Has intentado solucionarlo de muchas maneras. Pero algo sigue sin cambiar. Y no tienes que seguir buscando respuestas sin saber por dónde empezar.
Quizá las discusiones con tu pareja se repiten, la ansiedad sigue presente, la confianza se ha deteriorado o hay situaciones que te cuesta manejar, aunque lo hayas intentado una y otra vez.
A veces hablamos del problema, buscamos consejos, intentamos cambiar y esperamos que las cosas mejoren. Sin embargo, terminamos encontrándonos con las mismas dificultades.
En terapia podemos dejar de dar vueltas alrededor del mismo problema y empezar a comprender qué lo mantiene.
Soy la Dra. Liz Tortolero, psicóloga y psicoterapeuta, con más de 22 años de experiencia clínica acompañando a personas, parejas y familias.
Mi manera de trabajar va más allá de escucharte.
En consulta encontrarás un espacio de confianza, respeto y trabajo profesional. Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que estás viviendo, identificar los patrones que mantienen tus dificultades y desarrollar herramientas prácticas que puedas aplicar en tu vida cotidiana.
TERAPIA DE PAREJA
Acompaño a parejas que atraviesan crisis, discusiones constantes, distanciamiento emocional, dificultades de comunicación o pérdida de confianza. Trabajamos para comprender lo que está ocurriendo y construir nuevas formas de relacionarse, respetando las necesidades de ambos.
TERAPIA INDIVIDUAL
Te acompaño a trabajar ansiedad, estrés, inseguridad, autoestima, pensamientos recurrentes, dificultades emocionales, problemas en tus relaciones y situaciones personales que están afectando tu bienestar.
TERAPIA FAMILIAR
Trabajamos para comprender los conflictos familiares, mejorar la comunicación y desarrollar herramientas que favorezcan relaciones y dinámicas más saludables.
MI ENFOQUE ES INTEGRATIVO Y PERSONALIZADO
Combino herramientas de la Terapia Cognitivo Conductual, Terapia Familiar Sistémica, Método Gottman, Terapia Conductual Integrativa de Pareja y otros modelos psicoterapéuticos, seleccionando las intervenciones de acuerdo con tus necesidades y objetivos.
Mi preparación incluye cuatro maestrías en Terapia Familiar, Desarrollo Humano, Educación Especial y Terapia Cognitivo Conductual, además de un Doctorado en Administración.
LO QUE MIS PACIENTES VALORAN DE NUESTRO TRABAJO
En las opiniones que han compartido públicamente, destacan la confianza durante las sesiones, la claridad de las explicaciones, la calidez del trato, la preparación profesional y las herramientas prácticas que reciben.
Para mí, esto es fundamental: que encuentres un espacio donde puedas sentirte escuchado y comprendido, pero también trabajar con claridad y objetivos definidos.
NO NECESITAS LLEGAR A CONSULTA CON TODAS LAS RESPUESTAS
Tampoco necesitas saber exactamente cómo explicar lo que te ocurre.
Podemos comenzar por comprenderlo, identificar aquello que necesitas trabajar y establecer juntos los primeros pasos.
Porque sentirte comprendido es importante. Saber qué trabajar y cómo empezar a hacerlo, también.
MODALIDADES DE ATENCIÓN
• Atención presencial en Guadalajara, Jalisco.
• Terapia Online, para quienes prefieren recibir atención desde otro lugar.
SI LLEVAS TIEMPO PENSANDO EN BUSCAR AYUDA, ESTE PUEDE SER UN BUEN MOMENTO PARA COMENZAR.
Te invito a agendar tu primera consulta. No tienes que resolverlo todo antes de pedir ayuda.
Dra. Liz Tortolero
Mi compromiso es genuino en tu progreso.
Amar, se aprende.
