Mtro.
Juan Manuel Menchaca Montante
Psicólogo
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San Luis Potosi 1 dirección
No. de cédula: 10784424 9241151
96 opinionesExperiencia
¡Hola! Mi nombre es Manuel Menchaca, soy psicólogo clínico con una sólida formación y experiencia desde 2015. Cuento con la Licenciatura en Psicología y el Maestría en Psicología por la Universidad Autónoma de San Luis Potosí. Mi enfoque terapéutico está basado en la psicología cognitivo-conductual, lo que me permite trabajar de manera efectiva en la identificación y modificación de patrones de pensamiento y comportamientos que afectan el bienestar emocional. A lo largo de mi carrera, he adquirido experiencia en el manejo de una amplia gama de problemas emocionales y psicológicos, incluyendo trastornos del estado de ánimo, ideación suicida, intervención en crisis y ansiedad. Mi objetivo es brindar un espacio seguro y de apoyo donde cada paciente pueda encontrar las herramientas necesarias para superar sus dificultades y mejorar su calidad de vida. Me apasiona acompañar a las personas en su proceso de crecimiento personal, proporcionando un tratamiento personalizado y adaptado a sus necesidades.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Bulimia nerviosa
- Estrés postraumático
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastornos de la personalidad
- Adicciones
- +108 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Servicios y precios
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Consulta en línea
$800 -
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Evaluación psicológica
Desde $1,000 -
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Consultorios (2)
Palmira 600, Col. Villas del Pedregal, Villas Del Pedregal , San Luis Potosi 78218
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Opiniones
96 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Instalaciones excelentes
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M
MR
Excelente trato, muy amable y explica a detalle todo el proceso, nos gustó mucho como iniciamos este proceso
• Torre Médica Hospital Lomas • Consulta de primera vez •
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P
P Luna
Al 100% recomiendo Maestro Juan como psicólogo. Tengo experiencia con varios otros psicólogos con recomendaciones que no me funcionaron. Pero Maestro Juan utiliza técnicas que están científicamente comprobadas y si me funcionan. Aparte, tiene bastante conocimiento sobre mi tipo de carrera y la trayectoria y me ha dado técnicas para manejar súper bien todo el estrés. Es muy agradable.
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
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D
Dianney Morales
Todo excelente me gustó,el trato y el lenguaje con el paciente
• Torre Médica Hospital Lomas • Consulta de primera vez •
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J
JD
Muy profesional y atento durante la cita. Trato amable y es empatico con la situación
• Torre Médica Hospital Lomas • Consulta subsecuente •
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C
Cuauhtémoc Hernández
Muy buen psicólogo! Me sentí en confianza luego luego, explica muy bien y claro !
• Torre Médica Hospital Lomas • Consulta de primera vez •
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P
PL
Han pasado algunos meses desde mi primera visita y he notado un avance en mi proceso, me siento en confianza para decir lo que pienso y me ayuda a darme cuenta sobre patrones o pensamientos que inconscientemente tengo, y como tratar de cambiarlos. Lo recomiendo ampliamente
• Torre Médica Hospital Lomas • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
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A
Arturo
Todo bien muy amable el doctor. Muy amable y buena onda
• Torre Médica Hospital Lomas • Evaluación psicológica •
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L
Leslie
Me agradó mucho la consulta por primera vez, se siente mucha confianza desde que entras.
• Torre Médica Hospital Lomas • Consulta de primera vez •
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A
Angélica Torres
Me sentí muy cómoda, creo que pude empezar a trabajar en mi desde la primera consulta, me ayuda mucho con la terapia a llegar a conclusiones muy acertadas y objetivas, estoy muy agradecida porque siento que he avanzado mucho en muy poco tiempo, tiene una enorme capacidad para tratar temas difíciles y de una manera sencilla
• Torre Médica Hospital Lomas • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
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A
Andy R
Excelente psicólogo! Es una persona preparada, amable y genera una buena comunicación
• Torre Médica Hospital Lomas • Consulta subsecuente •
Dudas solucionadas
56 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
abeses me entra desesperacion nauseas siento palpitaciones en pecho y no puedo dormir
abeses me entra desesperacion nauseas siento palpitaciones en pecho y no puedo dormir
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lamento que estés pasando por esto, lo que describes, esa mezcla de desesperación, náuseas, palpitaciones en el pecho y la falta de sueño, pueden señales muy comunes de que tu cuerpo y tu mente están atravesando un nivel de estrés muy elevado. Cuando nos sentimos emocionalmente abrumados, nuestro sistema nervioso entra en un estado de alerta constante, como si hubiera un peligro inminente, y eso provoca reacciones físicas que son intensas y muy reales, esto no significa que estés perdiendo el control, es simplemente una respuesta de tu cuerpo.
Considerando las palpitaciones y malestar físico tan fuerte no estaría de más acudir con un médico para descartar cualquier tema físico, lo cual te dará tranquilidad. Asimismo, buscar el apoyo de un psicólogo clínico permitirá realizar una evaluación mas detallada sobre las situaciones que pudieran detonar estas respuestas. Existen herramientas muy efectivas para moderar estas respuestas físicas y recuperar el sueño. Intenta ser muy comprender estos malestares y mantener atención a factores desencadenantes, asimismo compartir esta experiencia con personas de confianza puede ayudarte a sentir apoyo y comprensión.
Que puedo hacer si mi pareja piensa que le soy infiel, y no es verdad, pero con mis parejas anterior
Que puedo hacer si mi pareja piensa que le soy infiel, y no es verdad, pero con mis parejas anteriores si lo he sido siempre y a el muchas veces no le digo la verdad y cunando me pregunta por mi pasado cada vez le digo una cosa diferente???
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que estás viviendo es muy complejo y entiendo lo doloroso que puede ser sentir que tu pareja no confía en ti, especialmente cuando tu propia historia pasada y las respuestas poco claras alimentan esas dudas. Aunque hoy no haya engaño, si tus versiones cambian o no siempre eres transparente, él puede interpretarlo como ocultamiento. La confianza se construye con coherencia: lo que dices y lo que haces tienen que coincidir, y en este momento es clave decidir ser honesta y mantener una narrativa consistente, incluso si hablar de tu pasado resulta incómodo. Reconocer errores anteriores sin justificarte y mostrar con hechos que tu intención ahora es distinta puede ayudar a que tu pareja vea un cambio real.
Además de lo que puedan trabajar juntos, sería muy valioso que consideres una terapia individual. Ese espacio te permitirá explorar por qué te cuesta ser clara, cómo manejar la culpa o el miedo a ser juzgada, y aprender estrategias para comunicarte de manera más abierta. También te ayudará a revisar patrones de tus relaciones anteriores y evitar que se repitan. La terapia individual es un lugar seguro para trabajar en tu bienestar emocional y, desde ahí, fortalecer tu relación, también pudieran beneficiarse de terapia de pareja para fortalecer sus patrones de comunicación.
Tu salud mental merece cuidado, y dar este paso puede marcar una diferencia real, recuerda también que si bien es valido sentir desconfianza no es aceptable que esta se traduzca en actos violentos o humillantes y siempre podemos establecer un límite.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.