Lic. Mariana Areadne Grajales Valdivia

Mtra. Mariana Grajales

Psicóloga clínica

Enfoque Cognitivo-Conductual • Maestría en Terapia Holística

Resumen profesional

Soy una psicóloga clínica con 15 años de trayectoria en el sector salud público y privado. Me formé en el modelo cognitivo-conductual, que cuenta con mayor evidencia científica para ansiedad, depresión y adicciones, e integro una visión holística que considera la conexión mente–cuerpo–emociones. Creo en una terapia práctica, empática y orientada a darte herramientas para la vida, no solo para la sesión.

Experiencia profesional

• Coordinadora — Centro de Atención Primaria en Adicciones (CAPA) | Secretaría de Salud Federal | 15 años

• Alcaldía Cuajimalpa — Atención, prevención, intervención en crisis y trabajo comunitario en adicciones

• Consulta privada actual — Psicoterapia individual y grupal

• Impartición de talleres, cursos y capacitaciones

Áreas de especialidad

• Trastornos de ansiedad y depresión

• Adicciones y prevención de recaídas

• Autoestima, manejo de emociones y control de estrés

• Solución de problemas y toma de decisiones

• Plan de vida y proyecto personal

• Acompañamiento familiar

Enfoque terapéutico

• Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)

• Terapia holística integral

• Acupuntura terapéutica como complemento para la regulación emocional, ansiedad, sueño y manejo de estrés

Dirigido a

Adolescentes, adultos, parejas y familias

Si deseas saber más o agendar una cita, puedes contactarme para coordinar una consulta. Estoy disponible para ayudarte a encontrar una terapia práctica, empática y orientada a darte herramientas útiles para tu vida.