Médico general
ver más
Ensenada 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
No. de cédula: 4536837
242 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Mi trato es amable, con explicaciones sencillas. Los menús son de comida casera bien balanceados, usando siempre productos locales. Apoyo con la lista de mandado, fotos y seguimiento vía cel.
Existe el apoyo con suplementos o medicamentos si se requiere.
Principales enfermedades tratadas
- Obesidad ,
- Diabetes ,
- Dislipidemia ,
- Hipertensión ,
- Síndrome metabólico ,
- +34 a11y_sr_more_diseases
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Consultorios (2)
Blvd.Adolfo Ramirez Mendez 268 local 3, Bahia, Ensenada 22880
Disponibilidad
Número de teléfono
Disponibilidad
Número de teléfono
Servicios y precios
-
Consulta en línea
$650 -
-
Orientación nutricional
Desde $650 -
-
Dieta especializada para disminuir el porcentaje de grasa
Desde $650 -
-
Disminución de grasa
Desde $650 -
-
Evaluación antropométrica
Desde $650 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Artículos
Obesidad
La valoración es integral, es decir; al tratarse de una enfermedad el objetivo no es solo cosmético; se busca mejorar el estado de salud y disminuir el riesgos de enfermar ( diabetes, hipertensión, etc). El cambio de alimentación es gradual y se va ampliando en variedad de platillos con opciones para comer en restaurantes, fiestas, etc. El programa se adapta a cada paciente; los platillos son prácticos con alimentos locales, accesibles en costo.
Dislipidemia
El tener los triglicéridos y/o el colesterol elevado incrementa el riesgo para desarrollar enfermedades del corazón, por lo mismo, no es conveniente ignorarlos. Nos basaremos en sus resultados de laboratorio para iniciar su plan de alimentación. Este incluirá verduras y frutas, alimentos de origen animal que no sean tan grasosos, cereales etc. No se preocupe por su economía, utilizamos alimentos de temporada que encontramos en la ciudad, comercios comunes. El cambio es notable aproximadamente al mes de tratamiento y obtiene beneficios adicionales como: bajar de peso, bajar presión arterial etc.
Obesidad infantil
La obesidad no solo afecta a la salud física del niño, sino también a su autoestima. En la consulta soy empática con mis pacientitos,me aseguro de hacerlos sentir valiosos y relajados. Contamos con area de juegos. Es necesario que los padres platiquen y estén de acuerdo en participar en el plan de alimentación para que obtengamos buenos resultados.Mediré peso y estatura .Graficaremos los resultados para ver los avances del tratamiento. El objetivo no es dejarlos con hambre y bajarlos rápidamente de peso, pues están desarrollándose y creciendo. La evolución es gradual a través de una dieta correcta. Es indispensable que les guste para que la adopten.
Dieta vegetariana
Existen en los medios mucha información al respecto, la cual no siempre cuenta con un respaldo científico. Por lo que si usted esta decidido a cambiar su alimentación hacia una dieta vegetariana, es conveniente que reciba orientación nutricional ,uno; para que decida que tipo de dieta elegirá: por ejemplo la llevara sin ningún alimento de origen animal, o sí integrara lácteos, huevo, etc., dos; en base a su decisión trabajaremos en que su nueva dieta cubra los requerimientos de todos los nutrimentos: lípidos, proteína, carbohidratos, vitaminas y minerales. De esta manera sera completa. Tengo mucha información para compartirle en la consulta.
Diabetes
Para lograr el control de la enfermedad es fundamental tener: 1. Un plan de alimentación. 2. Actividad física como caminar. 3. Monitoreo de su glucosa (exámenes de laboratorio). 4. Tomar medicamentos si su medico lo indica. En la consulta recibirá información sobre que es la enfermedad y como prevenir complicaciones . Llevara un menu completo que incluye: tortillas y otros cereales, verduras, fruta, carne,lácteos etc, muy diferente quizá a lo que usted ha escuchado; su dieta debe ser "rica" y variada. Nos basaremos en pruebas de laboratorio para asegurarnos de ver mejoría en su glucosa, pero también en su colesterol, triglicéridos, presión arterial etc. Buscando un abordaje integral.
Opiniones
242 opiniones
-
H
Héctor Martin López
Excelente doctora, explica muy bien y su trato es muy amable, muy recomendable su servicio!!
• Consultorio de Nutricion Clinica ,Ensenada B.C. • Alimentación saludable •
Dra. Karen Yvette Castillo
Gracias por dejarnos su opinión Hector
-
C
Cvd
Excelente atención y muy dinámica la información sobre la alimentación
• Consultorio de Nutricion Clinica ,Ensenada B.C. • Primera visita Nutrición •
Dra. Karen Yvette Castillo
excelente escuchar que le sirvio explicacion con pizarron :),
es muy importante que mis pacientes entiendan su enfermedad.
-
J
J.R.
Es una linda doctora, muy amable y preguntándote siempre qué te gusta, dándote una dieta de acuerdo a tu economía y tus preferencias. Me va a gustar mucho trabajar en mí misma acompañada de una doctora muy dulce.
• Consultorio de Nutricion Clinica ,Ensenada B.C. • Primera visita Nutrición •
Dra. Karen Yvette Castillo
oh,muchas gracias por tu opinion,lo aprecio mucho
-
M
Maria Lourdes Vargas carrillo
Me gustó su paciencia y el tiempo que se tomó, espero que funcione porque es diciembre
• Consultorio de Nutricion Clinica ,Ensenada B.C. • Primera visita Nutrición •
Dra. Karen Yvette Castillo
Lea agradezco su opinion
-
M
maria
Excelente atención, muy bien explicado, atención por parte de la doctora en todo momento
• Consultorio de Nutricion Clinica ,Ensenada B.C. • Primera visita Nutrición •
Dra. Karen Yvette Castillo
Gracias por elegir mi servicio
-
M
Miriam
La atención más calidad, humana y comprensiva que he recibido en muchísimo tiempo
• Consultorio de Nutricion Clinica ,Ensenada B.C. • Primera visita Nutrición •
Dra. Karen Yvette Castillo
que gusto escucharlo, gracias por hacerlo público.
-
C
Cecilia
Súper atenta , dedicada y súper explícita en los detalles de tu plan de alimentación, te da mucha confianza , 100% súper profesional !
• Consultorio de Nutricion Clinica ,Ensenada B.C. • Primera visita Nutrición •
Dra. Karen Yvette Castillo
Muchas Gracias Cecilia
-
G
GABRIELA GAMEZ
Excelente Dra. Explicó muy bien el menú que me proporcionó y hasta lista del super y lugar donde surtir el menu
• Consultorio de Nutricion Clinica ,Ensenada B.C. • Primera visita Nutrición •
Dra. Karen Yvette Castillo
claro que si Gabriela,es basico guiarlos en esto
-
A
AC
la Dra. es atenta y explica de forma clara las indicaciones, el menu es variado y facil de conseguir.
• Consultorio de Nutricion Clinica ,Ensenada B.C. • Disminución de grasa •
Dra. Karen Yvette Castillo
Gracias por escribir su comentario
-
M
MMS
Me gusto mucho la atención me sentí en confianza y aún cuando salí de la consulta ella seguía respondiendo todas mis dudas incluso el menú lo acomoda a alimentos que me gustan también se preocupa por si tienes alguna enfermedad te da la alimentos adecuada a ella. En gral me gusto mucho
• Consultorio de Nutricion Clinica ,Ensenada B.C. • Consulta para bajar de peso •
Dra. Karen Yvette Castillo
gracias por dejarnos su opinion
Dudas solucionadas
53 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo la vesicula inflamada mas de lo normal
Y una piedra de 1cm puedo tomar léche deslactosada ligh que vevo pura agua todo el dia y de noche
Lo mas importante es que mantenga un consumo bajo de grasa para intentar evitar dolor de vesicula. En este caso compre mejor la leche sin grasa , por ejemplo hay una marca que se llama siluette plus 0 % grasa. Espero haber sido de ayuda.
Cuánto tiempo despues de tomar el omega 3 debo tomar la vitamina D para no limitar su absorción?
Mucho gusto.De hecho se pueden tomar juntas y mejoran su absorcion.
No deje de comentarselo al medico que lo receto.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.