Lic. Paola Solís García

Mi objetivo es proporcionarte un espacio seguro libre de juicios en donde puedas trabajar en ti para sanar tu historia de vida, tu presente y darte los recursos necesarios para enfrentar el futuro. Soy psicoterapeuta especializada en trauma (específicamente en terapia EMDR y disociación).

Trabajo con ansiedad, trauma, depresión, autoestima, regulación emocional, trastornos de la conducta alimentaria, disociación, toma de decisiones, adicciones, entre muchos otros.

Mi mayor filosofía es UBUNTU, te cuento esta maravillosa historia:

Un grupo de investigadores que estudiaba las costumbres de una tribu africana, un día les propuso un juego a los niños que vivían ahí. Colocó una canasta llena de fruta en el piso alejada de los niños, y les comentó que el primero que llegara a ella podría quedarse con toda la canasta de frutas. Desde nuestra cultura de la competitividad, esperaríamos que los niños correrían lo más rápido que pudieran para llegar primero. Sin embargo, para la sorpresa de los investigadores, los niños en vez de eso, se tomaron todos juntos de la mano y caminaron todos juntos hacia la canasta. Se sentaron alrededor y comenzaron todos a disfrutar de las frutas. Los investigadores anonadados les preguntaron a los niños ¿por qué habían preferido compartir la canasta cuando solo uno pudo haberse quedado con todas las frutas? A lo que los niños contestaron: UBUNTU - ¿cómo va a estar uno de nosotros feliz si el resto está triste?

UBUNTU es una palabra maravillosa porque resume esa humanidad compartida que nos hace conectarnos con el sentir de los otros, y que en muchas ocasiones olvidamos. UBUNTU es una regla étnica o filosofía sudafricana proveniente de las lenguas Zulú y Xhosa que
significa:

UBUNTU: “una persona es una persona a causa de los demás”.

UBUNTU: “soy porque nosotros somos”

UBUNTU: “una persona se hace humana a través de las otras personas”

UBUNTU: “yo soy lo que soy en función de lo que todos somos”

• Depresión

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• Ataques de pánico

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• Ansiedad

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• Estrés laboral

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• Desorden de ansiedad por separación

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• Trastorno de ansiedad generalizada

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• Angustia

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• Estrés

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• Fobia específica o simple

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• Codependencia

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• Duelo

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• Estrés postraumático

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• Luto

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• Maltrato psicológico y abandono infantil

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• Trastorno de ansiedad

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• Bullying (acoso escolar)

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• Baja autoestima

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• Anorexia

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• Bulimia nerviosa

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• Comportamiento suicida

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• Fobia social

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• Síndrome de burnout

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• TAG

• Licenciatura en Psicología Clínica en la Universidad de las Américas Puebla

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• Diplomado de Tanatología Especializada por Desarrollo Humano Integral Ágape.

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• Terapia de Estados del Ego, de Sistemas de Familia Interna y Disociación Estructural de la Personalidad por EMDR México.

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• Inteligencia Emocional aplicada a la Educación: nuevas estrategias de desarrollo de las habilidades socioemocionales en el aula por RIEEB, Colegio Británico Wisdom y Ágape.

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• Protocolos de Terapia EMDR para adicciones, atracones, compulsiones y otros atorones por EMDR México.

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• Diplomado en Tanatología Humanista por Desarrollo Humano Integral Ágape.

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• Protocolo ASSYST para cuidados críticos, respuesta rápida e intervención temprana en salud mental por EMDR México.

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• Estrategias Avanzadas para Optimizar el trabajo con terapia EMDR en pacientes con sintomatología disociativa por EMDR México.

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• Protocolo Básico de EMDR por EMDR México y EMDRIA Estados Unidos.

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• Universo de las emociones por Rafael Bisquerra

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• Diplomado en Educación emocional, ciencias de la felicidad y mindfulness por Rieeb, Ágape, Idia School.

• Traumas Psicológicos

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• Trastornos de Ansiedad

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• Atención Psicológica a Víctimas de Violencia

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• Psicoterapia Individual

• Psicóloga en Instituto DAmicis | Agosto 2022 – Actualidad

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• Practicante en Instituto D’Amicis | Agosto 2021 – Junio 2022

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• Asistente de Neuropsicología en el Centro Integral de Atención Psicológica | Diciembre 2021 – Junio 2022

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• Asistente en Diversia Puebla | Noviembre 2021 – Marzo 2022

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• Jefa del Campamento de niñas en CAMP ALLEGHANY FOR GIRLS | Verano 2021

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• Jefe de departamento de fotografía en CAMP ALLEGHANY FOR GIRLS | Verano 2019

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• Psicoterapeuta EMDR privada | Febrero 2022 - Actualidad