Mtra.
Maria Alvarez
Psicólogo,
Psicoanalista,
Sexólogo
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Guadalajara 1 dirección
No. de cédula: 9765583 PEJ229655
57 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
La terapia psicoanalítica en linea tiene los mismos beneficios que la terapia presencial... la clave esta en encontrar un espacio dónde te sientas cómodo para hablar libremente
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Experiencia
Distinciones
Residencia
- Proyecto de Integración Profesional: intervención en una casa hogar de niños que han sido violentados.
- Proyecto de Formación Profesional : Violencia y Género, investigación e intervención en una secundaria de alto riesgo
- Investigación Cualitativa, Influencia del desarrollo cognoscitivo en el proceso de atención en niños de primero de kínder garden.
Certificados
Idiomas
- Español,
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Artículos
Estrés postraumático
Una cosa es lo que sentimos y otra es como reaccionamos el enojo es un sentimiento y la agresividad es una reacción. La clave para la inteligencia emocional esta en el auto control. Cuando un sentimiento de abruma usualmente no puedes ver más allá de este, si sientes que esto esta pasando hay que dar un paso atrás para dejar un espacio entre nuestros sentimientos y nuestras reacciones. Algo que tienes que entender es que los sentimientos son pasajeros pero tendrás que vivir con las consecuencias de tus decisiones. Y la clave esta en decidir lo que será mejor para ti a largo plazo.
Depresión
La razón por la que es tan complicado tener inteligencia emocional es porque los sentimientos no son racionales. Y todas las personas tienen cierta tendencia emocional ante conflictos y circunstancias. Por eso el auto conocimiento es tan importante… una vez que entiendes porque te sientes de cierta manera ante una situación tienes más control sobre tus emociones y por lo tanto sobre tus reacciones. No hay emociones ni buenas ni malas todos los sentimientos tienen una función importantísima el problema viene no saber cómo utilizarlos correctamente.
Duelo
El filósofo y escritor hindú Rabindranath Tagore que obtuvo el Premio Nobel de Literatura dijo: "Si lloras por haber perdido el sol, las lágrimas no te dejarán ver las estrellas". La inteligencia emocional te permite tener una mejor resolución de conflictos ya que te permite ver más allá de la frustración que te genera esa situación. El duelo sucede con la desilusión de satisfacer una necesidad o un deseo. Y como la palabra lo dice es quitar una ilusión y te permite ver la realidad tal cual es, lo cual es bueno. La inteligencia emocional entra cuando puedes ver la realidad tal cual es y puedes tolerar la frustración lo suficiente como para tomar decisiones al respecto.
Estrés
Cada relación nos enseña algo de la otra persona pero también un poco de nosotros mismos, pero una cosa segura: en el aislamiento no cambian las relaciones… se intensifican. Las relaciones son más fáciles cuando estamos en nuestro mejor estado mental, por lo que en este momento es de gran importancia mantenernos tolerantes y comprensivos hay que procurar no engancharse con el problema sino en encontrar la solución. Lo mejor que puedes hacer durante la cuarentena es ver a tu pareja a los ojos todos los días antes de dormir y al despertar decirle “Te Amo” porque por más mal que parezcan las cosas no son tan graves cuando nos sentimos amados.
57 opiniones de pacientes
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Laura
La lic. Al principio parecio comprometida con ki caso sin razon una sesion me.dijo ya no te voy atender. Solo para que esten atentos a señales que la relacion paciente psicologa no va bien porque uno abre su vida para recibir ayuda y confia en un extraño y te nieguen la atención.
AZ
Excelente.
Me ayuda mucho a darle sentido a mis ideas y experiencias. Todo desde la empatía e impulsando el autoconocimiento.
Muy recomendada
Jose Gutierrez
Como siempre todo fue excelente y la sesion se trabajaron los temas de forma clara y con buenos ejemplos.
Roberto
Maria es una excelente terapeuta, se siente mucha paz cuando platicas con ella.
G. G.
María es una excelente y muy profesional terapeuta que demuestra estar siempre un paso adelante. Me gusta su proactividad y dinamismo. También demuestra una gran empatía y una gran capacidad de respuesta.
Julio Ornelas
Muy Profesional y excelente lugar !
Brinda confianza, y clara con sus manejo de profesionalismo
Mariana y Daniel
We felt very comfortable talking with you and we felt you understand our issue very well. We liked that you did a lot of the talking and guiding us, as opposed to other therapists who just listen the whole time. You gave good insight on how we both feel.
Paciente
Muy profesional, objetiva y directa, amplio conocimiento en el tema de sexualidad
Ana Lu
Es mi primera vez asistiendo a terapia y me he sentido muy cómoda. Gracias!
Fernanda
Es muy buena. Apenas llevo una sesión, estaba muy nerviosa por tomarla y supo dirigirme muy bien, de que aún me falta mucho tratamiento pero el sentir que encontré a la doctora adecuada hace que me motive a seguirlo. Muchas gracias.
Dudas solucionadas
8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi hijo de 14 años me dice que se identifica como una mujer en un cuerpo de hombre pero me comenta que sigue sintiendo atracción por las mujeres y no por los hombres, es posible esto o puede estar confundido?
Hola! si es posible. No es lo mismo identidad sexual que preferencia sexual.
Es normal que los padres tras recibir una noticia como esta pasen por un duelo como una transición sana hacia la aceptación. Lo importante es que sienta amor y aceptación en su núcleo familiar.
Es importante acompañar este duelo con terapia para que los padres no hagan sentir el duelo como rechazo.
Un psicólogo me puede ayudar de la misma manera si su modelo de terapia es cognitivo conductual, humanista, breve centrada en soluciones?, O qué elementos debo tomar en cuenta para elegir un terapeuta?
La mejor terapia es en la que tengas disposición de participar. Para elegir a un psicólogo te recomiendo solicitar una entrevista y si sea especialista en la salud mental.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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