Lic. Aneel Monserrat Aguiñaga Martínez
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Lic.
Aneel Monserrat Aguiñaga Martínez
Psicóloga
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No. de cédula: 5118320
14 opiniones
Especialista de confianza
Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Psicóloga UNAM | Terapia psicológica para ansiedad, depresión, autoestima, problemas de pareja y violencia de género
Soy psicóloga egresada de la UNAM, con experiencia clínica e investigativa en el Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz y en el Hospital Militar El Vergel (SEDENA). También he participado en proyectos internacionales en Canadá y Francia, fortaleciendo mi experiencia en salud mental y acompañamiento psicológico.
Brindo terapia psicológica a niños, adolescentes, mujeres y hombres, desde los enfoques cognitivo-conductual y humanista, adaptando el proceso terapéutico a las necesidades y características de cada persona.
Acompaño procesos relacionados con ansiedad, depresión, estrés, autoestima, manejo de emociones, separación de pareja, infidelidad, conflictos de pareja, dependencia emocional y dificultades en las relaciones.
También acompaño a personas que han vivido violencia de pareja, violencia de género, abuso sexual u otras experiencias que han afectado su autoestima, seguridad y bienestar emocional, desde una perspectiva de género, respetuosa y centrada en la persona.
En niños y adolescentes, trabajo aspectos relacionados con autoestima, manejo de emociones, dificultades emocionales y conductuales, adaptación a cambios y desarrollo de recursos para afrontar situaciones difíciles, considerando su etapa de desarrollo y contexto familiar.
Mi trabajo con mujeres busca brindar un espacio seguro para fortalecer la autoestima, reconocer límites, identificar dinámicas de violencia, recuperar la seguridad personal y reconstruir el bienestar después de experiencias de violencia o relaciones que han afectado su confianza y valoración personal.
También acompaño a hombres que buscan comprender y manejar sus emociones, afrontar ansiedad, depresión, estrés, problemas de pareja, separación, dificultades en sus relaciones o situaciones personales que afectan su bienestar.
La terapia es un espacio de escucha, respeto y acompañamiento profesional, donde podrás comprender mejor lo que estás viviendo, desarrollar herramientas para manejar tus emociones y construir relaciones más saludables.
Mi objetivo es acompañarte a fortalecer tus recursos personales, recuperar tu bienestar emocional, mejorar tu autoestima y construir una vida con mayor claridad, seguridad y equilibrio.
Atención psicológica presencial y en línea.
Enfoque terapéutico
Psicoterapia cognitivo conductual
Atención a la mujer
Psicoterapia humanista
Enfocado en:
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Dependencia emocional
- Duelo
- Baja autoestima
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Pacientes que atiendo
Adultos
Niños
Tipos de consulta
Videoconsulta
Fotos y videos
Experiencia
Aneel Monserrat Aguiñaga Martínez
Psicólogo
Experiencia
- HOSPITAL MILITAR DE ZONA EL VERGEL, Psicologia, (CDMX, 2023)
- INSTITUTO ROSARIO CASTELLANOS. Psicologia, (CDMX, Enero 2021)
- GARDERIE LES BEUAUX SOUVENIRS, Psicoeducación,(CANADA, Junio 2016)
- INSTITUTO NACIONAL DE PSIQUIATRIA RAMON DE LA FUENTE.(CDMX 2014)
Formación
- UNAM ( México,2005)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Dependencia emocional
- Duelo
- Baja autoestima
- Adicciones
- Abuso sexual
- Abuso del alcohol
- Abuso sexual infantil
- Abuso de drogas
- Violencia de género
- Tristeza
- Anorexia
- Bulimia
- Bullying (acoso escolar)
- Codependencia
- Depresión neurótica (distimia)
- Depresión en adolescentes
- Depresión posparto
- Estrés laboral
- Estrés postraumático
- Síndrome de burnout
- Tabaquismo
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Estrés
- Fobia social
- Drogadicción
- Depresión en el embarazo
- Miedo
- Trastorno Déficit de atención e hiperactividad
- Conducta
- Inseguridad
- Relaciones insanas
- Autolesiones
- Trastornos de ansiedad
- Culpa materna
Vídeos promocionales
Idiomas
- Francés
Publicaciones
- Relación del abuso sexualcon el intento suicida en estudiantes de educación media y media superior (A. Aguiñaga, R. Ramirez 2006.)
Novedades
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Opiniones
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F
Faby Lara
Es una profesional excelente porque su enfoque no se limita a dar pautas, si no a brindar acompañamiento genuino y compasivo. Tiene la capacidad única de caminar al lado del paciente, respetando sus tiempos y procesos sin presionar ni juzgar .
• Clínica en Psicología Dr. Noe Castellanos • Consulta en línea •
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D
DALM
Excelente atención, me hizo sentir en un espacio seguro, escuchado y sin juzgar. Su empatía y herramientas guiaron de forma increíble la sesión. La recomiendo con total confianza. Es una gran profesional.
• Clínica en Psicología Dr. Noe Castellanos • Consulta psicológica online •
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R
Rosario
Aneel es muy flexible, amable y atenta. Me han gustado mucho las sesiones con ella pues hace un acompañamiento a sus pacientes con ejercicios y material. Después de algunas sesiones con ella siento que he avanzado en mi proceso de sanación.
• otro lugar • Otro •
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L
Leonardo Castelan
Es un espacio en el que me he sentido en confianza y sostenido, llegué con crisis de ansiedad horribles y la Psicóloga Aneel me ha dotado de herramientas para encontrar cómo hacerme cargo de mí y buscar mi tranquilidad.
• Clínica en Psicología Kosmus Maku • •
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V
V.O
Su forma de explicar es muy buena, la atención con las personas siempre es amable instalaciones buenas
• Clínica en Psicología Kosmus Maku • •
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S
SI
Fue una agradable primera sesión, gracias Dra. por su atención.
• Clínica en Psicología Kosmus Maku • •
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G
Gabriela Sánchez
Gracias a la psic. Aneel he avanzado mucho en mi proceso. Es muy paciente y me escucha en todo momento. Siempre me explica de forma muy clara.
• Clínica en Psicología Kosmus Maku • •
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D
Diana Rodriguez
Me gusto mucho como me escucho, fue muy clara en lo que me dijo y sobre todo muy empatica
• Clínica en Psicología Kosmus Maku • •
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M
MR
Excelente atención , me gustó q en todo momento me ecuchó atentamente!
• Clínica en Psicología Kosmus Maku • •
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A
Alicia
Fue excelente me ayudo a enterner mi situación la recomiendo
• Clínica en Psicología Kosmus Maku • •
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Que hago si mi esposo no quiere ir a terapia de pareja???
Que hago si mi esposo no quiere ir a terapia de pareja???
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Recuerde que el proceso terapeutico es PERSONAL primeramente, así que el primer paso de una relación es el COMPROMISO, algunas personas les cuesta trabajo mas que a otras abrir sus sentimientos, es importante NO OBLIGAR a alguien que no quiere iniciar un compromiso así sin embargo podemos darle información psicoeducativa que nos proporcione un profecional en salud mental y tambien existen o platicas a los que podemos asistir, de esta manera la persona no se siente forzada y siente que ocude por interes.
Hola. Soy muy insegura con mi físico y me cuesta mucho creer cuando me dicen cosas lindas. También s
Hola. Soy muy insegura con mi físico y me cuesta mucho creer cuando me dicen cosas lindas. También soy muy insegura para hablar, a veces quiero decir algo y termino llorando. Cuando salgo con alguien me cuesta demostrar interés y cariño aunque sí quiera, y por eso termino alejándome. Últimamente me da mucho miedo el futuro, perder a mi gente y me dan crisis por pensar mucho en por qué existimos y a dónde vamos. Llevo mucho tiempo con esto pero no me he atrevido a buscar una ayuda ya que mamá dice que solamente estoy siendo inmadura. Quisiera saber con quién debería de acudir para que me pueda ayudar con esto y también prepararme para un examen psicológico. ¿Cómo puedo empezar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sentirse insegura y tener miedo a quedarse sola no es parte de inmadurez sino a veces podria ser un rasgo de falta de validación por el otro. Durante la niñez y despues de ellas buscamos con quien reforzar esa seguridad que nos digan "que linda eres" "que bien se te ve" "eso que haces esta genial" pero esta validación la necesitamos de nosotros mismos tambien el hecho de sentir que ESTAMOS SEGUROS EN ESTE MUNDO aun sino hay alguien que no esta para nosotros, somos los que contamos con nosotros mismos, porque tenemos la capacidad de hacerlo, puedes buscar terapeutas con enfioque humanista o cognitivo conductual, y en cuento al examen psicologico eso se determinara siempre despues de tus sesiones y dependerá de la opinion clinica de tu terapeuta o psicologo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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