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No. de cédula: 7244734
88 opinionesMi formación: *Lic. En Psicología clínica *Maestría en Psicoterapia Gestalt *Maestría y formación en psicología forense *Diplomado en Primeros Auxilios Psicológicos *Cursos y praxis en Intervención en riesgo suicida *Diplomado en Derechos Humanos y salud *Diplomado en psicología forense niñas, niños y adolescentes *Curso de acompañamiento en el Duelo
A lo largo de 15 años de experiencia, he ido adquiriendo herramientas en desarrollo humano y diversos enfoques terapéuticos, sin embargo, mi estudio, vivencia, entrenamiento y practica en psicoterapia Gestalt (un proceso vivencial conectado al aquí y el ahora, que facilita el descubrimiento con tu Ser auténtico), ha sido lo más sanador tanto para mí como para mis pacientes. En mi carrera profesional fui servidora publica durante 9 años, realizando atención a grupos y tratamiento individual para instancias municipales, posteriormente ejercer en dependencias Federales acompañando a personas privadas de la libertad, así mismo realizando intervenciones de riesgo suicidad, valoraciones y estudios de personalidad coadyuvando las instancias jurídicas, he participado en proyectos sociales de Desarrollo humano, Orientadora para adolescentes, acompañamiento en la crianza, intervenciones con la academia municipal de policías y temáticas de educación emocional para programas gubernamentales, desde el 2018 decidí hacer mi camino como terapeuta privada para adultos, jóvenes y parejas acompañando personas en sus procesos de vida. No creo en recetas generales, sino en procesos únicos, auténticos y vivenciales, te ofrezco un acompañamiento desde el amor, respeto y empatía, para que explores tu propio camino de autodescubrimiento y trasformación integradora.
Psicólogo
Blvd. Campestre 1607, lomas del campestre, León, Guanajuato, Méxic, Aldama 37150
Ya esta disponible la versión electrónica de la "Guía de Sanación y Terapia Gestalt" de la cual soy autora.
Puedes obtenerla como complemento en tu proceso terapéutico
19/03/2025
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19/03/2025
Duelo
Superar el fallecimiento o separación de un familiar, un amigo o una pareja, requiere de tiempo y de trabajo personal por nuestra parte, ya que debemos asimilar la muerte o separación poco a poco. La experiencia de pérdida que se presenta en todo duelo requiere de una elaboración, por parte del paciente, en la que van a ser cuestionadas y reconsideradas muchas de las actitudes vitales del mismo. La Terapia Gestalt facilita reintegrar en nuestra vida cuestiones no resueltas, para poder así llevar a cabo la “conclusión” o “cierre” de los asuntos pendientes con la persona que ya no esta y recuperar el aprendizaje de vida.
Comportamiento suicida
el suicidio se conceptualiza como el resultado de una interrupción grave en el proceso de contacto del individuo consigo mismo y con su entorno. Cuando se bloquea esta frontera debido a traumas, emociones reprimidas o situaciones de aislamiento extremo, el individuo puede desarrollar un sentimiento de desesperanza profunda que le lleve a considerar el suicidio como una salida final. La terapia Gestalt, al centrarse en el proceso más que en el contenido, busca restaurar la capacidad de contacto del individuo con su entorno y consigo mismo, promoviendo el darse cuenta y la expresión auténtica de sus emociones en entornos seguros, es fundamental para reducir el riesgo de suicidio.
Ansiedad
Desde la perspectiva de la Gestalt la ansiedad puede representar una brecha entre el "ahora", es decir, nuestra realidad en el presente y el "entonces" o los escenarios que son producto de nuestros pensamientos, expectativas e imaginaciones que muchas veces se alejan de la realidad. La ansiedad puede surgir en ese momento, cuando nuestros pensamientos, sentimientos y expectativas de cómo debería ser nuestra vida no se alinean con la realidad. En la terapia Gestalt se ayuda al paciente a comprender su ansiedad y funcionamiento, y a darse cuenta del sentido que tiene la ansiedad en este momento de su vida, a manejar el estrés en el presente e integra emociones y pensamientos.
Depresión
La persona deprimida tiene una visión constreñida de su realidad que le lleva a contactar de un modo inhibido e incluso a interrumpir el contacto con su entorno más inmediato, como las personas más significativas. Conforme evoluciona, se entra en un círculo vicioso de malestar, tristeza, sentimiento de culpa, falta de apoyo y la sensación de un vacío que nada ni nadie puede llenar. Es un estatus metafóricamente comparable a la sensación de estar dentro de un pozo sin capacidad para salir por si mismo y ni siquiera saber por donde intentarlo. La Terapia Gestalt, no debe consistir en limitarse a eliminar los síntomas, sino ayudar al paciente a ampliar sus posibilidades, recursos y capacidades.
Mar Zambrano Psicología, Consulta Privada (agenda por este medio o envía WhatsApp, no llamadas telefónicas)
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Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
88 opiniones
EQuiero expresar mi más sincera recomendación hacia mi psicóloga. Es una profesional sumamente preparada, ética y comprometida con su trabajo. Desde el primer momento me he sentido escuchada, comprendida y acompañada en todo mi proceso.
El trabajo que he realizado con ella ha sido profundamente significativo; me ha ayudado a entenderme mejor, a sanar aspectos que para mí parecían inimaginables y a conectar con mis emociones de una manera mucho más consciente.
Su forma de guiar, su empatía y su capacidad de escucha hacen una gran diferencia en cada sesión. Sin duda, la recomiendo ampliamente a cualquier persona que esté buscando apoyo psicológico de calidad y un verdadero proceso de crecimiento personal.
Súper excelente trato y muy bien explicado la terapia!!
Mtra. Mar Zambrano Rios
Gracias, me da gusto que haya conciencia de lo que es terapia y te sientas con buen trato.
Ha sido la mejor acompañante en este proceso. Profesional en todo momento; sus ejercicios y formas de abordar los temas son geniales
Mtra. Mar Zambrano Rios
Me ga gusto que la terapia del aqui y ahora vivencial gestalt, te parezca genial, te acompaño en el proceso con aceptación incondicional
Me gusta mucho ir con Mar y la porque sabe manejar muy bien las sesiones y ofrece un lugar muy seguro para expresarse, lo que más me gusta es que ya empiezo a ver cambios y mejoras en mi
Mtra. Mar Zambrano Rios
Muchas gracias, como sabes los procesos no son expres, tu compromiso a estar con todos tus sentidos, te lleva a esos movimientos internos y externos
Buena atención general, atenta, comunicativa y asertiva, excelente escuchando y guiando, con ejercicios y siempre viendo todas las perspectivas.
Mtra. Mar Zambrano Rios
Muchas gracias, me da gusto que el acompañamiento en tu proceso te permita ver todas las perspectivas, espero te sientas en libertad de elegir tu camino.
La atención en linea es excelente, el medio digital no es obstáculo para el vínculo terapéutico, ya que siempre está atenta a la comunicación no verbal y muestra alta empatía.
Aborda los temas con sensibilidad, es eficiente en las intervenciones terapéuticas que utiliza, ya que he visto resultados de mejora en mi persona.
Mtra. Mar Zambrano Rios
Muchas gracias, estos años despues de la pandemia he estado entrenando la intervención en línea para que no sea impedimento de acompañarte en tu proceso de autodescubrimiento y trasformación a la distancia.
El lugar es muy cómodo, la iluminación, el mobiliario, los colores y el clima, eso ayuda mucho para el tipo de terapia que es, además de dominio completo de esta. Recomendación 10/10
Mtra. Mar Zambrano Rios
Muchas gracias, me da gusto que el espacio facilite la terapia y te permitas el aquí y el ahora vivencial de la terapia Gestalt
Me gusta mucho como te explica todo y como es directa
Mtra. Mar Zambrano Rios
La confrontación te ha hecho crecer , gracias por permitir
Muy eficaz y mucha ayuda para entender varias cosas
Mtra. Mar Zambrano Rios
Un placer acompañarte en el proceso
La Psicóloga Mar Zambrano ha marcado un amtes y un después en mi vida, gracias a ella, pude avanzar en mi tratamiento contra la depresión y ansiedad. Sin duda alguna la recomendaría
Mtra. Mar Zambrano Rios
Muchas gracias, un gusto acompañarte en el proceso de vida, sigue aprendiendo a escucharte, descubrirte y transformarte.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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