Lic.
Alma Berenice Castillo Hernández
Psicólogo
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sobre las especializaciones
No. de cédula: 13038633
83 opinionesExperiencia
Soy la Lic. Alma Berenice Castillo, psicóloga especializada en ayudarte a superar la ansiedad, la depresión y el estrés, brindándote herramientas prácticas a través de la terapia cognitivo-conductual. Entiendo que dar el primer paso puede generar miedo o incertidumbre, por eso te ofrezco un espacio seguro, empático y completamente libre de juicios, donde trabajaremos en equipo para fortalecer tu bienestar emocional. Agenda tu cita en línea y comencemos hoy mismo a construir la tranquilidad y plenitud que mereces.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Duelo
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Codependencia
- +30 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Tipos de consulta
Experiencia
Alma Berenice Castillo Hernández
Psicólogo
Experiencia
- Clinica Universitaria de Salud Integral
- ISSEMYN Tlnanepantla
- Unidad de Investigación Interdisciplinaria en Ciencias de la Salud y Educación
Formación
- Universidad Nacional Autonóma de México
Certificados
Enfermedades tratadas
- Duelo
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Codependencia
- Trastorno de conducta
- Depresión en adolescentes
- Estrés postraumático
- Bullying (acoso escolar)
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Terapia de pareja
- Depresión crónica
- Depresión grave
- Desorden de ansiedad por separación
- Desregulación disruptiva del estado de ánimo
- Distimia
- TAG
- TEPT
- Trastorno de ansiedad
- Miedo
- Relaciones insanas
- Estrés laboral
- Fobia específica o simple
- Síndrome de burnout
- Trastorno de dolor
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastornos del sueño
- Miedos y fobias
- Trastorno Déficit de atención e hiperactividad
- Baja autoestima
- Conducta
- Control de emociones
- Trastornos de ansiedad
- Ansiedad en madres primerizas
- Burnout materno
Idiomas
- Español
Publicaciones
- Castillo Hernández A. B., Gutiérrez García L., Mondragón Maya C. A., Ortega Luyando M., Silva Pereyra J. F., Universidad Nacional Autónoma de México & Universidad Nacional Autónoma de México. (2021). Velocidad de procesamiento en el trastorno esquizotípico de la personalidad.
Premios y distinciones
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Servicios y precios
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Consulta en línea
$650 -
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Primera visita Psicología
$649 -
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Acompañamiento Emocional
$650 -
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Acompañamiento en duelo
$650 -
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Acompañamiento terapéutico
$650 -
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Consultorio
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Opiniones
83 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Explicaciones detalladas
- Dedicación durante la visita
- Puntualidad
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I
Isa Guadarrama
La psicologa Berenice, me ha enseñado a poder tomar decisiones y tener control de mis emociones, en no tener miedo y salir adelante. Mi proceso se siente seguro y estoy agradecida porque siento que mi camino es un día a la vez.
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
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C
CT
Berenice ofrece a quien lo necesite un espacio de empatía, seguridad y profesionalismo. He estado transitando mi proceso de autodescubrimiento y sanación a su lado y ha sido una experiencia grata; no puedo decir que he finalizado este camino, pero lo estoy cursando de manera segura y acompañada de alguien profesional.
• Centro de Atención Psicológica Rosique • Visitas sucesivas Psicología •
Lic. Alma Berenice Castillo Hernández
Hola CT, muchas gracias por tus palabras realmente las aprecio muchísimo, el proceso llega a ser a veces complejo pero siempre procuraré acompañarte de la manera más amena posible.
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J
Jhael
Recomiendo 100% a la psicóloga Alma, es súper amable y explica todo de forma clara y empática, a unos pocos meses de terapia siento que he avanzado muchísimo y he logrado hacer cosas que antes consideraba muy lejanas.
• Centro de Atención Psicológica Rosique • Visitas sucesivas Psicología •
Lic. Alma Berenice Castillo Hernández
Hola Jhael, de verdad haz tenido un gran avance, me da mucho gusto el ver cómo te vas sintiendo más seguro y vas logrando objetivos que antes parecían lejanos. Muchisimas gracias por tu comentario y por tu compromiso con el proceso.
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M
Moisés Méndez Hernández
Mi primer acercamiento a la terapia fue con la doctora Alma Castillo y estoy verdaderamente agradecido de haber coincidido con ella.
El trato que da en cada consulta es super amable, atento y empático. Explica las cosas de una manera fácil de entender y presta atención a todos los pequeños detalles.
100% recomendada.• Centro de Atención Psicológica Rosique • Visitas sucesivas Psicología •
Lic. Alma Berenice Castillo Hernández
Hola Moisés, muchas gracias por tu comentario, realmente aprecio muchisímo tus palabras. El ver como vas avanzando y el ver como te sientes mejor contigo mismo es un logro muy bueno que estas teniendo, sé que seguiremos avanzando a las metas.
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I
Isbet Martinez
Me facina venir con ella, me escucha, veo avances 10 de 10
• Centro de Atención Psicológica Rosique • •
Lic. Alma Berenice Castillo Hernández
Me alegra que te sientas bien Isbet, has ido avanzando muchísimo.
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G
GJS
No sabia cuanto necesitaba una terapia, hasta que llegue con Alma, a sido en estos 3 meses la mejor experiencia de mi vida, es un gran apoyo. Es la única que he conocido y sin duda la mejor, no hay palabras para agradecer lo buena que es, en su trabajo. 100% la mejor. Gracias por aparecer en mi camino.
• Centro de Atención Psicológica Rosique • Atención psicológica •
Lic. Alma Berenice Castillo Hernández
Hola GJS, acompañarte ha sido muy lindo, muchas gracias por dejarme estar en tu proceso, de verdad has avanzado muchísimo.
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R
R. K.
La psicóloga Alma ha sido muy profesional, amable y empática. Desde la primera sesión me hizo sentir seguro y comprendido, y me ayudó a ver las cosas desde otras perspectivas.
• Centro de Atención Psicológica Rosique • •
Lic. Alma Berenice Castillo Hernández
Hola R. gracias por tu comentario, lo aprecio muchísimo, me agrada que puedas tener una perspectiva diferente de las cosas y eso te ayude a sentirte mejor y más tranquilo.
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Y
Yoshua C.
Al día de hoy llevo ya 4 meses en terapia, muchas veces tendemos a tener esa inseguridad o miedo de ir con un psicólogo, justo por qué no sabemos cómo es que seremos tratados, en estos 4 meses, he notado un cambio enorme en mi vida, la amabilidad, sencillez, comprensión pero sobre todo el cariño que se siente con la psicóloga Alma es algo que te da mucha seguridad y paz al momento de tomar terapia, si estás por tomar terapia con ella puedo decirte que será un cambio enorme, la forma en la que explica y busca la mejor manera de hacerte entender las cosas lo vuelve tan sencillo que en un tiempo corto comienzas a ver que la vida tiene un rumbo tan bonito, justo espere a dejar mi recomendación después de llevar un tiempo tomando terapia, por qué quería tomarme este momento de contar con plena seguridad lo que estoy escribiendo y puedo asegurar que es una psicóloga tan entregada a su trabajo que llega un punto en el que no lo vez como algo mental si no como más apoyo al corazón.
• Centro de Atención Psicológica Rosique • Atención psicológica •
Lic. Alma Berenice Castillo Hernández
Yoshua, verte crecer ha sido muy bonito, te agradezco muchísimo tu comentario, aprecio de verdad que te sientas tan cómodo y que puedas ver cómo tu vida va cambiando porqué ese es y será el objetivo siempre.
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M
Mauricio
Excelente atención, trabajo centrado y que genera mucha confianza.
• Centro de Atención Psicológica Rosique • Visitas sucesivas Psicología •
Lic. Alma Berenice Castillo Hernández
Hola Mauricio, muchas gracias por tu comentario, lo aprecio muchisímo.
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M
Michel
Increíble profesional y persona. Su empatía, paciencia y claridad hacen que cada sesión sea un espacio seguro para explorar mis emociones (lo cuál no siempre es fácil) y crecer. Me ha ayudado muchísimo en momentos difíciles, dándome herramientas para entenderme mejor y avanzar con confianza. Hoy me siento feliz y más segura de mí misma, ya que con su apoyo he logrado aprender a escucharme mejor. Ya la he recomendado con amigas y solo me faltaba por aquí, si buscas una psicóloga sin duda te recomiendo a Alma.
Muchas gracias por todo el apoyo, Alma!• otro lugar • Otro •
Lic. Alma Berenice Castillo Hernández
Michel, muchisímas gracias por tan bonito comentario, me alegra mucho el poderte ayudar durante todo tu proceso, que te sientas cómoda es fundamental, para que puedas tener un buen desarrollo.
Dudas solucionadas
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola tengo una duda no se si en mi caso necesite ir a una sesión de terapia, pero es que me inquieta
Hola tengo una duda no se si en mi caso necesite ir a una sesión de terapia, pero es que me inquieta el tema de limites familiares en la relación de pareja siendo adulta joven el año pasado tuve una crisis de pareja debido a que mi madre siempre se oponia a que fuera a la casa de mi.novio por mas que intente decirle y establecer limites sentia que no podía. Al dia de hoy sigo con el y me siento tranquila, pero de a todos modos es algo que sigue ocurriendo la dinámica.con mi mamá y pues he tenido o he querido hacer las cosas a la fuerza, no quiero que estalle otra crisis otra vez y me gustaría prevenirlo, no se si amerite una ayuda profesional
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, podría ser importante revisar esos temas en consulta, debido a que como lo comentas parece ser un patrón de tu mamá, esto te esta llevando a sentirte ansiosa por la dinámica y también sería bueno para pudieras aprender como poner y comunicar tus límites de una manera asertiva.
Muchas veces busco intimidad con mi esposa, unas tantas me rechaza y otras pocas me acepta. Ella nun
Muchas veces busco intimidad con mi esposa, unas tantas me rechaza y otras pocas me acepta. Ella nunca me busca para este tema. Es normal que mi esposa no me busque en la intimidad ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, esto puede llegar a ser bastante frustrante, porqué es un tema importante dentro de una relación, podría ser bueno el que lo hablen de una manera clara, puede que este sucediendo algo más en su relación que este manifestandose en esa área de su vida.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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