Lic.
Blancalaura Canales
Psicóloga
·
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Ciudad de México 1 dirección
No. de cédula: 13322294
49 opinionesExperiencia
Aquí es dónde entra lo relacional, un enfoque en las relaciones interpersonales y la interacción dinámica entre terapeuta y paciente. Queremos entender cómo las experiencias relacionales nos moldean y cómo estos patrones afectan nuestro bienestar emocional y comportamiento en relaciones actuales.
El objetivo es establecer una mejor relación con el mundo que te rodea, minimizar tus dificultades y potenciar tus fortalezas. Para que puedas estar más a gusto contigo mismo y con los demás. Juntos, trabajaremos en identificar y transformar los patrones relaciónales y emocionales que te impiden sentirte bien.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Duelo
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Codependencia
- +28 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Experiencia
Blancalaura Canales
Psicólogo
Experiencia
- New Alternatives, Incorporated. Programa intensivo individualizado de asesoramiento conductual para niños víctimas de abuso, negligencia y abandono.
- Terapeuta colaborador en el SAPP (Servicio de Atención Psicoterapéutica Patrocinado).
- Instituto Rojas Estapé, Madrid.
Formación
- Universidad de San Diego (San Diego, 2020)
- Ágora Relacional (Madrid, 2022)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Duelo
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Codependencia
- Depresión en adolescentes
- Estrés postraumático
- Bullying (acoso escolar)
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Angustia
- Ataques de pánico
- Estrés laboral
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Síndrome de burnout
- Anorexia
- Bulimia
- Comportamiento suicida
- Conducta agresiva
- Depresión posparto
- Desregulación disruptiva del estado de ánimo
- Luto
- Pesadillas constantes
- Fobia social
- Irratibilidad
- Miedo
- Vacío
- Miedos y fobias
- Baja autoestima
- Trauma
- Dependencia emocional
- Relaciones insanas
- Control de emociones
- Autolesiones
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
- Inglés
Publicaciones
- https://www.para-pensar.com/newsletter
- Impacto del estes laboral en la productividad (Integra CH, 2022)
- Aumentar la productividad de los colaboradores a distancia (Integra CH, 2022)
Premios y distinciones
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Servicios y precios
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Consulta en línea
$1,800 -
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Psicoterapia en línea
$1,800 -
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Consulta de pareja en línea
$1,800 -
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Consulta de primera vez
$1,800 -
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Consulta en línea sucesiva
$1,800 -
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Consultorios (2)
Avenida Presidente Masaryk 29, Miguel Hidalgo. (Piso 9), Ciudad de México 11570
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Opiniones
49 opiniones
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L
LR
Ella me hizo sentirme muy cómoda, aun cuando la consulta fue en linea. Sin darme cuenta ella guió la conversación de tal manera donde las respuestas que buscaba salieron de mi misma. Me llevo herramientas especificas para seguir trabajando. Super Profesional.
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T
Tavi Aguado
En mi experiencia el profesionalismo espectacular de Blanca Laura es de sus mas grandes características, la guía para llegar siempre a cumplir objetivos es fabulosa.
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M
Maria
Me senti muy comoda en mi session y creo que fue bastante efectiva! Estoy muy emocionada por continuar my terapia
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Lic. Blancalaura Canales
Muchas gracias por tus comentarios María!
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L
LP
He avanzado mucho en mi inteligencia emocional desde que inicie mi tratamiento con Blanca hace unos meses.
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Lic. Blancalaura Canales
Muchísimas gracias!
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M
María
Blancalaura lleva siendo mi psicóloga más de 2 años y me ha cambiado la manera de enfrentarme a mi ansiedad. Muy recomendada!
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Lic. Blancalaura Canales
Gracias por tu recomendación María!
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A
Andrea Mier
La psicóloga Laura me hizo sentir en confianza y pude contarle mi situación sin problema, sin duda elegí a una buena psicóloga para que me guíe en cada uno de mis problemas
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Lic. Blancalaura Canales
Gracias Andrea! Ha sido un placer trabajar juntas.
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L
Luis
Gran psicóloga! 10/10 ya llevo varios meses con ella
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Lic. Blancalaura Canales
Gracias Luis!
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C
Cristobal
Me gustaron mucho las sesiones en línea con Blancalaura, me la recomendó una amiga y sin duda la recomendaría
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Lic. Blancalaura Canales
Gracias por la recomendación Cristobal!
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C
Cordelia Z
Quería una psicóloga que atendiera en línea y me hizo sentir cómo si estuvieramos palticando en su consultorio, muy agusto!!
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Lic. Blancalaura Canales
Muchas gracias por tus comentarios Cordelia!
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A
Andrea
Excelente psicóloga! Me hizo sentir muy comoda desde la primera sesión
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Lic. Blancalaura Canales
Muchísimas gracias por tus comentarios Andrea!
Dudas solucionadas
68 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Por qué los síntomas de ansiedad me aparecen con el periodo , me salió cortisol un poco elevado también , no tengo depresión ni nada de eso tal vez desde chica fui como muy miedosa pero nada traumático ,no estoy ansiosa igual me agarra esos síntomas
Es bastante común que los síntomas de ansiedad se intensifiquen durante el periodo menstrual. Esto se debe a los cambios hormonales (principalmente en estrógeno y progesterona), que influyen directamente en neurotransmisores como la serotonina y pueden aumentar la sensibilidad al estrés.
Algunas mujeres presentan mayor irritabilidad, palpitaciones, sensación de alerta o angustia en los días previos o durante la menstruación, incluso si no se sienten “ansiosas” a nivel psicológico. En ciertos casos puede tratarse de síndrome premenstrual intenso o trastorno disfórico premenstrual (TDPM).
El cortisol ligeramente elevado puede estar relacionado con estrés físico o emocional, pero debe interpretarse en contexto médico.
Si los síntomas son recurrentes y afectan tu funcionamiento, es recomendable consultar con un ginecólogo y/o un piscólogo para una valoración integral. Existen tratamientos y estrategias que ayudan a regular estos cambios.
Mi novio tiene muchas expectativas de mi en el ámbito laboral, para él es muy importante el crecimiento profesional y tener un buen puesto.
Afortunadamente él ha tenido suerte y le ha ido bien a mi al contrario me a costado más trabajo.
Esto me está causando mucha ansiedad porque no quiero decepcionarlo o que piense que soy conformista.
Al yo querer crecer a la par me exijo demasiado y siempre estoy buscando la manera de que se sienta orgulloso de mí, pero ya me cansé y no quiero verme conformista, sé que para él es muy importante que yo crezca y eso me genera mucha presión
Hola! Lo que estás sintiendo es comprensible. El problema no parece ser crecer profesionalmente, sino la presión de sentir que tu valor depende de cumplir las expectativas de tu pareja. Pregúntate:
¿Quiero crecer a este ritmo por motivación propia o por miedo a decepcionarlo? Cuando el motor es el miedo, aparece la ansiedad y el agotamiento. También es importante diferenciar si él realmente te ha expresado decepción o si la presión viene más de tu autoexigencia e interpretación. El crecimiento profesional no es una competencia ni tiene el mismo ritmo para todos. Si tu esfuerzo nace de buscar aprobación y no de tus propios objetivos, es normal que te sientas cansada. Si la ansiedad persiste, trabajar en terapia la autoexigencia y la necesidad de validación puede ayudarte a recuperar equilibrio.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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