Mtro. Raul Espinoza Lopez

Hola es un gusto presentarme mi nombre es Raúl Espinoza; soy Maestro en Terapia Familiar Sistémica, mi proceso de desarrollo profesional se refiere al trabajo con adolescentes, adultos y niños durante mas de diez años, atendiendo principalmente casos de Depresión, Autoestima, Ansiedad y Miedos recurrentes entre otras alteraciones emocionales como trastornos del sueño. al terminar mi maestría comencé mi trabajo en el sector publico y privado impartiendo talleres a familias y parejas, he impartido clases a nivel Universitario sobre mi especialidad y consultas a Parejas y Familias, por otra parte trabaje en distintas clínicas de rehabilitación para Adicciones con jóvenes y en instituciones del sector salud con adultos mayores atendiendo adicciones al alcohol, cocaína y Marihuana principalmente.

Tengo mas de diez años trabajando en consultorio privado y sector publico con todo tipo de personas Niños, jóvenes, adultos y adultos mayores especialmente en problemas de Codependencia en la pareja, Depresión Mayor, celos, ira incontrolable, problemas de conducta infantil, rencores, problemas familiares en la crianza y cuidado de los hijos, en la comunicación, en la resolución de problemas y el establecimiento de reglas y normas que impiden el funcionamiento adecuando de la familia.

Actualmente Brindo Talleres y asesorías a Jóvenes y adolescentes con problemas de Ansiedad Generalizada y adicciones en distintos Colegios y Universidades del estado de Morelos y de manera privada, con el objeto de mejorar su calidad de vida, a través del desarrollo habilidades que les permita tener una conciencia mucho mas plena sobre su mundo interno-afectivo-mental.

Asimismo brindo Apoyo Educativo a niños y adolescentes en su proceso de aprendizaje y orientación vocacional.

PARA QUÉ ME PUEDE SERVIR IR CON EL PSICÓLOGO?

Seguramente la terapia va a poder serte útil en cualquier área de tu vida:
Ansiedad, depresión, tristeza, separaciones, divorcios, duelo, estrés laboral, estrés post-traumático debido a asaltos, secuestros, accidentes, etc.

Agresividad, rencor, enojo, furia, celos, neurosis, infidelidad, obsesiones, compulsiones, dependencias emocionales, paranoia, ataques de pánico, fobias, timidez, problemas sexuales.

Enfermedades y síntomas psicosomáticos: taquicardias, mareos, insomnio, zumbidos, en los oidos (acúfenos) colitis nerviosa, gastritis nerviosa, etc.

Relaciones personales, desarrollo personal, desarrollo laboral, etc.

• Aumentar mi seguridad personal y autoestima.
• Convertirme en mejor persona en todos los niveles de vida.
• Asumir una vida más íntegral y saludable.
• Cambiar hábitos que siento me son perjudiciales.
• Alcanzar una estabilidad emocional.
• Lograr mejores relaciones con: la pareja, los hijos, los familiares, en el ámbito laboral, etc.
• Aprender a amarme y respetarme plenamente, para aprender a amar y respetar a los demás.
• Procesar la crisis, el dolor y el sufrimiento.
• Descubrir y/o alcanzar mis objetivos.
• Convertirme en una persona más viva, abierta y creativa.

Estos son solo algunos de los ejemplos de, para qué te puede servir ir con el psicologo a recibir terapia.



¿CUANTO DURA EL PROCESO PSICOTERAPEUTICO?

Esta es una pregunta recurrente y difícil de contestar con precisión. La terapia psicológica es un proceso de interacción.

No es como prender y apagar un switch, o tomar una pastilla, es más parecido al proceso de aprender, y como el proceso de aprendizaje, conlleva un tiempo y una dedicación tanto por parte del consultante como del psicólogo.

Este tiempo dependerá de los objetivos, avances, dedicación y problemas del consultante.

A veces con problemas recientes, o cuando acaban de iniciar síntomas psicosomáticos es posible resolver en unas pocas sesiones (12 a 18).

En otros casos es necesario un tratamiento a mediano plazo 6 o 9 meses, por ejemplo trastornos del estado de ánimo como la depresión, ansiedad, neurosis; cuando se va observando que la situaciones están muy entrelazadas, ya que ciertos problemas, reacciones emocionales, conductas o síntomas se ha mantenido por muchos tiempo (años) o han sido recurrentes a través del tiempo, lo que indicaria que hay mucho acumulado.

Para trastorno de ansiedad generalizado y ataques de pánico, transtornos de la personalidad: transtorno obsesivo compulsivo, transtorno límite, etc, adicciones, comportamientos perniciosos, procesos de desarrollo humano integrales, tal vez sean necesarios periodos de tiempo mayores. En el proceso la persona consultante toma conciencia de la magnitud del problema y en conjunto con el psicólogo deciden hasta donde sería adecuado avanzar.

• Duelo

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• Codependencia

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• Depresión en adolescentes

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• Estrés postraumático

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• Trastorno del sueño por ansiedad

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• Adicciones

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• Autoestima

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• Problemas en pareja

• Trastornos de Ansiedad

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• Psicoterapia Familiar Sistémica

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• Psicoterapia de Pareja

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• Terapia Breve Centrada en Soluciones