Mtra.
Krishna Michelle Ávalos Calderón
Psicóloga
·
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No. de cédula: 11612500 15855139
Experiencia
Creo profundamente en la capacidad de las personas para superar situaciones difíciles y construir una vida más plena cuando cuentan con el apoyo adecuado. Me motiva acompañar a mis pacientes en sus procesos de cambio, ayudándoles a comprender sus emociones, descubrir sus fortalezas y desarrollar recursos para enfrentar los desafíos de la vida. Considero un privilegio ser testigo del crecimiento personal de quienes confían en mí y contribuir a que recuperen bienestar, esperanza y una mejor calidad de vida.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Psicología clínica
- Duelo
Pacientes que atiendo
Tipos de consulta
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Servicios y precios
-
Primera consulta online gratuita
Servicio gratuito -
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Consulta en línea sucesiva
$600 -
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14 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Cuando tenia 9 años una amiga 2 años más grande que yo vio mis partes intimas y yo hice lo mismo con
Cuando tenia 9 años una amiga 2 años más grande que yo vio mis partes intimas y yo hice lo mismo con mis otras amigas no se si fue curiosidad , después empecé a ver contenido no apto para menores, ahora en la adolescencia tengo pensamientos intrusivos sobre la sexualidad,me siento culpable y muy triste sobre eso por qué no me gusta tenerlos.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! Soy la psicóloga Krishna Avalos.
Gracias por compartir tu duda y por hablar desde tu experiencia.
Lo que describes puede comprenderse dentro del proceso de desarrollo y exploración de la sexualidad durante la infancia y la adolescencia. A los 9 años puede existir curiosidad y exploración corporal, mientras que durante la adolescencia es esperable que aumenten el interés sexual, las fantasías y los pensamientos relacionados con la sexualidad.
Que actualmente aparezcan pensamientos sexuales, incluso algunos que te resulten incómodos o no deseados, no significa necesariamente que exista un problema psicológico ni que esos pensamientos representen lo que deseas.
Si estos pensamientos te generan culpa, tristeza o un malestar importante, sería recomendable hablarlo con un profesional de salud mental para poder comprender qué está ocurriendo y trabajar la relación que tienes con esos pensamientos, sin juzgarte por experiencias de tu infancia.
Hola, mi hijo de 26 años tiene conductas obsesivas y exageradas con respecto a la limpieza desde hac
Hola, mi hijo de 26 años tiene conductas obsesivas y exageradas con respecto a la limpieza desde hace unos 4 años, por mi insistencia, ha acudido a psicoterapia y terapia conductual sin ningún resultado, en algún momento el terapeuta me indicó que no era TOC, sino manías, pero después de 3 años de tratamiento no hay resultados, por el contrario, aumenta la severidad de sus conductas, incluso, se aísla cada vez más de convivir con su familia y amigos.
Él en su vida diaria, fuera de casa, es exitoso y sociable, por mi insistencia me ha aclarado que no va a volver a terapia ya que considera no tener ningún problema, a mí, incluso mi esposo, quien también se preocupa a su manera, y alguna amistad, me han dicho que ya lo dejé en paz, que en algún momento tendrá que enfrentar las consecuencias, también me han dicho que mejor vaya yo a terapia para que "lo suelte" y de alguna manera "me resigne", no dudo que deba de ir yo también, que me pueden decir al respecto ???? Gracias de antemano por orientarme
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! Soy la psicóloga Krishna Avalos.
Gracias por compartir tu preocupación. Entiendo que puede ser difícil observar que tu hijo mantiene conductas relacionadas con la limpieza que han aumentado con el tiempo, especialmente después de varios años de tratamiento sin observar la mejoría esperada.
Con la información que compartes no es posible determinar si se trata de TOC, de otro problema relacionado con la ansiedad o de alguna otra condición. Sin embargo, por el tiempo de evolución y el aumento de la intensidad que mencionas, sí sería recomendable realizar una nueva valoración psicológica y/o psiquiátrica.
También sería importante revisar qué tipo de tratamiento recibió anteriormente. En caso de confirmarse un TOC, existen intervenciones psicológicas específicas, como la terapia cognitivo-conductual con exposición y prevención de respuesta (EPR). Asimismo, dependiendo de la intensidad de los síntomas, el nivel de interferencia y la valoración médica, puede considerarse tratamiento farmacológico, cuya indicación corresponde a un psiquiatra.
Al tratarse de un adulto de 26 años, la decisión de iniciar o retomar un tratamiento corresponde a él. Como familiar, puedes expresarle tu preocupación, ofrecerle apoyo y facilitarle información, pero es preferible evitar presionarlo constantemente para acudir a terapia.
También puede ser útil que la familia reciba orientación sobre cómo acompañarlo sin reforzar involuntariamente las conductas compulsivas o las constantes búsquedas de tranquilidad.
Si las conductas continúan aumentando o comienzan a interferir de manera importante con su vida cotidiana, relaciones, trabajo o bienestar, sería especialmente recomendable buscar una valoración especializada.
Un saludo y espero que esta orientación te sea útil.
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