¡Hola! Soy Susana Ocegueda, psicoterapeuta. Brindo atención a adolescentes, adultos y familias, de manera presencial y en línea. Elegí este camino porque me apasiona acompañar a las personas y conocer las historias que hay detrás de lo que sienten. Para mí, la terapia es un espacio de encuentro: contigo, con tu historia, con tus emociones, con tus fortalezas y también con esas partes de ti que quizá hace tiempo dejaste de escuchar.
Me gusta acompañarte desde una mirada de comprensión, reflexión, esperanza y autocompasión, reconociendo que nuestra historia y nuestros vínculos influyen en quienes somos, pero también que contamos con recursos y fortalezas que podemos volver a encontrar o aprender.
Creo que nuestra historia merece ser comprendida, no para quedarnos atrapados en ella, sino para poder mirarla de otra manera. No podemos cambiar lo que vivimos, pero sí podemos construir una relación diferente con nuestra historia y abrirnos a nuevas posibilidades, reeditar aquello que queremos vivir desde el presente.
Creo profundamente en el valor de sentirnos acompañados y en la posibilidad de construir relaciones más sanas, empezando por la relación que tenemos con nosotros mismos. Permíteme ser tu psicoterapeuta de confianza
