Lic.
Jaime Bravo Rodríguez
Psicólogo
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sobre las especializaciones
Cuauhtémoc 1 dirección
No. de cédula: 12570763
29 opinionesExperiencia
Soy terapeuta cognitivo conductual con formación en la Universidad del Valle de México (UVM) y con estudios de diplomado en Terapia Cognitivo Conductual por la UNAM. Me especializo en el trabajo individual y de pareja, enfocado en acompañar a las personas en la transformación de patrones de pensamiento y conducta que generan malestar.
Mi práctica se basa en estrategias respaldadas por la evidencia, con el objetivo de que cada persona pueda construir un camino de vida más claro, recuperar el control de sus decisiones y alcanzar sus metas de manera sostenida. Considero que una formación sólida no solo permite intervenir con mayor precisión, sino también brindar un acompañamiento significativo que impulse cambios duraderos y con sentido.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Anorexia
- Anorexia nerviosa
- Ataques de pánico
- Bulimia
- Bulimia nerviosa
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Fotos y videos
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Servicios y precios
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Primera visita Psicología
$700 -
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Psicoterapia de pareja
$800 -
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Psicoterapia individual
$700 -
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Consulta psicológica online
$700 -
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Psicoterapia para adolescentes
$700 -
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Consultorios (2)
Tabasco 56, Roma Norte, Cuauhtémoc 06700
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Opiniones
29 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Explicaciones detalladas
- Dedicación durante la visita
- Eficacia del tratamiento
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J
JORGE M
Me ha gustado la dinámica y el avance durante las sesiones que he tenido de terapia con Jaime, es un profesional muy empático, amable y con excelentes herramientas para tratar, escuchar y ayudarnos como pacientes. La sesión comienza puntual y las instalaciones están muy bien y confortables.
• Centro de Atención Psicológica: Alessa • Psicoterapia individual •
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L
LACJ
Desde la primer sesión, el Lic. Jaime muestra un absoluto interés en las situaciones que abordan a sus pacientes. El nivel de empatía que demuestra en cada sesión se destaca, además de las herramientas cognitivas y específicas, que son fundamentales para identificar los escenarios complicados y a partir de ellas, reconstruir los patrones de pensamiento que se trabajan en las terapias. Personalmente, fue de muchísima ayuda, por su actuar profesional y humanitario.
• Centro de Atención Psicológica: Alessa • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
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E
EAM
Profesional, estructurado, enfocado en objetivos, empático, transmite confianza. Muy recomendable.
• Centro de Atención Psicológica: Alessa • Psicoterapia individual •
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G
Germán
Me ha ayudado bastante, muy buenas herramientas para aplicar al día día y en diferentes circunstancias. Muy recomendable
• Centro de Atención Psicológica: Alessa • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
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N
NC
El doctor Bravo me escuchó con gran atención y mucha empatía me dio retroalimentación sobre los problemas que le presenté. Agradezco mucho su apoyo, aunque vamos iniciando el proceso tengo mucha confianza en que viene un mejor futuro para mi, solo tengo una inmensa gratitud
• Centro de Atención Psicológica: Alessa • Primera visita Psicología •
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L
Luis Glez
Ha sido una grata experiencia las sesiones. Es la primera vez que tengo un acercamiento con una consulta psicológica. Nunca me mostré renuente a ellas pero tampoco estaba convencido de querer hacerlo. El psicólogo Jaime Bravo considero que todo el tiempo lleva la sesión de manera profesional, ya que, hablando con otras personas que han asistido a terapias, me parece que muchas veces se cae en pláticas "amigables" más que profesionales. He podido obtener herramientas para poder afrontar el día a día en situaciones de tensión y estrés.
• Centro de Atención Psicológica: Alessa • Consulta psicológica online •
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C
CEUHA
Estuvo bien. Quiere ver dónde está el problema y andamos escarbando
• otro lugar • Otro •
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J
JGC
Creo que fue muy profesional y amable me sentí cómodo con el
• Centro de Atención Psicológica: Alessa • Consulta psicológica online •
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J
Jost Sahagun Mora
Me agrado la conexión con el psicólogo, supo levar la conversación y empatia.
• Centro de Atención Psicológica: Alessa • Consulta psicológica online •
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J
Js
Buena atención,te sientes apoyado y te permite comunicarte fácilmente
• Centro de Atención Psicológica: Alessa • Primera visita Psicología •
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿El transtorno de bipolaridad es algo que se desarrolla/adquiere o se nace con eso? Me había caracte
¿El transtorno de bipolaridad es algo que se desarrolla/adquiere o se nace con eso?
Me había caracterizado por ser una persona muy tranquila, algunos incluso podría decir que sumamente pasiva, sin embargo, después de haber sido atacada por un familiar (abuso sexual) no logro controlar mis emociones, me enojo, lloro, estoy de malas constantemente, buscando el conflicto o creandolo, luego me siento mal, me culpo, pido disculpas de manera excesiva, reviví las discusiones en mi cabeza buscando escenarios en donde pude haber intensificado la situación, peleo por cosas que ya pasaron, a veces incluso digo cosas durante las discusiones para dañar a otros (de manera que se sientan culpables) pero siempre termino sintiéndome peor, buscando el perdón y odiandome. ¿Es posible que siempre haya sido este tipo de persona y que ahora simplemente algo detonó y lo dejo salir? ¿La maldad, la crueldad y todo este odio que siento siempre han estado ahí?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No existe una única causa, en el trastorno bipolar se han identificado factores biológicos y genéticos importantes, aunque también influyen los factores ambientales. Sin embargo, por lo que describes, me parece muy importante señalar que una experiencia de abuso sexual puede dejar secuelas profundas y cambiar la forma en que una persona experimenta sus emociones, interpreta lo que ocurre a su alrededor y se relaciona con los demás.
No considero que lo que estás viviendo signifique que "siempre hayas sido así", sentir enojo, llorar con facilidad, buscar el conflicto, revivir discusiones o reaccionar de formas que después generan culpa no necesariamente habla de maldad, crueldad u odio, desde la terapia cognitivo-conductual entendemos que, a lo largo de la vida y especialmente después de experiencias dolorosas, es común desarrollar formas de pensar y reaccionar que en algún momento cumplieron una función, aunque ahora generen malestar.
La buena noticia es que estos patrones no son permanentes. Con el acompañamiento adecuado es posible aprender formas más efectivas de regular las emociones y comunicarse. Dada la intensidad de lo que describes y el antecedente de abuso sexual, te recomiendo buscar una valoración con un profesional de la salud mental. En particular, un terapeuta que trabaje desde el enfoque cognitivo-conductual podría ser de mucha ayuda.
como tratar la hipocondria...y no dejarse llevar por los miedos a que te pase algo?
como tratar la hipocondria...y no dejarse llevar por los miedos a que te pase algo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Para poder abordar cualquier problemática psicológica lo más importante es tener una buena evaluación, tener la confianza con un terapeuta para poder compartir tu problemática en detalle, con lo que comentas, preguntas como ¿En qué momentos te has dejado llevar por los miedos?, ¿Desde cuándo has tenido estos problemas?, ¿Qué miedos tienen, y qué los detona?, podrían ayudar a iniciar a entender el problema y posteriormente poder establecer un plan de acción único , en psicología no hay recetas de cocina, los problemas siempre deben evaluarse en individual para que el tratamiento sea el adecuado.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.