La terapia psicoanalítica en linea tiene los mismos beneficios que la terapia presencial... la clave esta en encontrar un espacio dónde te sientas cómodo para hablar libremente
Leer más28/12/2020
Guadalajara 1 dirección
No. de cédula: 9765583 PEJ229655
72 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
La terapia psicoanalítica en linea tiene los mismos beneficios que la terapia presencial... la clave esta en encontrar un espacio dónde te sientas cómodo para hablar libremente
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Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
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Estrés postraumático
Una cosa es lo que sentimos y otra es como reaccionamos el enojo es un sentimiento y la agresividad es una reacción. La clave para la inteligencia emocional esta en el auto control. Cuando un sentimiento de abruma usualmente no puedes ver más allá de este, si sientes que esto esta pasando hay que dar un paso atrás para dejar un espacio entre nuestros sentimientos y nuestras reacciones. Algo que tienes que entender es que los sentimientos son pasajeros pero tendrás que vivir con las consecuencias de tus decisiones. Y la clave esta en decidir lo que será mejor para ti a largo plazo.
Depresión
La razón por la que es tan complicado tener inteligencia emocional es porque los sentimientos no son racionales. Y todas las personas tienen cierta tendencia emocional ante conflictos y circunstancias. Por eso el auto conocimiento es tan importante… una vez que entiendes porque te sientes de cierta manera ante una situación tienes más control sobre tus emociones y por lo tanto sobre tus reacciones. No hay emociones ni buenas ni malas todos los sentimientos tienen una función importantísima el problema viene no saber cómo utilizarlos correctamente.
Duelo
El filósofo y escritor hindú Rabindranath Tagore que obtuvo el Premio Nobel de Literatura dijo: "Si lloras por haber perdido el sol, las lágrimas no te dejarán ver las estrellas". La inteligencia emocional te permite tener una mejor resolución de conflictos ya que te permite ver más allá de la frustración que te genera esa situación. El duelo sucede con la desilusión de satisfacer una necesidad o un deseo. Y como la palabra lo dice es quitar una ilusión y te permite ver la realidad tal cual es, lo cual es bueno. La inteligencia emocional entra cuando puedes ver la realidad tal cual es y puedes tolerar la frustración lo suficiente como para tomar decisiones al respecto.
Estrés
Cada relación nos enseña algo de la otra persona pero también un poco de nosotros mismos, pero una cosa segura: en el aislamiento no cambian las relaciones… se intensifican. Las relaciones son más fáciles cuando estamos en nuestro mejor estado mental, por lo que en este momento es de gran importancia mantenernos tolerantes y comprensivos hay que procurar no engancharse con el problema sino en encontrar la solución. Lo mejor que puedes hacer durante la cuarentena es ver a tu pareja a los ojos todos los días antes de dormir y al despertar decirle “Te Amo” porque por más mal que parezcan las cosas no son tan graves cuando nos sentimos amados.
72 opiniones
Exceptional psychologist! Truly transformative experience, earning every 1 of these 5 stars! From the 1 visit, she creates unwavering trust & deep comfort. You feel completely understood, openly exploring deepest thoughts without judgment. Her approach masterfully blends psychoanalytic depth & empathetic, practical guidance. She listens & truly hears you, connecting essential dots to uncover underlying challenges, which feels incredibly empowering. She makes complex concepts accessible, illuminating inner worlds with remarkable clarity. Assertive & highly effective insights, leading to genuine, lasting change. Her dedication is palpable; every session is carefully tailored & profoundly impactful. She's fulfilling a true vocation. Considering therapy? This is your sign! She is an outstanding professional, guiding you to clarity, healing, & a more fulfilling life. Don't hesitate schedule an appointment. It's an invaluable investment. I wholeheartedly recommend her; she's simply the best!
Me gusta ir con la Dra. María, no me juzga y me ayuda aclarar mi mente y a comprender la raíz de mis problemas. Es súper profesional y muy atenta durante sus consultas. 10/10
Es increíble su forma de entender y de explicarte durante todo el proceso, sincermante no pude encontrar mejor psicóloga, estoy extremadamente agradecido. Super recomendable. Excelente instalaciones, métodos prácticos.
Excelente, súper directa y eso hace que te des cuenta de las cosas como son.
Muy buenas sesiones terapéuticas, mucha empatía y confianza.
Excelente tratamiento, no permite alargarse si no trabajar con un método de tiempo determinado y te ayuda a ponerle nombre a las emociones reprimidas para quitarle carga al otro y hacerte responsable de lo que te toca
Tuve mi primera sesión con la psicóloga María Álvarez y desde el primer momento me sentí en un espacio seguro, de confianza y s. Su forma de escuchar, su calidez y la manera profesional en que condujo la sesión me hicieron sentir acompañado y comprendido.
Se nota su sólida formación académica en cada una de sus intervenciones: habla con claridad, empatía y conocimiento, lo que genera mucha seguridad en el proceso. Además, fue muy puntual.
Esta primera experiencia fue más que satisfactoria, y me dio la certeza de que estoy en buenas manos. Sin duda, continuaré mi proceso terapéutico con ella. Me siento con la confianza y la motivación para seguir trabajando en mí, guiado por una profesional tan preparada y humana como María.
Muy buena ponente en el tema solicitado, muchas gracias
María es una profesional, muy capacitada. Lo que más me agrado, fue su calidez y empatía!
Muchas gracias
La doctora María tiene una gran vocación, y desmenuza los temas de una manera muy sencilla.
Además tiene un carisma especial y parece que habla con los ojos.