Lic. Wilfrido De La Hoz

Psicólogo · Ver más sobre las especializaciones

Monterrey 1 dirección

No. de cédula: 14285850

79 opiniones
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Experiencia

Hola, soy Wil De La Hoz, psicólogo en Monterrey.

Trabajo con personas que por fuera parecen tener todo bajo control, pero por dentro viven con ansiedad, vacío o una exigencia constante. También acompaño procesos de crisis (personal, laboral o de pareja). Este es un espacio de escucha y acción. Aquí no solo vienes a hablar: vamos a entender lo que te pasa y a trabajar con herramientas concretas para que avances desde las primeras sesiones.

Trabajo con ansiedad, depresión, burnout, duelo, adicciones, relaciones, identidad y falta de sentido. Espacio seguro y sin juicios. Consultas en Mitras Centro y online.

Si sientes que ya intentaste entenderte solo y sigues en lo mismo, agenda tu primera sesión.

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia cognitivo conductual

Enfocado en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Psicología clínica
  • Duelo

Pacientes que atiendo

Adultos (Sólo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

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Lic. Wilfrido De La Hoz

Muzquiz 226, Monterrey 64460

No estarás en terapia por siempre. Uno de los miedos es creer que estaremos en un proceso interminable. Tendrá un final e iras a seguir tu vida de acuerdo a lo que es importante para ti

18/03/2026

Servicios y precios

  • Consulta en línea

    $800

  • Evaluación psicológica

    $800

  • Terapia psicológica con enfoque LGBTTTIQ

    $800

  • Terapia por videollamada

    $800

  • Terapia para adultos

    $800

Artículos

Ansiedad

La ansiedad no es el enemigo, es una respuesta natural. El problema surge cuando intentas controlarla o evitarla. Desde las terapias contextuales, se aprende a observarla sin engancharse, hacerle espacio y seguir actuando en función de lo que realmente importa, incluso con malestar presente.

Consultorios (2)

Disponibilidad

Pago en línea

Aceptado

Número de teléfono

81 2469...
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Soy Mi Opción

Muzquiz 226, Mitras Centro, Monterrey 64460

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No se aceptan aseguradoras

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79 opiniones

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  • J

    Me siento muy cómodo con el Psicólogo Wil, he tenido gran avance gracias a su eficacia, preparación y experiencia.
    Lo recomiendo sin duda.

     • Soy Mi Opción Terapia individual  • 

    Lic. Wilfrido De La Hoz

    Me alegra mucho saber que te has sentido cómodo en el proceso y que has podido notar avances. Ese trabajo es conjunto, y tu compromiso ha sido clave.
    Seguimos avanzando paso a paso


  • V

    El mejor por siempre, atención de lujo, puntualidad

     • Soy Mi Opción Visita Psicología  • 

    Lic. Wilfrido De La Hoz

    Muchas gracias Vale! Seguimos trabajándo por esos objetivos


  • S

    Me senti cómodo durante la sesión, me sentí escuchado y aunque fue la primera sesion me siento con esperanza de que voy a mejorar

     • Soy Mi Opción Primera visita Psicología  • 

    Lic. Wilfrido De La Hoz

    Muchas gracias por tu opinión, esto apenas comienza!!! Y vamos por más!


  • R

    Excelente psicólogo. Buen manejo de las emociones y hace sentir en confianza desde la primera sesión.

     • Soy Mi Opción Online Consulta psicológica online  • 

    Lic. Wilfrido De La Hoz

    Muchas gracias por tu comentario y por la confianza desde la primera sesión. Me alegra saber que te sentiste en un espacio seguro y acompañado. Seguimos trabajando en tu proceso.


  • I

    Me gusto la manera en como fue claro en la manera en que vamos a trabajar, eso la claridad de como vamos a trabajar.

     • Soy Mi Opción Primera visita Psicología  • 

    Lic. Wilfrido De La Hoz

    This is just beginning, we will work on a plan according to your needs.


  • C

    Buenos ejercicios y manejo de tiempos de la sesión

     • Soy Mi Opción Psicoterapia para la ansiedad  • 

    Lic. Wilfrido De La Hoz

    Muchas gracias Carlos... vamos por más logros!


  • E

    Todo muy perfecto, sabe escuchar, me da ejemplos para pensar en diferentes escenarios

     • Soy Mi Opción Terapia para adultos  • 

    Lic. Wilfrido De La Hoz

    Muchas gracias. Vamos por tus logros


  • L

    excelente psicólogo muy atento,profesional en su trabajo

     • Soy Mi Opción Online Consulta psicológica online  • 

    Lic. Wilfrido De La Hoz

    Muchas gracias por tu comentario, tu dedicando hace la diferencia para que puedas lograr tus objetivos


  • J

    Es un profesional con mucha actitud y humanidad. Es paciente, dedicado y tiene mucha empatía. Lo recomiendo ampliamente

     • Soy Mi Opción Psicoterapia para la ansiedad  • 

    Lic. Wilfrido De La Hoz

    Muchas gracias por tu comentario, es satisfactorio saber que estas yendo hacia tus objetivos


  • H

    Una experiencia única, la confianza y dedicación me hace sentir en confianza y poder creer en mi.

     • Soy Mi Opción Online Consulta psicológica online  • 

    Lic. Wilfrido De La Hoz

    Muchas gracias, tu compromiso con tu recuperación tambien hizo la diferencia


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Dudas solucionadas

63 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

quiero iniciar un tratamiento para controlar mi adicción con que especíalista debo acudir?

Hola, en terapia psicológica puedo ayudarte con estrategias conductuales que te permitan adquirir nuevas habilidades para afrontar tu vida, sin embargo una valoracion psiquiatrica daria una perspectiva de como esta tu organismo debido al tiempo que tienes de consumo y minimizar la ansiedad por abstinencia

Lic. Wilfrido De La Hoz

Duda sobre Ataques de pánico

Hola buenos días, me pasa siempre que estoy durmiendo por las noches o las madrugadas, me despierto con una desesperación terrible en mi cuerpo, que quisiera salir corriendo, y tengo un miedo intenso en mi cuerpo y me dan ganas de llorar.

Hola, buenos días. Lo que describes le ocurre a más personas de lo que imaginas y suele estar relacionado con episodios de ansiedad que aparecen durante la noche. Aunque se sienta muy real y desesperante, no significa que estés en peligro.
Vale la pena explorarlo con calma para entender qué lo está detonando y, sobre todo, aprender herramientas que te ayuden a recuperar la sensación de control y tranquilidad.
Si lo deseas, puedo acompañarte en este proceso. Podemos agendar una sesión ( online si gustas) y trabajarlo paso a paso.

Lic. Wilfrido De La Hoz
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