Lic. Jonathan Ismael Hernández Montoya

Soy psicólogo con enfoque Cognitivo-Conductual (TCC), orientado a brindar acompañamiento psicológico profesional, estructurado y basado en las necesidades particulares de cada persona.

Mi trabajo se centra en comprender la relación entre pensamientos, emociones y conductas, con el objetivo de desarrollar herramientas prácticas que permitan afrontar de una manera más saludable las dificultades de la vida cotidiana.

También cuento con experiencia/interés profesional en la atención de problemas relacionados con el consumo de sustancias psicoactivas, abordando aspectos psicológicos asociados al consumo y favoreciendo el desarrollo de estrategias para el cambio, el manejo de situaciones de riesgo y la prevención de recaídas, de acuerdo con las necesidades de cada persona.

Considero que la terapia debe ser un espacio de confianza, respeto y ausencia de juicios, en el que el paciente pueda comprender lo que está viviendo y participar activamente en su proceso de cambio.