Lic.
Ariadna Berenice Aguirre González
Psicóloga
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sobre las especializaciones
Cuauhtémoc 1 dirección
No. de cédula: 13094575
96 opinionesExperiencia
Soy Ariadna Aguirre, Psicóloga clínica con más de 20 años de experiencia acompañando a personas adultas que enfrentan ansiedad, ataques de pánico, depresión, estrés, dolor crónico (como fibromialgia) y dificultades en la identificación, expresión y regulación emocional.
También trabajo con problemáticas como celotipia, uso excesivo de redes sociales y dificultades en la organización de hábitos y rutinas.
Mi práctica integra la estructura y claridad de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) con la profundidad de las terapias contextuales de tercera generación, como ACT, DBT y FAP, enfoques basados en evidencia científica que favorecen cambios psicológicos reales y sostenibles.
Ofrezco un espacio terapéutico humano, respetuoso y libre de juicio, donde el objetivo no es solo aliviar el malestar, sino también fortalecer la flexibilidad emocional, descubrir recursos internos y construir una vida más alineada con lo que verdaderamente importa para cada persona.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Duelo
- Estrés
- Miedos y fobias
- +47 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Experiencia
Ariadna Berenice Aguirre González
Psicólogo
Experiencia
- Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz
- Clinica de Trastornos del Sueño UNAM Sede Hospital General de México
Formación
- Universidad Nacional Autónoma de México. Licenciatura en Psicología 1997-2002
- Universidad Nacional Autónoma de México. Diplomado en Manejo del Estrés y del Dolor desde la perspectiva Psicofisiológica 2021-2022
- Universidad Nacional Autónoma de México. DIPLOMADO EN ACT NEUROCIENCIAS, ARTE Y CULTURA Hacia la experiencia transdisciplinar 2022
- Universidad Nacional Autónoma de México. Clínica de Trastornos del Sueño UNAM, Hospital General 2015-2016
- Universidad Nacional Autónoma de México. Facultad de Medicina. Diplomado en Psicología Clínica e Intervenciones Psicoterapéuticas. 2024-2025
- Universidad Nacional Autónoma de México. Facultad de Música. Diplomado en Musicoterapia. 2026 Estudiando Actualmente
- Contacto Contextual. Curso de Entrenamiento de Habilidades DBT para Terapeutas. 2026 Actualmente estudiando
- Universidad Nacional Autónoma de México. Dirección General de Orientación y Atención Educativa. Entrenamiento para facilitadores/as en habilidades Socioemocionales (Basado en DBT). Actualmente estudiando
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Duelo
- Estrés
- Miedos y fobias
- Estrés laboral
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Codependencia
- Desorden de ansiedad por separación
- Desregulación disruptiva del estado de ánimo
- Enfermedades y dolor crónico
- Fagofobia
- Fobia específica o simple
- Gastritis por estrés
- Hipocondría
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Luto
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Misofobia
- Misofonía
- Pesadillas constantes
- Sonambulismo
- Terror nocturno
- Trastorno de conducta
- Trastorno de dolor
- Trastorno de dolor somatomorfo
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de la personalidad evasiva
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de terror durante el sueño
- Trastorno de tic transitorio
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad
- Fobia social
- Trastornos del sueño
- Irratibilidad
- Tristeza
- Miedo
- Vacío
- Baja autoestima
- Conducta
- Trauma
- Dependencia emocional
- Inseguridad
- Relaciones insanas
- Control de emociones
- Trastornos del estado de ánimo
- Trastornos relacionados específicamente con el estrés
- Trastornos de ansiedad
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
Publicaciones
- Villalpando, M. I. B., Sotres, J. F. C., Manning, H. G., & González, A. A. (2005). La fibromialgia:¿ Un síndrome somático funcional o una nueva conceptualización de la histeria? Análisis cuali-cuantitativo. Salud Mental, 28(6), 41-50.
Premios y distinciones
- Ciudad de México
Servicios y precios
-
Consulta subsecuente
$700 -
-
Consulta de primera vez
$600 -
Artículos
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
Para detener los pensamientos obsesivos, en los que la mente se aferra a una preocupación, intenta la técnica de "detener el pensamiento". Identifica el pensamiento obsesivo, di "¡Alto!" en tu mente, y redirige tu atención a algo positivo. Repite cada vez que sea necesario. ¡Buena suerte!
Ansiedad
Descansar bien es clave para nuestra salud y bienestar. La higiene del sueño no es solo un concepto, es una inversión en nuestra calidad de vida. Dormir lo suficiente y mantener una rutina regular beneficia nuestra salud mental y física. Priorizar el sueño mejora la concentración, el estado de ánimo y fortalece nuestro sistema inmunológico. ¡Cuidemos nuestro descanso como parte fundamental de un estilo de vida saludable!
Ataques de pánico
Transforma el pánico en fortaleza Enfrentar la ansiedad con valentía Observa los pensamientos sin juzgar, como nubes pasajeras. Enfoca tu energía en acciones que reflejen tus valores, aun en la incomodidad. Deja que la ansiedad sea, mientras te mueves hacia la vida que deseas.
Ansiedad
Los trastornos por ansiedad se erigen como tormentas emocionales, desafiando la estabilidad de quienes las enfrentan. Respira Profundo y Lento: Inicia inhalando lentamente, cuenta hasta 4. Siente el aire llenando tus pulmones. Luego, exhala en cuenta hasta 8. Repite. La respiración consciente es tu ancla en la tormenta. Desafía tus Pensamientos: Pregunta a esos pensamientos ansiosos si son amigos o enemigos. ¿Tienen evidencia real? Desafiarlos con lógica puede disminuir su poder. Abraza la Acción Calmada: Realiza una actividad que te nutra. Puede ser escuchar música relajante, dar un paseo corto, o simplemente disfrutar de una taza de té. La acción calmada es tu respuesta a la ansiedad.
Consultorios (2)
Iguala 22, C. U. Benito Juárez, Roma Sur, Cuauhtémoc,, Roma Sur, Cuauhtémoc 06760
Disponibilidad
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- Aseguradoras aceptadas en esta dirección
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Reserva por teléfono 24/7Reserva con un asistente virtual 24/7
Consultorio Iguala 22
Consulta en línea
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Consulta Psicológica en línea
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Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
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Opiniones
96 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Puntualidad
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E
EDAS
Me gusta mucho la dinámica que tiene, es atenta a lo que le menciono y trabaja conmigo de acuerdo a mis metas.
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D
DSN
Fue mi primer cita , y me sentí bien , me enseñó ejercicios para bajar la ansiedad , que han funcionado bien, en general me gustó, creo que me ayudará bastante
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D
Danniela Garcia
Una Dra súper profesional y muy comprometida con su trabajo.
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Lic. Ariadna Berenice Aguirre González
Danni, gradeczo mucho tus comentarios, es un gusto poder trabajar contigo.
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A
Adriana García
Mi experiencia en el proceso terapéutico ha sido muy satisfactoria, Ariadna en muy cálida, atenta, empática y siempre con buena actitud.
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Lic. Ariadna Berenice Aguirre González
Adri, Agradezco mucho tu confianza. Para mi es muy valioso trabaajr contigo.
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R
RHR
Es muy profesional, siempre tiene opciones a alguna situacion y es muy empatica
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Lic. Ariadna Berenice Aguirre González
Muchísimas gracias por tu confianza, admiro la disposición y compromiso que has tenido en tus sesiones.
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N
NANCY
Da detalles y explicaciones científicas de lo que ocurre con la mente y el cuerpo. En cada una de las sesiones sentí avances y mejoría, siendo un espacio sin juicio, con atención y empatía. Es una excelente profesional, recomendada 100%.
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Lic. Ariadna Berenice Aguirre González
Nancy, para mí ha sido muy grata la experiencia de haber trabajado juntas, agradezco mucho la confianza que me brindaste.
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D
Dan
Excelente psicóloga y ser humano. Ari me ayudó a mí y después a mi mami con su ansiedad. Es una profesional muy dedicada y trata a sus pacientes con amor y dedicación.
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Lic. Ariadna Berenice Aguirre González
Dan, muchísimas gracias por tus palabras y por permitirme ser parte de su proceso, te mando un abrazo
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H
H.P.
exelente psicóloga, muy empática y explica muy bien todo
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Lic. Ariadna Berenice Aguirre González
Muchísimas gracias por darme la confianza para trabajar contigo
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E
Erandi Barroso
Muy dedicada y comprometida. Dos pasos para mejorar en cada sesión con ella.
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Lic. Ariadna Berenice Aguirre González
Gracias, Erandi. Aprecio profundamente tu confianza y el camino que compartimos en cada sesión. Admiro tu constancia, tu compromiso y la apertura con la que te permites explorar cada experiencia. En este proceso he podido descubrir a una persona valiosa, sensible, reflexiva y genuinamente conectada con los demás. Acompañarte en tu crecimiento ha sido un aprendizaje mutuo que valoro mucho
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J
Jheniffer Ahumada
Completamente recomendable! Desde que empecé terapia con Ariadna, he notado cambios reales y duraderos en mi vida. Mi ansiedad ha disminuido muchísimo y ya puedo hacer y pensar cosas que antes me causaban mucho estrés y me incapacitaban. Las sesiones con ella se han convertido en mi lugar seguro, sin juicios, con mucha empatía, paciencia y comprensión. Si quieren dejar de luchar contra su ansiedad y mirarse de manera compasiva, ella es la indicada.
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Lic. Ariadna Berenice Aguirre González
Agradezco muchísimo tus palabras y, sobre todo, la confianza que me has brindado para trabajar juntas en todo este proceso. Me siento muy orgullosa de ti: de tu compromiso, tu constancia y de cada uno de los logros que he tenido la fortuna de acompañar. Es muy valioso ver cómo has transformado tu relación contigo misma desde un lugar más compasivo y libre. Gracias de corazón por permitirme ser parte de tu proceso.
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Qué mide el test de la figura humana de Machover?
¿Qué mide el test de la figura humana de Machover?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El test del dibujo de la Figura humana, es una técnica de tipo proyectiva que evalúa la personalidad y rasgos emocionales-sociales.
Se le pide al evaluado que dibuje a una persona de cuerpo completo y que haga una historia de esa persona; la premisa es que manifestará su propia percepción y revelará aspectos importantes de su personalidad.
Las pruebas proyectivas con el test de la figura humana han sido muy criticadas debido a la escasez de datos para
apoyar su confiabilidad y validez.
Ventajas que tiene el enfoque cognitivo conductal en comparación con los otros enfoques de la psicol
Ventajas que tiene el enfoque cognitivo conductal en comparación con los otros enfoques de la psicología , Los postulados y y funcionalidades de todo estos enfoque.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El enfoque cognitivo-conductual (ECC) tiene varias ventajas en comparación con otros enfoques de la psicología. Aquí hay algunas razones clave:
Orientación Práctica: El ECC se centra en estrategias y técnicas prácticas para abordar problemas psicológicos. Proporciona herramientas concretas para cambiar patrones de pensamiento y comportamiento, lo que lo hace altamente aplicable en entornos terapéuticos.
Enfoque Integral: El ECC aborda tanto los aspectos cognitivos (pensamientos) como los conductuales (comportamientos). Esta combinación permite un abordaje más completo de los problemas psicológicos, ya que reconoce la interconexión entre pensamientos, emociones y acciones.
Evidencia Empírica: El ECC se ha sometido a numerosos estudios y ha demostrado su eficacia en el tratamiento de una amplia gama de trastornos psicológicos. La base empírica sólida respalda su efectividad y lo convierte en un enfoque confiable.
Enfoque Centrado en el Presente: A diferencia de algunos enfoques que se centran en el pasado, el ECC tiende a centrarse en el presente y en cómo cambiar pensamientos y comportamientos actuales para mejorar el bienestar.
Adaptabilidad: El ECC es flexible y se puede adaptar a diferentes problemas y poblaciones. Puede utilizarse en terapias breves o más prolongadas, según las necesidades del individuo.
Participación Activa del Cliente: En el ECC, se alienta a los clientes a desempeñar un papel activo en su proceso de cambio. Aprenden habilidades y estrategias que pueden aplicar en su vida diaria, promoviendo la autonomía.
Enfoque Colaborativo: La relación terapéutica en el ECC se basa en la colaboración entre el terapeuta y el cliente. Se trabaja juntos para identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento perjudiciales.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Información sobre el precio
Consultorio Iguala 22
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
Tiempo de respuesta aproximado:
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