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7 opiniones¿Sientes que algo en tu vida no está funcionando como quisieras, pero no encuentras la manera de entender qué te pasa? A veces, detrás de la ansiedad, la tristeza, los conflictos de pareja o las dificultades en nuestras relaciones, existen experiencias y formas de relacionarnos que se han construido a lo largo de nuestra historia.
Soy Héctor Hernández, psicoterapeuta psicoanalítico especializado en la atención de adolescentes, adultos y parejas. Ofrezco un espacio profesional, confidencial y libre de juicios, en el que podemos explorar juntos aquello que hoy te genera malestar y comprender qué hay detrás de lo que estás viviendo.
Mi trabajo se fundamenta en el enfoque psicoanalítico, que busca no solamente aliviar los síntomas, sino comprender su significado y ayudarte a construir nuevas formas de relacionarte contigo mismo y con los demás.
Cuento con más de 30 años de experiencia profesional y formación especializada en psicoterapia psicoanalítica. Atiendo de manera presencial en Puebla y también en línea en cualquier parte del país.
Dar el primer paso para pedir ayuda no siempre es fácil. Si has llegado hasta aquí, quizá este sea un buen momento para comenzar a preguntarte qué está pasando y encontrar un espacio para hablar de ello.
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Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
7 opiniones
Recomendado ampliamente, te brinda mucha confianza, puedes expresarte de manera libre, empático y con basto conocimiento.
Mtro. Hector Hernandez Lopez
Gracias Yaz. El beneficio de hablar y escucharte de una manera distinta en un espacio seguro, es el primer paso para alcanzar el equilibrio que se busca.
Altamente recomendable, muy profesional y con amplia experiencia, muy puntual y excelente trato .
Es un gran psicólogo, lo conozco de hace algunos meses y desde la primera visita recibí un trato muy humano y creó una atmósfera de confianza, lo que es muy importante cuando buscas ayuda profesional.
Me ha ayudado mucho a entenderme y a transformar mi forma de ver la vida y he logrado un gran avance gracias a su orientación; anteriormente había acudido con otros psicólogos, pero no había logrado sentirme como ahora.
Sin duda lo recomiendo.
Tengo aproximadamente 4 meses de tarapia, he abanzado lo que con otros no, es una persona muy profecional en todos los aspectos, puntualidad, comprensión etc.
Mtro. Hector Hernandez Lopez
Agradezco tus comentarios Miguel, Sin duda tu disciplina e interés en conocerte y mejorar, están siendo una pieza clave en los avances experimentados
excelente psicólogo, muy responsable, atento y comprometido con sus pacientes.Se nota su preparación y, sobre todo, el interés genuino que tiene por ayudar. Lo recomiendo ampliamente por su calidad humana y profesionalismo.
Excelente profesional, siempre es muy puntual y me ha hecho sentir muy cómoda en las sesiones. Me ha ayudado mucho a avanzar en mi proceso.
Estoy muy contenta con el Dr. Desde el inicio genera un ambiente de confianza y hace que uno se sienta cómodo para hablar.
Es muy atento, paciente y profesional. Sin duda lo recomiendo.
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, quería preguntar si necesitó ir con un psicólogo o no, la cosa es que viendo YouTube y usualme
Hola, quería preguntar si necesitó ir con un psicólogo o no, la cosa es que viendo YouTube y usualmente veo cosas normales, a eso me refiero cosas que veía en mi infancia o escuchaba música y cosas así, pero me empecé a tener ansiedad o miedo porque me salían canales con contenido gore o cosas así que la verdad, no es algo que me agrade, yo detesto y odio ese tipo de contenido, y pues activé el modo restriccion para que no me salieran cosas así, la cosa es que aún así me salían y al final apte por eliminar YouTube, pero que puedo hacer para ya no tener esa angustia o ansiedad?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las redes sociales se han convertido en una manera de conectarnos con un espectro muy amplio de posibilidades de entretenimiento y aprendizaje, no obstante los algoritmos nos llegan a hiperconectar no siempre con cosas que nos generen bienestar. En este caso lo que mencionas requiere explorar si ese contenido que te genera incomodidad y desagrado está relacionado con alguna situación real vivida en el pasado y que requiera ser expresada en la actualidad. La escucha profesional puede ayudar identificar el problema y disminuir la ansiedad presente.
Mi esposo falleció hace 52 días y lo extraño cada vez más,tengo mucho miedo de no saber cuidar a mis
Mi esposo falleció hace 52 días y lo extraño cada vez más,tengo mucho miedo de no saber cuidar a mis hijos como él lo hacía ,del futuro las finanzas en fin de todo,me duele el alma él era mi todo no se vivir sin él.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El duelo es el proceso que deviene de la pérdida de un ser amado y es natural que durante un tiempo ese proceso se presente, pero es importante atenderlo para que el dolor no se haga más profundo. Si ese sentimiento se habla y se piensa en conjunto con un profesional, ese dolor se puede transformar para hacer la carga más ligera y en un tiempo menor, salir adelante con una nueva perspectiva de la vida.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.