Lic. Virginia Avendaño Morales

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Experiencia

Soy psicóloga clínica, egresada de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), con más de once años de experiencia en el ejercicio profesional bajo un enfoque cognitivo-conductual. Mi prioridad es el bienestar integral de cada paciente, por lo que en cada sesión ofrezco un espacio de confianza, seguridad, respeto y absoluta confidencialidad.

Cuento con formación especializada en perspectiva de género, diversidad sexual y sexualidad, así como un Diplomado en Estudios de Género por la UNAM, lo que me permite brindar una atención sensible, actualizada y libre de prejuicios.

Me especializo en psicoterapia clínica individual, de pareja y familiar, acompañando a adolescentes, adultos y personas de la tercera edad. A lo largo de mi trayectoria he trabajado con diversas problemáticas emocionales, entre ellas ansiedad, depresión, codependencia, violencia, dificultades en las relaciones de pareja, manejo emocional y procesos de crisis.

Mi objetivo es acompañarte de manera profesional y empática en tu proceso terapéutico, promoviendo herramientas prácticas que favorezcan el autoconocimiento, la regulación emocional y una mejor calidad de vida.

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Enfoque terapéutico

Tanatología
Psicoterapia cognitivo conductual

Enfocado en:

  • Duelo
  • Sexualidad

Pacientes que atiendo

Adultos

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Videoconsulta

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  • Primera visita Psicología

    $600 - $700

  • Visita Psicología

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  • Terapia para mujeres que viven violencia de género

    $600 - $700

  • Psicoterapia individual

    $600 - $700

  • Psicoterapia familiar

    $1,000

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Virginia Avendaño Morales

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Destacadas

  • G

    Gabriel

    Súper recomendada, Vicky me a ayudado mucho, su gran experiencia desde un principio me ayudó a sentirme segura , su calidez en cada sesión y sus técnicas me han ayudado más de lo que yo Creia , las sesiones en línea a pesar de no estar cerca son cálidas y ella transmite gran tranquilidad..Vicky muchas gracias por ayudarme tanto

     • Consultas en línea Terapia individual  • 

  • C

    Claudia

    Me parece una psicóloga muy profesional, es excelente en su trabajo, conoce mucho y hace explicaciones detalladas que te ayuda a que resuelvas tus conflictos internos. En lo personal mis sesiones son en línea, me ha ayudado mucho y la recomiendo ampliamente.

     • Consultas en línea Terapia individual  • 

  • M

    Melani N

    Hemos tenido ya varias sesiones online
    en pareja e individual y la verdad nos genera mucha confianza, es muy atenta, amable y bastante profesional

     • Consultas en línea Primera visita Psicología  • 

  • R

    Rosa Mesillas

    Una increíble profesional, atenta y confiable y con una gran capacidad de ayudar

     • Consultorio Psicológico León GTO Visita Psicología  • 

  • H

    HB

    Me gusto el profesionalismo, escucha y luego transmite con fluidez como abordar tu situacion, en un espacio seguro y de confidencialidad.

     • Consultas en línea Primera visita Psicología  • 

  • I

    I.j

    Buena explicación de como trabaja,el tipo de trapia que maneja

     • Consultas en línea Primera visita Psicología  • 

  • J

    Juan campos

    me sirvió mucho la manera en la que trabajamos y escucho mis inquietudes. Muy profesional y me ayudó muchísimo

     • Consultas en línea Visita Psicología  • 

  • M

    Marco

    Me gusta la forma de llevar la sesión, porque se muy clara y no se pierde tiempo en lo que no da valor a la sesión. También inspira para relajarte y expresarte libremente.

     • Consultas en línea Terapia individual  • 

  • K

    Karla

    La especialista no se presentó a la cita, me quedé esperando

     • Consultas en línea Primera visita Psicología  • 

  • B

    Bilem

    Ella era muy profesional y bilingüe lo cual se agradece.

     • Consultas en línea Terapia de pareja  • 

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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Porque que cada vez que mi pareja se enoja me bloquea.y yo siempre tengo que insistir hasta a veces

Porque que cada vez que mi pareja se enoja me bloquea.y yo siempre tengo que insistir hasta a veces rogar que no me deje

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Virginia Avendaño Morales

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Cuando en una relación una de las partes responde al conflicto bloqueando, evitando o cortando la comunicación, suele ser un indicador de dificultades para gestionar las emociones y poner límites de forma saludable. Esta forma de reaccionar puede generar en la otra persona mucha ansiedad, miedo al abandono y la sensación de tener que “rogar” para ser escuchada.

Es importante observar cómo te hace sentir esta dinámica y qué lugar te está dando dentro de la relación. Una relación afectiva implica diálogo, responsabilidad afectiva y el deseo genuino de resolver juntos los desacuerdos, no desaparecer ante ellos.

Te recomendaría trabajar este tema en un espacio terapéutico para fortalecer tu autoestima, tus límites y tu seguridad emocional, y así también puedas decidir qué necesitas y cómo deseas que te traten en el vínculo.

Si lo deseas, con gusto puedo acompañarte a comprender mejor lo que está ocurriendo y construir herramientas para que tus relaciones sean más sanas y respetuosas contigo.

Quedo a tus órdenes.


No encuentro motivos a la cual hallarle sentido a la vida, ósea tengo mi familia, casa propia, econó

No encuentro motivos a la cual hallarle sentido a la vida, ósea tengo mi familia, casa propia, económicamente Muy estable acabo de hacerme el arreglo estético que tanto he querido, durante y después del embarazo me detectaron depresión y que no estaba en mis planes tuve que dejar el colegio y decirle a Dios al físico que había construido por años. He tratado de acoplarme a una rutina y nada me funciona mi familia se encuentra lejos y no tengo algún apoyo o momento para dejar a los niños y escaparme un rato con mi pareja. Mi niña tiene 2 años y por más que he tratado con los medicamentos como la Sertalina la verdad recaigo me pongo a llorar mucho y esos pensamientos de hacerme daño pasan por mí mente por qué siento que no tengo motivos de vivir llegando a la conclusión de no servir para nada a pesar de mi vida estable. No me pasa hacerle daño a nadie y sé que debería de creer q mis hijos son ese motor pero no lo siento así. Nose que me pase la terapia con mi psicóloga me ha funcionado pero esas ideas q pasan por mi mente en esos momentos de depresión son inevitables y preocupo a mi familia nose que tenga si sea una emergencia y llamar pero nose q tenga apenas entré a un retiro a la iglesia me acerque a Dios y nada.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Virginia Avendaño Morales

Dada la gravedad de lo que expresas (pensamientos de no querer vivir o de no servir), te propongo una combinación de pasos urgentes + continuos:

Urgente (si los pensamientos de hacerte daño o de no querer vivir aumentan, o sientes que podrías actuar):
• Acude a un servicio de urgencias o contacta a un psiquiatra inmediatamente.
• No esperes a “ver si mejora solo”; estos síntomas son signos de que necesitas un nivel de cuidado más intensivo.
• Alternativamente, llama a una línea de crisis o emergencia.
• Comparte con tu psicóloga: dile exactamente qué tipo de pensamientos estás teniendo, cuándo, con qué frecuencia, y si has pensado en la acción concreta.

• Trata de crear “micromomentos de autocuidado” aun con niños pequeños: aunque no puedas “escapar” mucho, identifica 10-15 minutos al día solo para ti: respirar, caminar, beber agua sin interrupciones, cerrar los ojos, hacer algo pequeño que te dé estabilidad.
• Busca apoyo de otras madres o grupos de apoyo para depresión perinatal. Saber que no estás sola puede aliviar la carga.
• Comunica cómo te sientes con tu pareja: que sepa tu vulnerabilidad, que esto no es “culpa de él” ni de los niños, sino una condición que estás enfrentando. Juntos pueden planear pequeños relevos, aunque sean muy discretos (“mamá toma 10 min mientras tú juegas con la niña”).
• Ten un plan de seguridad personal: escribe qué harás si los pensamientos vuelven fuerte: quién llamas, qué haces, a dónde vas, lo que no harás (e.g., quedarme sola sin nada). Existen plantillas útiles para salud mental materna que lo explican.

Quiero que te lleves esto contigo: no estás fallando. Estás enfrentando una enfermedad (la depresión, posiblemente postparto) que merece tratamiento y acompañamiento. Tener una casa, familia, estabilidad económica no te exime de poder estar profundamente mal por dentro. Y eso está bien — está permitido reconocerlo y pedir ayuda.

Tú sí importas. Tus sentimientos importan. Tus hijos importan, y para poder estar para ellos de la mejor forma posible, necesitas estar para ti primero. Pedir ayuda, incluso llorar, no es debilidad: es valentía.

Saludos


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