Lic. Sofía Lozano Villalon

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

No. de cédula: 13126373

18 opiniones
Especialista de confianza

Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente

Experiencia

¡Hola! Soy Sofia, psicóloga clínica.

Si has llegado hasta aquí porque estás pensando en comenzar terapia, quizá hay algo que te preocupa, una situación que no sabes cómo manejar o simplemente sientes que necesitas un espacio para ti. Tal vez llevas tiempo pensando en buscar ayuda, pero todavía no sabes con quién acudir o cómo dar ese primer paso. Si es así, quiero que sepas que no necesitas tener todo claro para comenzar.

Acompaño a adolescentes y adultos que atraviesan momentos difíciles relacionados con la ansiedad, la depresión, el estrés, las crisis personales, las dificultades emocionales y los conflictos familiares.

Trabajo desde los enfoques Cognitivo-Conductual y Sistémico, tomando en cuenta tanto tus experiencias y pensamientos como tus relaciones y el contexto en el que te desenvuelves. Mi intención es ayudarte a comprender mejor lo que estás viviendo, desarrollar herramientas para afrontar tus dificultades y encontrar nuevas formas de relacionarte contigo mismo o misma y con tu entorno.

Para mí, es importante que encuentres en terapia un espacio de confianza, respeto y escucha, donde puedas expresarte con libertad, sin miedo a ser juzgado o juzgada. No se trata de tener todas las respuestas ni de resolverlo todo de inmediato, sino de ir trabajando a tu ritmo, considerando tu historia, tus necesidades y aquello que te gustaría mejorar en tu vida.

Sé que elegir a una psicóloga es una decisión personal y que sentirte en confianza es parte importante de ese proceso. Si todavía tienes dudas o no sabes por dónde empezar, podemos dar ese primer paso poco a poco. Me dará gusto conocerte y acompañarte a descubrir si este espacio es adecuado para ti.

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia individual
Psicoterapia cognitivo conductual

Pacientes que atiendo

Adultos (Sólo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

Servicios y precios

  • Ansiedad

    $500

  • Consulta de primera vez

    $500

  • Consulta psicológica online

    $500

  • Terapia cognitivo-conductual (TCC)

    $500

  • Tratamiento para depresión

    $500

Consultorios (2)

Sofía Lozano Villalon
Consultorios OMMA

Sebastián Arteaga 45, Planta baja, Ejidal Ocolusen, Morelia 58295

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Disponibilidad

Formas de pago (visitas privadas)

  • Efectivo
  • Transferencia

Número de teléfono

Reserva por teléfono 24/7
Sofía Lozano Villalon

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18 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Eficacia del tratamiento
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  • S

    S. F. C . L

    Muy buena atención, dedicada en todo momento y muy buena calidad en la consulta

     • Consultorios OMMA • Ansiedad  • 

  • G

    Gabriel Mancera

    Me gustó que sentí comodidad y amabilidad en todo momento

     • Consultorios OMMA •  • 

  • K

    Karla C

    Me senti bien para poder expresarme la forma de escucharme y el hablar conmigo fue excelente agradezco que sea ella mi
    Psicóloga

     • Consultorio virtual (en línea) • Consulta psicológica online  • 

  • A

    Atziri Arciga

    Todo excelente, me he sentido muy bien lo que va de sesiones, te sientes escuchada, tranquila & cero juzgada

     • Consultorios OMMA •  • 

  • A

    Akira D' Majin Salazar Carmona

    Me agrada su forma de atender, no me discrimina ni patolgiza mi identidad ni mis preferencias.

     • Consultorios OMMA • Tratamiento para depresión  • 

  • E

    E. V

    Es mi primer sesión con la psicóloga Sofi y la verdad es que me sentí muy cómodo, entendió todo lo que le platiqué y me transmitió mucha confianza. Me motiva saber que por fin alguien como Sofi entiende lo que siento

     • Consultorios OMMA •  • 

  • I

    I. M.

    No volvería a ir, durante toda la consulta estuvo bostezando, entiendo que probablemente estaba cansada, sin embargo solo se limitó a preguntar "¿Por qué vienes a consulta?" Y "¿Habías ido a terapia antes?", lo cual no abarcó ni la mitad de la consulta, no me sentí escuchada ni que se interesara por lo que le contaba, había silencios incómodos de su parte en los cuales no comentaba nada sobre lo que le había respondido, la realidad es que no conecté con lo que a mi parecer fue un intento de consulta psicológica.

     • Consultorios OMMA •  • 

    Lic. Sofía Lozano Villalon

    Hola I. M. gracias por compartir tu experiencia.

    Lamento que no te hayas sentido cómoda ni escuchada durante tu primera sesión, ya que esa nunca fue la intención. Entiendo también que algunos gestos, como bostezar, puedan interpretarse como desinterés.

    La primera consulta suele enfocarse en conocer a la persona, su motivo de consulta y antecedentes, por lo que las preguntas iniciales y algunos silencios, forman parte de este proceso de evaluación y acompañamiento, para favorecer la reflexión y darle espacio al consultante, más que para dar respuestas inmediatas desde la primera sesión.

    Agradezco sinceramente tu retroalimentación, ya que me permiten reflexionar y mejorar en la atención que se brinda. Entiendo que la conexión terapéutica es parte fundamental del proceso y siento mucho que en esta ocasión no haya sido así.

    Deseo que encuentres un espacio terapéutico donde te sientas plenamente cómoda, escuchada, pero sobre todo, acompañada.


  • A

    ALR

    Me sentí escuchado y bien dirigido y atendido, si la recomiendo, además explica muy bien el proceso

     • Consultorios OMMA •  • 

  • M

    M.V

    La psicóloga Sofi es muy atenta, cálida y genera confianza desde la primer sesión. Me encanta ir con ella a terapia porque te hace ver tu situación desde una perspectiva completamente diferente. Muy recomendada

     • Consultorios OMMA • Terapia individual  • 

  • F

    F.V

    Amo ir a las sesiones con la Psicóloga Sofi, siempre es de gran ayuda, no ha habido vez en que no salga sintiéndome mejor que como entre, la mejor psicóloga

     • Consultorios OMMA •  • 

    Lic. Sofía Lozano Villalon

    Hola F.V, qué gusto saber qué el espacio te ha ayudado y ha sido cómodo y seguro para ti.

    Gracias por tu confianza.


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