Lic. Blancalaura Canales

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Experiencia

¡Hola! Soy Blancalaura Canales, y te platico un poco de lo que hago. Soy psicóloga psicoanalítica relacional, esto se escucha más complicado de lo que parece. Te explico: ser psicóloga psicoanalítica relacional significa trabajar con los procesos inconscientes que influyen en lo que pensamos, sentimos y hacemos hoy. Se trata de lograr identificarlos y entenderlos. Muchas veces tienen raíces en experiencias tempranas y relaciones significativas. Aquí es donde entra lo relacional, un enfoque en las relaciones interpersonales y la interacción dinámica entre terapeuta y paciente.

Quiero que entiendas cómo las experiencias relacionales te moldean y cómo estos patrones afectan tu bienestar emocional y tu comportamiento en relaciones actuales. El objetivo es establecer una mejor relación con el mundo que te rodea, reducir tus dificultades y potenciar tus fortalezas, para que puedas estar más a gusto contigo mismo y con los demás. Juntos vamos a trabajar en identificar y transformar los patrones relacionales y emocionales que te impiden sentirte bien.

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Enfoque terapéutico

Psicoanálisis
Psicologia clínica en adolescentes
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Enfocado en:

  • Psicología clínica

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Consultorios (2)

Blancalaura Canales
Consultas en Línea Blancalaura Canales

Avenida Presidente Masaryk 29, Miguel Hidalgo. (Piso 9), Ciudad de México 11570

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  • Explicaciones detalladas
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  • R

    Roberto Concha

    Es la mejor psicóloga que he tenido en toda mi vida

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    Lic. Blancalaura Canales

    Roberto muchas gracias! Ha sido un placer trabajar juntos.



  • L

    LR

    Ella me hizo sentirme muy cómoda, aun cuando la consulta fue en linea. Sin darme cuenta ella guió la conversación de tal manera donde las respuestas que buscaba salieron de mi misma. Me llevo herramientas especificas para seguir trabajando. Super Profesional.

     • Consultas en línea  • 

  • T

    Tavi Aguado

    En mi experiencia el profesionalismo espectacular de Blanca Laura es de sus mas grandes características, la guía para llegar siempre a cumplir objetivos es fabulosa.

     • Consultas en Línea Blancalaura Canales Consulta psicológica online  • 

  • M

    Maria

    Me senti muy comoda en mi session y creo que fue bastante efectiva! Estoy muy emocionada por continuar my terapia

     • Consultas en Línea Blancalaura Canales Consulta psicológica online  • 

    Lic. Blancalaura Canales

    Muchas gracias por tus comentarios María!


  • L

    LP

    He avanzado mucho en mi inteligencia emocional desde que inicie mi tratamiento con Blanca hace unos meses.

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    Lic. Blancalaura Canales

    Muchísimas gracias!


  • M

    María

    Blancalaura lleva siendo mi psicóloga más de 2 años y me ha cambiado la manera de enfrentarme a mi ansiedad. Muy recomendada!

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    Lic. Blancalaura Canales

    Gracias por tu recomendación María!


  • A

    Andrea Mier

    La psicóloga Laura me hizo sentir en confianza y pude contarle mi situación sin problema, sin duda elegí a una buena psicóloga para que me guíe en cada uno de mis problemas

     • Consultas en Línea Blancalaura Canales  • 

    Lic. Blancalaura Canales

    Gracias Andrea! Ha sido un placer trabajar juntas.


  • L

    Luis

    Gran psicóloga! 10/10 ya llevo varios meses con ella

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    Lic. Blancalaura Canales

    Gracias Luis!


  • C

    Cristobal

    Me gustaron mucho las sesiones en línea con Blancalaura, me la recomendó una amiga y sin duda la recomendaría

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    Lic. Blancalaura Canales

    Gracias por la recomendación Cristobal!


  • C

    Cordelia Z

    Quería una psicóloga que atendiera en línea y me hizo sentir cómo si estuvieramos palticando en su consultorio, muy agusto!!

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    Lic. Blancalaura Canales

    Muchas gracias por tus comentarios Cordelia!


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Dudas solucionadas

118 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Como puedo mejorar mi autoestima? Tengo18 años y soy una persona muy insegura no me siento atractiv

Como puedo mejorar mi autoestima?
Tengo18 años y soy una persona muy insegura no me siento atractivo y no tengo un talento o algo en lo que destaque aparte de la escuela me encantaría tener un talento musical o artístico pero no se me da muy bien esas cosas. Igual solo quiero mejorar mi autoestima tener seguridad sobre mi mismo y poder tener una vida plena y feliz seguro de mi. Entiendo que no todo se basa si en se tocar la guitarra o se dibujar o se algún deporte sino en la persona que soy mis valores y lo que le transmito a la gente y a mi mismo pero igual no puedo quitarme esas ideas y pues termina afectando en como me veo físicamente y en lo que soy.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Blancalaura Canales

Hola! Gracias por compartir.
Algo que me llama mucho la atención de lo que escribes: ya sabes que la autoestima no se construye sobre tener un talento artístico o deportivo. Lo dices tú mismo, con mucha claridad. Y sin embargo ese saber no alcanza para callar la voz que te dice que te falta algo. Eso es muy humano, y también es la clave de lo que está pasando: hay una diferencia entre entender algo con la cabeza y poder sentirlo de verdad.
A los 18 años, esa brecha puede ser enorme. La autoestima no se construye de golpe ni con argumentos que nos convencemos a nosotros mismos —se construye en la experiencia, en los vínculos, en ir descubriéndote en contacto con el mundo y con otras personas. No es que "sepas dibujar" o "no sepas": es que todavía estás en proceso de saber quién eres, y eso toma tiempo y lleva ansiedad.
Lo que describes —sentirte inseguro, que eso se traslada a cómo te ves físicamente, querer ser de otra manera sin poder simplemente "decidirlo"— no es un defecto de carácter ni falta de voluntad. Es que la imagen que tenemos de nosotros mismos tiene raíces más profundas que los pensamientos que podemos razonar.
Si puedes, un espacio terapéutico podría ayudarte a explorar desde dónde viene esa sensación de no ser suficiente —no para "arreglarte", sino para entenderte mejor y construir una relación contigo mismo más amable y más tuya.


Hola quiero saber si necesito ayuda de un profesional, porque me encuentro poco valorada, con la aut

Hola quiero saber si necesito ayuda de un profesional, porque me encuentro poco valorada, con la autoestima baja, recibido poco afecto y palabras bonitas o de amor por parte de mi pareja.Siento que me ama pero hay carencias por parte de él, hasta poca intimidad en la relación de pareja.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Blancalaura Canales

Hola! Gracias por compartir.

Lo que describes tiene mucho peso emocional: sentir que alguien te ama, pero que al mismo tiempo hay una carencia real de afecto, palabras y cercanía. Esa combinación puede ser especialmente confusa y dolorosa, porque no es tan simple como «la relación está mal» — hay algo que funciona, pero también algo que duele y deja un vacío.

Lo que mencionas sobre tu autoestima es importante. Cuando vivimos tiempo sin recibir lo que necesitamos emocionalmente — reconocimiento, ternura, presencia — eso puede ir erosionando la imagen que tenemos de nosotras mismas. A veces dejamos de saber si lo que pedimos es demasiado, si merecemos más, o si somos nosotras las que tenemos algo «mal». Esa confusión entre lo que sientes y lo que crees merecer es exactamente lo que puede trabajarse en un proceso psicoterapéutico.

Sí, creo que un acompañamiento profesional podría ser muy valioso — no porque «something esté muy mal», sino porque lo que describes tiene capas: la relación de pareja, tu historia con el afecto y cómo todo eso habita en ti. Un espacio terapéutico puede ayudarte a entender qué necesitas, qué estás dispuesta a sostener, y desde dónde te relacionas con los demás.


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