Lic.
Blancalaura Canales
Psicóloga
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Ciudad de México 1 dirección
No. de cédula: 13322294
50 opinionesExperiencia
Aquí es dónde entra lo relacional, un enfoque en las relaciones interpersonales y la interacción dinámica entre terapeuta y paciente. Queremos entender cómo las experiencias relacionales nos moldean y cómo estos patrones afectan nuestro bienestar emocional y comportamiento en relaciones actuales.
El objetivo es establecer una mejor relación con el mundo que te rodea, minimizar tus dificultades y potenciar tus fortalezas. Para que puedas estar más a gusto contigo mismo y con los demás. Juntos, trabajaremos en identificar y transformar los patrones relaciónales y emocionales que te impiden sentirte bien.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Duelo
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Codependencia
- +28 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Experiencia
Blancalaura Canales
Psicólogo
Experiencia
- New Alternatives, Incorporated. Programa intensivo individualizado de asesoramiento conductual para niños víctimas de abuso, negligencia y abandono.
- Terapeuta colaborador en el SAPP (Servicio de Atención Psicoterapéutica Patrocinado).
- Instituto Rojas Estapé, Madrid.
Formación
- Universidad de San Diego (San Diego, 2020)
- Ágora Relacional (Madrid, 2022)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Duelo
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Codependencia
- Depresión en adolescentes
- Estrés postraumático
- Bullying (acoso escolar)
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Angustia
- Ataques de pánico
- Estrés laboral
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Síndrome de burnout
- Anorexia
- Bulimia
- Comportamiento suicida
- Conducta agresiva
- Depresión posparto
- Desregulación disruptiva del estado de ánimo
- Luto
- Pesadillas constantes
- Fobia social
- Irratibilidad
- Miedo
- Vacío
- Miedos y fobias
- Baja autoestima
- Trauma
- Dependencia emocional
- Relaciones insanas
- Control de emociones
- Autolesiones
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
- Inglés
Publicaciones
- https://www.para-pensar.com/newsletter
- Impacto del estes laboral en la productividad (Integra CH, 2022)
- Aumentar la productividad de los colaboradores a distancia (Integra CH, 2022)
Premios y distinciones
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Servicios y precios
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Consulta en línea
$1,800 -
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Cita de primera vez
$1,800 -
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Psicoterapia para la ansiedad
$1,800 -
-
Psicoterapia para adolescentes
$1,000 - $1,800 -
-
Psicoterapia en línea
$1,800 -
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Consultorios (2)
Avenida Presidente Masaryk 29, Miguel Hidalgo. (Piso 9), Ciudad de México 11570
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Opiniones
50 opiniones
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R
Roberto Concha
Es la mejor psicóloga que he tenido en toda mi vida
• Consultas en línea • Consulta en línea •
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L
LR
Ella me hizo sentirme muy cómoda, aun cuando la consulta fue en linea. Sin darme cuenta ella guió la conversación de tal manera donde las respuestas que buscaba salieron de mi misma. Me llevo herramientas especificas para seguir trabajando. Super Profesional.
• Consultas en línea • •
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T
Tavi Aguado
En mi experiencia el profesionalismo espectacular de Blanca Laura es de sus mas grandes características, la guía para llegar siempre a cumplir objetivos es fabulosa.
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M
Maria
Me senti muy comoda en mi session y creo que fue bastante efectiva! Estoy muy emocionada por continuar my terapia
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Lic. Blancalaura Canales
Muchas gracias por tus comentarios María!
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L
LP
He avanzado mucho en mi inteligencia emocional desde que inicie mi tratamiento con Blanca hace unos meses.
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Lic. Blancalaura Canales
Muchísimas gracias!
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M
María
Blancalaura lleva siendo mi psicóloga más de 2 años y me ha cambiado la manera de enfrentarme a mi ansiedad. Muy recomendada!
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Lic. Blancalaura Canales
Gracias por tu recomendación María!
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A
Andrea Mier
La psicóloga Laura me hizo sentir en confianza y pude contarle mi situación sin problema, sin duda elegí a una buena psicóloga para que me guíe en cada uno de mis problemas
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Lic. Blancalaura Canales
Gracias Andrea! Ha sido un placer trabajar juntas.
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L
Luis
Gran psicóloga! 10/10 ya llevo varios meses con ella
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Lic. Blancalaura Canales
Gracias Luis!
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C
Cristobal
Me gustaron mucho las sesiones en línea con Blancalaura, me la recomendó una amiga y sin duda la recomendaría
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Lic. Blancalaura Canales
Gracias por la recomendación Cristobal!
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C
Cordelia Z
Quería una psicóloga que atendiera en línea y me hizo sentir cómo si estuvieramos palticando en su consultorio, muy agusto!!
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Lic. Blancalaura Canales
Muchas gracias por tus comentarios Cordelia!
Dudas solucionadas
88 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
He identificado que soy controladora y desconfiada en mi relación. Sospecho infidelidad sin certeza y provoco discusiones. Mi pareja se siente sofocado y ha querido terminar; yo lo manipulo para evitarlo. Mi vida gira solo en torno a trabajo, casa y él. Reconozco el problema, pero temo estar equivocada.
Reconocer esto ya es un paso muy importante. Lo que describes suele relacionarse con inseguridad, miedo al abandono y necesidad de control, más que con hechos reales de infidelidad.
Algunas ideas clave:
- Diferenciar hechos vs. interpretaciones: Pregúntate: ¿tengo evidencia clara o estoy reaccionando a suposiciones? La desconfianza constante suele alimentar el conflicto.
- El control aumenta lo que temes: Vigilar, cuestionar o manipular puede hacer que tu pareja se aleje, reforzando justo ese miedo.
- Ampliar tu mundo: Cuando toda tu vida gira en torno a la relación, la ansiedad crece. Es importante recuperar espacios propios (amistades, intereses, actividades).
- Responsabilizarte sin culparte: Ya identificaste conductas (discusiones, manipulación). El siguiente paso es empezar a cambiarlas, no castigarte por ellas.
- Apoyo profesional: La psicoterapia puede ayudarte a trabajar celos, apego, regulación emocional y patrones de relación.
No se trata de “si estás equivocada o no”, sino de que la forma en que estás manejando la situación te está generando malestar y está afectando la relación. Y eso sí se puede trabajar.
Me gustaría saber si algún psicólogo pueda orientarme un poco
He soñado varias veces con un árbol enorme, que emite alguna clase de vibra celestial, me acerco a el, lo admiro y después saco de sus ramas una hoja con pendientes por hacer, al final, el último pendiente es el suicidio, yo en mi sueño estoy muy consiente de que se refiere a mi muerte, entonces en el sueño trato de ir completando los pendiente de forma rápida, como si me sintiera ansiosa por llegar al último, cada vez que termino uno, voy al árbol, saco la hoja, tacho un pendiente y la regreso, me voy y así una y otra vez.
Hola! Lo que describes puede ser inquietante, pero no necesariamente significa que quieras hacerte daño. Los sueños suelen ser formas simbólicas de procesar emociones, presión o temas pendientes.
En tu caso, podrían estar relacionados con:
* sensación de tener muchas responsabilidades o “pendientes”
* autoexigencia o prisa por cumplir expectativas
* ansiedad por “cerrar ciclos” o completar algo importante
* pensamientos intrusivos que aparecen en forma simbólica (como ese último punto)
El hecho de que en el sueño haya una especie de lista y urgencia por terminarla puede hablar más de presión interna que de un deseo real de morir.
Aun así, es importante observar:
* si estos sueños te generan angustia al despertar
* si durante el día aparecen pensamientos relacionados con la muerte o desesperanza
Si es así, te recomiendo hacer cita con un psicólogo para explorar qué más hay detrás de ese contenido y cómo manejarlo. Los sueños no se interpretan de forma literal, pero sí pueden ser una puerta para entender lo que estás sintiendo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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