas prácticas y ejemplos se...
ver másOhmi Soni -
Rubén es atento, cordial y con su consulta por el tiempo que llevamos he notado gran estabilidad en mí, simplemente en este mes que pasó ya puedo contar mis bendiciones, estabilidad, esperanza, visión...
ver másAgustín Ramos Torres
Experiencia
Rubén Cuevas Pacheco
Psicólogo
Experiencia
- Hospital Pediátrico Coyoacan 2017
- CONSULPRO 2018
Formación
- UNAM
Enfermedades tratadas
- Adicciones
- Bullying (acoso escolar)
- Codependencia
- Comportamiento suicida
- Conducta agresiva
- Dependencia del alcohol
- Depresión neurótica (distimia)
- Depresión crónica
- Depresión grave
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Deseo sexual hiperactivo
- Desorden de ansiedad por separación
- Desregulación disruptiva del estado de ánimo
- Duelo
- Estado de abstinencia alcohólica
- Estrés laboral
- Estrés postraumático
- Eyaculación precoz
- Eyaculación retrasada
- Hipocondría
- Intersexualidad
- Luto
- Ludopatía
- Síndrome de burnout
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastornos del desarrollo sexual
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- Abstinencia de opiáceos
- Abuso del alcohol
- Depresión
- Ansiedad
- Estrés
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Fobia social
- Apatía sexual
- Drogadicción
- Tristeza
- Miedo
- Vacío
- Terapia narrativa feminista
- Trastorno Déficit de atención e hiperactividad
- Baja autoestima
- ADHD
- Neurodivergencia
- Inseguridad
- Relaciones insanas
- Control de emociones
- Autolesiones
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
- Inglés
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
$700 -
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Consulta en línea
$700 -
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Terapia de pareja
$1,200 -
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Terapia para adultos
$700 -
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Consulta psicológica online
$700 -
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Consultorios (2)
Epifanio Vieyra 400, Dpto 2, Romero De Terreros, Coyoacán 04310
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Formas de pago (visitas privadas)
- Efectivo
- Transferencia
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Opiniones
46 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Puntualidad
Destacadas
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M
Melanie Stahel
Quiero expresar mi agradecimiento por el acompañamiento que recibimos de Rubén. Me sentí cómoda y respetada y la forma en que se abordaron los temas fue siempre sensible, clara y profunda, incluso cuando se trataba de asuntos difíciles. Además, desde el inicio se hizo un encuadre muy claro del proceso terapéutico: se nos explicó el método de trabajo de 10 sesiones, dividido en etapas de evaluación, intervención y seguimiento, lo cual nos dio mucha claridad y estructura durante todo el proceso.
Los aportes teóricos y los ejercicios propuestos fueron muy útiles y aplicables a la vida cotidiana. Valoro la capacidad de Rubén para escuchar sin juzgar, para hacer preguntas precisas y para guiar el proceso con profesionalismo.
Algo que considero importante es que me sentí comprendida en mis inquietudes interculturales, lo cual no siempre es fácil de encontrar. Su mirada abierta, empática y contextualizada marcó una gran diferencia en el proceso.
Recomiendo ampliamente su trabajo a parejas.• CONSULPRO • Terapia de pareja •
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O
Ohmi Soni
Ruben es un profesional y de los pocos que tienen un amplio criterio de mente abierta para abordar distintas circunstancias en un ambiente propósitivo y para crear herramientas prácticas y ejemplos sencillos para poder mejorar una amplia variedad de aspectos. Es muy difícil encontrar un psicólogo con el se conecte y él es uno de ellos. Siempre lo recomiendo
• CONSULPRO • Consulta psicológica online •
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A
Agustín Ramos Torres
Rubén es atento, cordial y con su consulta por el tiempo que llevamos he notado gran estabilidad en mí, simplemente en este mes que pasó ya puedo contar mis bendiciones, estabilidad, esperanza, visión y acciones específicas para autorregularme más conscientemente. Entré con un propósito de reducir mi mal humor que iba en crescendo, con la edad; y hemos trabajado aspectos de tanatología, aceptación , desafío en retos cognitivos, inteligencia emocional, sexualidad responsable, duelos inconclusos, meditación y búsqueda de información y logro de metas comunicativas. Ha sido una gran y valiosa inversión de salud mental.
• CONSULPRO • Consulta psicológica online •
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J
Jis
Buena atención al paciente y un ambiente agradable en cuanto a la confianza
• CONSULPRO • Terapia para adultos •
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D
Daniela Munive
He tenido una experiencia sumamente positiva con Rubén.
Algo que considero excepcional de su trabajo, es la capacidad para traducir situaciones complejas en ejemplos claros mediante metáforas, analogías y reflexiones filosóficas sólidamente fundamentadas. Esto permite comprender los problemas desde nuevas perspectivas y facilita significativamente el proceso de crecimiento personal.
Cada sesión aporta herramientas útiles, claridad y una comprensión más profunda de uno mismo. Por su calidad humana, su profesionalismo, criterio y capacidad analítica, recomiendo su trabajo con total confianza.
• CONSULPRO • Terapia individual •
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D
Den
Es muy puntual y responsable. Analiza la situación y conceptualiza la información para darle más estructura y el seguimiento más adecuado.
• CONSULPRO • Terapia para adultos •
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J
Joel Figueroa
Excelente atención, empatía, el Doctor escucha, da consejos, pone ejemplos, nos propone tareas.
• CONSULPRO • Primera visita Psicología •
-
I
Iván
Rubén escucha con atención, te permite expresarte y atiende los puntos que mencionas en tu desahogo. Tiene amplia formación que combina psicología y filosofía, lo que le permite entender mejor la complejidad humana.
• CONSULPRO • Primera visita Psicología •
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P
Pablo
Muy buen servicio. Es empático en adición provee un buen diagnóstico y tratamiento.
• CONSULPRO • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
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C
Carlos Salazar
En la primera consulta en línea sentí su atención, me sentí respetado validado y sobretodo guiado ante la situación en la que me encontraba
• CONSULPRO • Consulta psicológica online •
Dudas solucionadas
22 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buen día, mi hija es bisexual y en realidad me cuesta mucho aceptarla me gustaría que alguien me ori
Buen día, mi hija es bisexual y en realidad me cuesta mucho aceptarla me gustaría que alguien me oriente y ver la posibilidad de tomar terapia, la verdad no tengo ni idea de que hacer, ya que discutimos tanto que opto por irse de la casa
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En la consulta terapéutica con perspectiva de género e inclusión abordamos cómo las dinámicas familiares, los miedos o las fallas en la comunicación suelen ser el origen de estas discusiones, ofreciendo un espacio seguro y libre de juicio para procesar tus dudas, adquirir herramientas de comunicación asertiva y desactivar expectativas que puedan estar distanciantándolas.
Te invito cordialmente a agendar una primera sesión conmigo para evaluar la situación, trabajar de manera individual en estrategias de acercamiento respetuoso y, cuando sea el momento adecuado, facilitar un diálogo familiar neutral que les permita sanar el vínculo y volver a conectar desde la empatía.
Siento que a veces amo a mi pareja y a veces no, siento que no me ayuda, que me ha hecho mucho daño
Siento que a veces amo a mi pareja y a veces no, siento que no me ayuda, que me ha hecho mucho daño y lo quiero lejos pero también siento que le debo lealtad y cuando está lejos siento como si tuviera un sindrome de abstinencia. Tengo miedo de terminarlo y equivocarme, así que espero a que me termine para no lastimarlo pero al mismo tiempo siento que miento y no sé que hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes refleja una profunda ambivalencia y un agotamiento emocional que suele estar vinculado a dinámicas de dependencia o ciclos de refuerzo intermitente, donde la distancia se vive con ansiedad tipo abstinencia a pesar del daño recibido. En un espacio de terapia individual, el objetivo inicial no es decidir si debes terminar o seguir de inmediato, sino explorar las causas de esa culpa, aprender a regular tu malestar sin ceder al impulso y recuperar tu agencia personal para dejar de postergar una decisión por miedo a lastimar. Si te resuena y deseas un espacio seguro y sin juicios para ordenar todo esto y empezar a priorizar tu bienestar, te invito a que agendemos una sesión y lo empecemos a trabajar juntos.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.