Soy Viridiana Chávez Leal, psicóloga clínica con Maestría en Psicología Clínica y de la Salud. Mi formación de posgrado me permite abordar la salud mental desde una perspectiva clínica integral, considerando la interacción entre emociones, conducta, salud física y contexto, así como el trabajo interdisciplinario con otros profesionales del área de la salud cuando el caso lo requiere.
Mi principal área de especialización es la Terapia Dialéctica Comportamental (DBT). Brindo terapia individual, grupos de entrenamiento en habilidades DBT y espacios dirigidos a familiares y allegados de personas con alta desregulación emocional.
Acompaño a adultos, adolescentes y preadolescentes con desregulación emocional, ansiedad, depresión, impulsividad, trauma psicológico, trastorno límite de la personalidad y dificultades en sus relaciones. Para el tratamiento del trauma, también trabajo con DBT-PE cuando está clínicamente indicado.
Mi práctica se basa en tratamientos psicológicos basados en evidencia, integrando principalmente DBT, Terapia Cognitivo-Conductual y mindfulness, con el objetivo de desarrollar habilidades para regular las emociones, tolerar el malestar, mejorar los vínculos y construir una vida más estable y significativa.
