Mtra. Tamara Yazmín Hernández López
Enrique Gonzalez Aparicio 113, Naucalpan de Juárez 53230
Benji y yo te estamos esperando!
Leer más02/12/2025
Mtra.
Tamara Yazmín Hernández López
Psicólogo
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Naucalpan de Juárez 1 dirección
No. de cédula: 12374172 14541232
63 opiniones
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Experiencia
¡Hola! Soy Tamara. Si estás viviendo una etapa en la que sientes malestar por ansiedad, pensamientos que no se detienen o emociones que se desbordan, estoy aquí para acompañarte. Si no es así pero quieres conocerte y explotar tus fortalezas y trabajar en áreas de oportunidad que logres identificar, también te acompaño!
En terapia trabajaremos juntos, será un espacio seguro para ti, en donde sientas un acompañamiento cercano y humano pero que también haya una guía y dirección para que logres alcanzar las metas que te propongas trabajar. Desde la Terapia Cognitivo Conductual, basada en evidencia, vamos a establecer objetivos para que aprendas técnicas y herramientas que puedas aplicar en tu día a día.
Trabajo con ansiedad, depresión, ataques de pánico, trastornos de la conducta alimentaria, autoestima, confianza y en cómo nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás. Aprenderás a regular tus emociones y a conocerte, por lo que impactará en tu seguridad.
Me especialicé en Trastornos de la conducta alimentaria y en Intervenciones Asistidas con Animales, por la cual, gracias al vínculo humano-animal, podemos utilizarla como terapia complementaria. ¡¡Vas a amar a Benji!! Actualmente estudio el Doctorado en Bioética Aplicada, ten por seguro que cuidaré la ética y la responsabilidad durante todo tu proceso terapéutico.
Te cuento un poquito de cómo me gusta trabajar por medio de esta frase de Carl Jung: "Conozca todas las teorías. Domine todas las técnicas. Pero al tocar un alma humana, sea apenas otra alma humana.”
Enfoque terapéutico
Psicoterapia individual
Psicoterapia cognitivo conductual
Enfocado en:
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Codependencia
- Estrés
- Trastorno de conducta
- +18 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Adultos (Sólo en algunas direcciones)
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Experiencia
Tamara Yazmín Hernández López
Psicólogo
Experiencia
- Yaracan, Terapia Asistida con Animales, España 2022
- Centro Tiban, Psicología, Nutrición y Formación, España 2022
Formación
- Universidad Anáhuac México Norte 2020
- Instituto Superior de Estudios Psicológicos ISEP, España, 2021
- Yaracan, Terapia Asistida con Animales, España 2022
- Centro Tiban, Psicología, Nutrición y Formación, España 2022
- Universidad Anáhuac 2023
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Codependencia
- Estrés
- Trastorno de conducta
- Depresión en adolescentes
- Estrés postraumático
- Ataques de pánico
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Anorexia nerviosa
- Bulimia nerviosa
- Bullying (acoso escolar)
- Comportamiento suicida
- Conducta agresiva
- Depresión crónica
- Depresión grave
- Depresión posparto
- Enfermedades y dolor crónico
- Fobia específica o simple
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- TAG
- Baja autoestima
Idiomas
- Español
- Inglés
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Mtra. Tamara Yazmín Hernández López
Enrique Gonzalez Aparicio 113, Naucalpan de Juárez 53230
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02/12/2025
Servicios y precios
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Consulta en línea
$900 -
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Primera visita Psicología
$900 - $1,000 -
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Visitas sucesivas Psicología
$900 - $1,000 -
-
Abuso sexual
$900 - $1,000 -
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Mejora en relaciones de pareja
$900 - $1,000 -
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Consultorios (2)
Consulta en línea
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Transferencia
Número de teléfono
Reserva por teléfono 24/7Reserva con un asistente virtual 24/7
Consultas en línea
Consultorio privado
Enrique Gonzalez Aparicio 113, Ciudad Satélite, Naucalpan de Juárez 53230
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Efectivo
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Consultorio privado
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Opiniones
63 opiniones
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- Explicaciones detalladas
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Y
YF
Comencé mi proceso terapéutico con Tamara en un momento muy complicado de mi vida y ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Me ha acompañado con mucha empatía, profesionalismo y calidez, brindándome herramientas que realmente me han ayudado en mi día a día.
Gracias a su apoyo he podido trabajar mi duelo de pareja, entender mejor mis emociones y recuperar poco a poco mi tranquilidad. Además, me ayudó a enfrentar una fobia que tuve durante muchos años, algo que pensé que nunca lograría superar.
En cada sesión me he sentido escuchada, comprendida y en un espacio seguro, sin sentirme juzgada. Recomiendo ampliamente a Tamara a cualquier persona que esté buscando un acompañamiento psicológico profesional y humano. Estoy muy agradecida por todo lo que he avanzado gracias a ella.• Consultas en línea • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
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A
AF
Con Tamara siempre me he sentido acompañada y guiada durante mi proceso desde el momento uno. Escucha con atención, propone buenas técnicas, tiene conclusiones muy útiles y se interesa de manera genuina. La recomiendo ampliamente.
Ver a Benji, su perrito de terapia, siempre es un plus, hace la sesión mucho más tranquila y agradable.• Consultorio privado • Visitas sucesivas Psicología •
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A
Alejandra Ahumada
Tamara le da mucha seguridad y me ayuda a ver la realidad de muchas cosas… seguramente una parte es la corriente, pero a mí me hace sentir muy bien que por primera vez en terapia siento MUCHA retroalimentación y no solo voy a platicar y esperar que algo cuadre, realmente Tam me ayuda mucho a entender muchas situaciones!
• Consultas en línea • Visitas sucesivas Psicología •
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L
Laura Iturbe
Me gusto porque me puso mucha atención a lo que yo le decía y sus explicaciones les entendí muy bien
• Consultorio privado • Primera visita Psicología •
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R
RC
Tamara me ha guiado a través de un duelo muy complejo para sanar, no ha sido sencillo, sin embargo con su acompañamiento voy atendiendo heridas. Me ha guiado de la mejor forma para llevar este proceso paso a paso y es una profesional excelente, te escucha y acompaña.
• Consultas en línea • Consulta en línea •
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E
Edgar Lopez
Mi experiencia ha sido muy positiva, es mi segunda vez en un proceso terapéutico con Tamara y siempre ha sido muy profesional, muy empática y genera mucha confianza. Me ha ayudado bastante y me siento muy bien con mi progreso
• Consultas en línea • Visitas sucesivas Psicología •
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M
MAHI
Mi experiencia ha sido muy positiva. Las sesiones son amenas y a la vez profundas. Valoro mucho que no solo escucha, sino que también guía y propone herramientas prácticas, lo que me ha ayudado a pasar de la reflexión a la acción. Además, genera un ambiente de confianza que facilita abrirse. La recomiendo ampliamente.
• Consultorio privado • Visitas sucesivas Psicología •
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J
JAAB
Tamara es una excelente profesional. Desde el inicio se percibe su empatía y la forma tan genuina en la que escucha, lo que hace muy fácil abrirse con ella. En cada sesión he podido llevarme herramientas útiles que realmente han hecho una diferencia en mi día a día. Se nota su compromiso con el bienestar de sus pacientes. Sin duda, la recomiendo mucho a quien esté buscando apoyo psicológico de calidad.
• Consultorio privado • Visitas sucesivas Psicología •
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N
NM
Metas claras, apoyo humano y herramientas que funcionan.
No solo te escucha: te guía para transformar tu día a día con resultados reales.• Consultas en línea • Consulta en línea •
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J
Javier Vega
Tamara tiene una gran calidad humana y profesional, brinda un apoyo emocional constante, lo que genera una confianza y seguridad desde el día uno. Su atención y compromiso facilitan el proceso terapéutico y ayudan a enfrentar las dificultades con mayor claridad y fortaleza, realmente es la mejor inversión que he logrado hacer por mi. Gracias totales Tamara
• Consultorio privado • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
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