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No. de cédula: 12711859
39 opinionesLa mente puede ser tu peor enemiga o tu mejor herramienta en esta vida. Mi aproximación a la psicología está basada en la ciencia, en la manera en la que funciona tu mente y en herramientas que te sirven para utilizarla de manera efectiva y que te deje de hacer daño de una vez por todas.
Durante años he trabajado con una variedad muy amplia de personas: deportistas de alto rendimiento, artistas, profesionistas y estudiantes de todo tipo, acompañándolos en el camino de modificar aquello en su vida que no les esta funcionando para acercarse a vivir la vida que siempre han querido vivir.
He estudiado en las mejores universidades de Latinoamérica y Europa para desarrollar una aproximación a la psicología que te ayude a cambiar tu vida a través de herramientas prácticas que te acerquen a tu mejor versión a través de la introspección y el cambio verdadero.
La psicología no se trata de “curar” traumas, sino de entender tu mundo interno y aprender a utilizarlo de la manera adecuada para construir la vida que quieres.
Psicólogo
Vicente Guerrero 161, Del Carmen, Coyoacán 04100
Tu mente solo es un problema en tu vida si no has aprendido a usarla de la manera correcta, para algunas cosas funciona de maravilla pero para otras solo te lastima. Cuando te das cuenta de esto y aprendes a usarla de la manera adecuada tu vida cambia... yo te enseño cómo.
Leer más25/08/2026
Vicente Guerrero 161, Del Carmen, Coyoacán 04100
Tu mente solo es un problema en tu vida si no has aprendido a usarla de la manera correcta, para algunas cosas funciona de maravilla pero para otras solo te lastima. Cuando te das cuenta de esto y aprendes a usarla de la manera adecuada tu vida cambia... yo te enseño cómo.
25/08/2026
Aprende cómo funciona tu mente para que puedas usarla a tu favor y que deje de ser un obstáculo para vivir la vida que quieres de una vez por todas.
17/08/2026
Psicología del rendimiento
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39 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Enrique es un gran profesional! He logrado entender muchas cosas de mi manera de actuar y pensar, sin tener que culpabilizar ni sobre enfocarme en mi pasado, si no en encontrar mecanismos para volverme consciente y cambiar mi presente. Lo recomiendo completamente!
Gracias a Enrique aprendí a llevar lo trabajado en terapia a mi vida diaria, no solo a la sesión. Tiene una forma de estar presente que se siente genuina, sin juicio, lo que hace mucho más fácil abrirse y hablar de lo que de verdad importa; además, sabe acompañarte con calidez pero también retarte cuando lo necesitas, siempre desde el respeto. Mi relación con la ansiedad cambió por completo, y también gané mucha más flexibilidad para pensar y responder ante situaciones difíciles en lugar de quedarme atrapada en lo mismo de siempre. Un acompañamiento que realmente se nota en el día a día.
Mi experiencia con Enrique fue muy buena. Desde el inicio me sentí muy cómoda y en ningún momento me sentí juzgada, me transmitió mucha seguridad y confianza. Sin duda lo recomiendo mucho!
Cuenta con mucha experiencia!!
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Muy profesional y se toma el tiempo necesario para explicar, obviamente para escuchar con mucha paciencia
Fue muy bueno al poner ejemplos que me llevaron a una reflexion muy objetiva y aterrizar con determinación para poder avanzar. Me pareció muy excelente.
De los doctores más humanos y asertivos que he conocido, muy grata experiencia. Super recomendado.
Determinó un plan de trabajo bastante coherente y accesible. Estoy cómodo y vamos a continuar trabajando juntos.
Para mi es un excelente especialista de la salud mental siempre haciéndote entender sin temas rebuscados, siempre salgo muy claro de consulta.
Es mi primera sesión, pero es increíble como me siento mejor, usa las palabras adecuadas, para que uno logre la introspección que uno necesita.
Llevo 2 sesiones con Enrique y me siento realmente cómoda, la manera de explicar es genial, y estoy teniendo un rápido avance.
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Sufro de ansiedad y a veces me dan ataques de pánico, tengo la sensación que pronto moriré, ya sea v
Sufro de ansiedad y a veces me dan ataques de pánico, tengo la sensación que pronto moriré, ya sea viajando en coche con amigos o mis padres. O que algo malo me pasara en cualquier sitio, el cuerpo lo siento como pesado y tambien al ver lugares siento que ya he estado ahi cuando claramente nunca he estado en tales sitios.
Es muy dificil vivir asi.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La mente te regala pensamientos y sensaciones a las que les prestas atención no importa si es porque te resultan agradables o porque te molestan demasiado. Si has estado experimentando altos niveles de ansiedad que se convierten en ataques de pánico es muy probable que estes desarrollando miedo a tu propia ansiedad y eso desencadena los ataques. Lo primero que tienes que hacer es identificar en que momentos surge tu ansiedad y que has estado haciendo con ella y el segundo paso es establecer nuevas respuestas para que deje de controlar tu vida y deje de ser un obstáculo.
A veces me pasa que me despierto con el corazón a mil, una desesperanza que me dan ganas de tirarme
A veces me pasa que me despierto con el corazón a mil, una desesperanza que me dan ganas de tirarme por la ventana o por la escalera porque es una sensación de falta de aire,algo que te sacude el alma y lo único que quiero es que se pase..Es abrumador.,
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las emociones incómodas las solemos clasificar como negativas, el problema con esto es que automáticamente las intentamos evitar sin embargo, paradójicamente, las emociones que intentamos evitar son las que se vuelven más intensas con el paso del tiempo. Cuando desarrollas herramientas para lidiar con esas sensaciones incomodas tu mente comienza a funcionar de manera distinta. Cuando te pase eso por la noche recuerda que tus emociones no te pueden dañar, a menos que intentes huir de ellas.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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