Lic. Erika Contreras

Psicóloga · Ver más

Miguel Hidalgo 1 dirección

No. de cédula: 9543959

153 opiniones
Especialista de confianza

Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente

Experiencia

¡Hola! Bienvenido/a a tu espacio de terapia.

Soy Erika Contreras, psicóloga y Maestra en Psicoterapia, con más de 10 años de experiencia en terapia individual con adultos. Cuento con especialización en Terapia Sexual y de Pareja y en Terapia Dialéctica Conductual (TDC), formación que me permite acompañar procesos emocionales complejos desde un enfoque estructurado, validante desde la neurociencia.

A lo largo de mi trayectoria profesional, mi principal objetivo ha sido acompañarte en la gestión del malestar emocional, brindándote herramientas que te permitan mejorar tu calidad de vida y fortalecer su bienestar.

Mi forma de entender la psicología se basa en el Modelo Cognitivo-Conductual, integrando principios de la Terapia Dialéctica Conductual, lo que me permite trabajar desde una visión integral de cada persona. Desde este enfoque, acompaño dificultades emocionales como la ansiedad, la tristeza, la ira, la dependencia emocional y la autoestima, así como problemáticas de pareja y dificultades en el manejo del estrés laboral y personal.

Mi labor consiste en comprender aquello que te genera malestar, para que juntos/as podamos trabajar en un proceso de cambio, crecimiento y autoconocimiento, respetando tu ritmo y tus necesidades.

Mi propósito es acompañarte de manera cercana y profesional, ayudándote a construir un mayor bienestar emocional. Me considero una persona cálida, empática, responsable y asertiva, profundamente comprometida con la calidad del acompañamiento terapéutico y apasionada por mi profesión.

Es un privilegio y una gran satisfacción que mis pacientes confíen en mí; por ello, trabajo siempre desde la honestidad, la implicación y el respeto máximo.

Ayudarte es mi vocación. Te acompaño en tu proceso.

¡Será un verdadero placer, conocerte!

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia cognitivo conductual
Terapia breve centrada en soluciones

Enfocado en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Adicciones (trastornos adictivos)

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

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Lic. Erika Contreras

Todas las relaciones enfrentan desafíos, pero lo importante es cómo los enfrentamos.
La terapia de pareja es un espacio seguro para escucharse, comprenderse y crecer juntos.

Tomar la decisión de trabajar en su vínculo es un gesto valiente de amor y compromiso. Si sienten que es momento de dar ese paso, pueden agendar su cita.

08/08/2025

Servicios y precios

  • Consulta en línea

    $1,200

  • Primera visita Psicología

    $1,200

  • Psicoterapia de pareja

    $1,900

  • Terapia de pareja

    $1,900

  • Consulta subsecuente

    $1,200

Consultorios (2)

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Clínica Soluser 101

Petrarca 336, Polanco V Sección, Miguel Hidalgo 11560

Disponibilidad

Número de teléfono

55 1820...
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Número de teléfono

55 1820...

Aseguradoras aceptadas

Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

153 opiniones

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  • A

    Excelente psicóloga. Fuimos para terapia de pareja y nos ayudó mucho.

     • Clínica Soluser 101 Consulta psicológica  • 

    Lic. Erika Contreras

    Muchas gracias por su confianza AF, es un honor acompañarles en su proceso.
    Abrazo !


  • E

    Siempre apertura y muy buen trato, por necesidades de trabajo he necesitado mover casi de último minuto y siempre hay flexibilidad.

    Es un espacio seguro, de confianza y muy profesional.

     • Clínica Soluser 101 Consulta individual  • 

    Lic. Erika Contreras

    Muchas gracias E.S. es un honor para mi acompañarte en el proceso.
    Gracias por la confianza.

    Un abrazo!


  • A

    Fue empática y me sentí acompañada en mi primer sesión.

     • Clínica Soluser 101 Primera visita Psicología  • 

    Lic. Erika Contreras

    Muchas gracias por la confianza Adri.
    Es un placer acompañarte en el proceso!
    Un abrazo!


  • A

    Muy buena doctora. Hace todo de manera entendible y se preocupa por tu bienestar.

     • otro lugar Otro  • 

    Lic. Erika Contreras

    Gracias Ana Paula por la confianza!Es un honor acompañarles en la terapia.

    Un abrazo grande!


  • R

    Tuve una consulta con la psicóloga Erika Contreras y la experiencia fue excelente. Desde el inicio mostró una actitud cálida y profesional, lo que hizo que me sintiera en confianza para hablar abiertamente. Su forma de escuchar es muy empática y al mismo tiempo analiza cada detalle con mucha claridad, ofreciendo observaciones que realmente ayudan a comprender mejor lo que uno está viviendo. Me dio herramientas prácticas que pude aplicar de inmediato y sentí un avance real desde la primera sesión. Sin duda, la recomiendo ampliamente para quienes buscan un acompañamiento profesional, humano y efectivo.

     • Clínica Soluser 101 Primera visita Psicología  • 

    Lic. Erika Contreras

    Muchas gracias Raul, es un placer acompañarte en el proceso.
    Un abrazo fuerte!


  • M

    Me siento muy contento con Erika, hemos conseguido mucho progreso en todas las sesiones que hemos tenido. Se nota que le pone mucho esfuerzo y dedicación a mi bienestar.

     • Clínica Soluser 101 Consulta psicológica  • 

    Lic. Erika Contreras

    Muchas gracias por tu confianza Miguel Ángel, es un honor para mi acompañarte en tu proceso.
    Abrazo grande




  • L

    Estoy iniciando un camino de sanación con Erika y me encuentro muy entusiasmada y agradecida de haberla encontrado. Gracias

     • Clínica Soluser 101 Primera visita Psicología  • 

    Lic. Erika Contreras

    Muchas gracias LSM. Es un placer poder ser parte de tu proceso de sanación.
    Te abrazo ! :)


  • C

    Desde que Erika me acompaña en mi proceso, he sentido un cambio increíble en mi día a día. Es muy empatica en las sesiones, con mucha retroalimentación y me explica técnicas para aplicar en mi vida diaria. Es una excelente terapeuta, la recomiendo muchísimo.

     • Clínica Soluser 101 Psicoterapia  • 

    Lic. Erika Contreras

    Caro! Agradezco tu confianza en el proceso terapeutico. Es un placer acompañarte y ser parte de tu proceso.

    Me alegro mucho saber de tus mejoras de cada dia! :)

    Un abrazo!


  • K

    los últimos 4 meses y medio donde he tenido la oportunidad de hacer terapia con Erika han sido trascendentales en mi vida. Además de la empatía genuina que ha mostrado en mi proceso, el acompañamiento y guía que me ha brindado al día de hoy, han sido transformadores para navegar una de las etapas más complicadas en mi vida, logrando auto-conocerme y entenderme a profundidad.

    Sin duda acudir con Erika en este proceso fue una decisión clave en mi vida, la recomendaría a cualquiera con interés de trabajar en sí mism@ !

     • Clínica Soluser 101 Consulta psicológica  • 

    Lic. Erika Contreras

    Kevin!! Muchas gracias por toda tu confianza! Ha sido un honor ser parte de tu proceso y acompañarte, honro tu compromiso y dedicación a la terapia.
    Me alegro saber que ha sido satisfactorio para ti :)

    Un abrazo !


  • F

    Después de una sesión con Erika supe que sería una buena terapeuta para acompañarme en este momento de mi vida. Es súper preparada, atenta y formal.

     • Clínica Soluser 101 Consulta psicológica  • 

    Lic. Erika Contreras

    Muchas gracias Fer , es un honor y placer acompañarte en tu proceso. Gracias por la confianza!


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