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No. de cédula: 11568152 12693203
81 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Me especializo en el acompañamiento de mujeres jóvenes y adultas que atraviesan momentos de ansiedad, depresión o dificultades con su autoestima. Esto puede manifestarse como desgano, tristeza, angustia, pensamientos que dan vueltas una y otra vez o una sensación persistente de no ser suficiente.
En terapia trabajamos juntas para comprender lo que estás viviendo: las situaciones que te afectan, lo que piensas sobre ellas y cómo te hacen sentir. A partir de ahí, buscamos alternativas que te ayuden a enfrentar las dificultades y a sentirte mejor en tu día a día.
Mi trabajo se basa en la terapia cognitivo-conductual y las terapias contextuales. Desde estos enfoques, te acompaño para que la ansiedad, la tristeza o la inseguridad no dirijan tu vida ni tomen las decisiones por ti, y puedas avanzar en lo que te importa, incluso en los momentos difíciles.
Para lograrlo, usamos herramientas prácticas que puedes aplicar fuera de consulta, de modo que lo que trabajamos en sesión se traduzca en cambios concretos en tu vida.
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Psicólogo
calle 40 #485, Mérida 97138
Te acompaño a entender lo que te pasa, a dejar de enredarte tanto en tus pensamientos y así aprender a manejar lo que sientes, para que la ansiedad y tus emociones no terminen decidiendo por ti y afectando tu calidad de vida.
Leer más09/10/2026
calle 40 #485, Mérida 97138
Te acompaño a entender lo que te pasa, a dejar de enredarte tanto en tus pensamientos y así aprender a manejar lo que sientes, para que la ansiedad y tus emociones no terminen decidiendo por ti y afectando tu calidad de vida.
09/10/2026
¡Hola, soy Cinthia!, a lo largo de mis años dando psicoterapia me he dedicado a atender a mujeres que están pasando por ansiedad, depresión, (la cual se puede ver como desgano, desmotivación, apatía) y baja autoestima, lo que muchas veces llega con sentimientos de insuficiencia y poca valía.
La forma en la que trabajo es indagando qué está sucediendo en el momento presente, y que situaciones del pasado aún siguen afectando.
En consulta se indaga en los pensamientos y emociones, se trabaja para que los pacientes adquieran herramientas y estrategias para poder hacerle frente a lo que están pasando.
04/05/2025
Terapia individual
La psicoterapia individual es una terapia que ayuda a las personas a encontrar y desarrollar fortalezas y recursos propios para salir adelante ante situaciones difíciles que la vida se pueda presentar. Igualmente sirve para un mejor autoconocimiento, crecimiento personal, y aumento del autoestima...
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Psic. Cinthia Sosa Bracamonte
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81 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Las sesiones han sido buenas, me siento contenta de acudir con Cintya,
Muy profesional y sus explicaciones fueron muy detalladas.
Mtra. Cinthia Sosa Bracamonte
Muchas gracias por tu opinión, saludos!
Es una excelente terapeuta que de verdad se preocupa por sus pacientes. La recomiendo
Mtra. Cinthia Sosa Bracamonte
Gracias por tu opinión, la valoro mucho
La cita fue muy buena, me sentí super cómoda en todo momento. Sus explicaciones fueron muy claras y profesionales. Conecté rápido con ella y me sentí escuchada y bien atendida. Definitivamente la recomiendo.
Mtra. Cinthia Sosa Bracamonte
Muchas gracias por tu opinión, me alegra que se hayas sentido así en tu precoceso!
Es muy empatica. Tiene mucha atención al detalle de lo que le he contado.
Mtra. Cinthia Sosa Bracamonte
Hola Adda, muchas gracias por tu comentario!
Muy profesional me ha ayudado he mejorado con ella
De verdad tiene buena escucha y empatía, es muy amable
Excelente psicologa. Escucha atenta y aconseja de manera certera.
Mtra. Cinthia Sosa Bracamonte
Gracias por tu comentario! La agradezco mucho
Me ha gustado mucho llevar terapia con Cinthia, ahora puedo manejar más mis pensamientos y emociones
Mtra. Cinthia Sosa Bracamonte
Me da gusto que sientas que te ha ayudado la terapia!
La Psic. Cinthia tiene un trato muy amable es muy atenta a los detalles, te explica muy bien y siempre te pregunta como te sientes en cuanto a lo platicado, desde que inicie con ella me e sentido a gusto en la terapia
Mtra. Cinthia Sosa Bracamonte
Gracias por tu comentario, me da gusto que te hayas sentido a gusto!
41 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Es normal no querer salir con amigos?, yo los quiero mucho, pero me gusta estar en mi casa. Al term
¿Es normal no querer salir con amigos?, yo los quiero mucho, pero me gusta estar en mi casa. Al terminar las clases de la uni prefiero irme a casa y mis amigos constantemente me dicen que yo los odio, pero eso no es verdad, me causa mucho estrés salir a fiestas o alguna otra parte, y valoro mucho mi tiempo a solas, pero ellos no lo entienden y se enojan conmigo 😭😭
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hay personas extrovertidas, que son por lo general quienes cargan energía al estar con más personas, y hay personas introvertidas que cargan energía al estar a solas. No es que estés mal, es tu forma de ser, ahora, si quisieras salir y te costara trabajo entonces habría que checar si no hay algún tipo de ansiedad que evita que salgas.
estoy en atención con psiquiatra, y anoche por algo que me dijeron hablamos de la muerte,
estoy en atención con psiquiatra, y anoche por algo que me dijeron hablamos de la muerte, y este hombre que me hablo de aquello, le respondi no puedes morir, yo lo amo profundamente y con mi alma y con todo, no lo soportaria. que hago, para sacar ese pensamiento de mi mente.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es normal el miedo, lo que ya no es tan sano es no poder vivir tranquilamente por que el miedo te paralice. Trata de estar más en el aquí y el ahora, aterriza en el presente, para no sufrir cosas que no han pasado
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Psic. Cinthia Sosa Bracamonte
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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