Preguntas de pacientes (219)

Buenos días.
La terapia dialéctica conductual es una serie de estrategias desarrolladas basadas en la terapia cognitivo-conductual para el desarrollo de las habilidades sociales. Se apoya en la práctica de la meditación como medio para aprender a regular los afectos. La terapia de esquemas es un nuevo modelo que pretende integrar varios tipos de intervención terapéutica, desde el cognitivo conductual hasta algunos desarrollos del psicoanálisis.

Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Espero que mi opinión le haya sido de ayuda.

Siempre hay una alternativa psicoterapeútica y espirirtual para aquello que tu deseas. Tu pregunta no es fácil de contestar por este medio, como ya mencionaron oportunamente es importante entenderte a ti, tu experiencia para ayudarte a clarificar qué es lo que tu deseas que, por sobre todas las cosas, traiga paz a tu mente y a tu corazón.Esto es un proceso que requiere de tiempo y trabajo interno.. Te recomiendo que acudas con un psicoanalista De preferencia con especialidad en sexualidad y estudios de género.
Busca hasta encontrar a las personas que te puedan ayudar.

Es oportuno hacer una evaluación más completa para dar una respuesta a su pregunta. La percepción de olores desagradables y la desorientación son indicadores de una respuesta biológica de estrés. ¿Retiene líquidos y ha subido de peso? ¿Se siente como pez fuera del agua, insegura en el medio ambiente que la rodea? Una evaluación neurológica suena correcto, aunque le recomiendo que busque información sobre las cinco leyes biológicas del Dr. Hamer que le pueden ofrecer una comprensión distinta de sus síntomas biológicos como respuestas a situaciones de la vida cotidiana que nos hacen sentir bajo amenaza.
Saludos cordiales y michas gracias por su confianza.

Me queda una duda, ¿hace cuanto que inició el tratamiento psicoterapéutico? ¿Qué tipo de psicoterapia está recibiendo? Un suceso inesperado, vivido en aislamiento, soledad y silencio, que rebasa nuestra capacidad de respuesta, inicia un programa biológico de adaptación para resolver el desafío al que nos enfrentamos. Pero este evento deja una huella biológica en el sistema nervioso, de manera que esta respuesta se vuelve a activar ante sucesos de menor magnitud pero similares al evento original. Esto es lo que conocemos como estrés, es una respuesta biológica. Los medicamentos sirven para regular esta respuesta que sucede en el cuerpo de manera automática y que pueden dar por resultado los síntomas que usted describe. Pero no van a liberar la memoria biológica del evento, solo regulan el proceso químico. Yo le sugiero tome terapia EMDR para liberar en su sistema la memoria del suceso que menciona. Si lo que tiene es estrés postraumático, esta es la terapia de elección. Saludos.

¿Cuanto tiempo esrás decidido a dedicarte a desaprender?
El insomnio tiene que ver con malos hábitos de sueño (condicionamientos) y un trastorno de angustia subyacente que invade al sujeto con ideas que le impiden dormir. La rumiación es indicador de que hay conflictos no resueltos.
Te recomiendo psicoterapia psicoanalítica o EMDR para ello. Escucha música especialmente diseñada para inducir las ondas de sueño, practica meditaciones activas como yoga o tai chi. Ambas han probado generar cambios fisiólogicos en el cuerpo que facilitan la relajación y el sueño. Saludos.

¿Tuviste una experiencia donde no querías que te tocaran en su zona genital porque buscabas más bien un abrazo y no una relación sexual?. O por el contrario, ¿tenías mucho deseo de ser tocada en tu sexo, finalmente sucedió y fue satisfactorio?. El VPH se presenta en el tejido de origen ectodérmico que recubre el cuello del útero. Puedes seguir viviendo en la hipnosis de la enfermedad o adquirir nuevo conocimiento. Te recomiendo que visites mi sitio web y busques información sobre las cinco leyes biológicas de Dr. Hamer.
Por otro lado, el apoyo psicoterapéutico te puede ayudar a entrar en contacto con tus emociones, tus temores y deseos más profundos, que no compartes con nadie y que activan programas biológicos filogenéticamente determinados como los describe Hamer. Hay alternativas si como profesional del área de la salud estás dispuesta a romper paradigmas y abrir tu mente a las cinco leyes. Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

La depresión es resultado de nuestro estilo de vida y manera de pensar. Hay procesos depresivos que forman parte de un duelo por un cambio o pérdida que no se tienen que combatir, sólo hay que esperar a que cumplan su función de elaboración. Un estado depresivo de largo tiempo está más relacionado con una rutina de vida repetitiva, aburrida y carente de significado. Un cambio drástico hacía aquello que en verdad lo apasiona es una buena solución. La depresión no es algo que tenga que combatir, es un estado de ánimo que le está enviando un mensaje. Escúchelo.. ¿Le gusta su vida, disfruta de lo que hace? ¿Se siente frustrado porque cree que no se puede mover de la situación de vida en la que se encuentra?
Algún médico psiquiatra contestará su pregunta sobre el magnesio. En lo personal le recomiendo Flores de Bach y suplementos alimenticios que le pueden ayudar a regular la química de su cuerpo. Pero ninguna sustancia va a cambiar una rutina de vida poco satisfactoria y vacía.

Lo más importante es que tu no permitas que la desesperanza te invada a ti también. La redacción de la pregunta da la impresión que preguntas por alguien más. Ignoro qué relación tienes con esa persona, pero los sujetos que se presentan como víctimas tienden a despertar en otros, tu en este caso, el deseo de hacer algo por ellos, como entrar a este sitio y hacer esta pregunta. Generan a su alrededor una dinámica donde ellos no tienen que hacer nada más que quejarse (las terapias no sirven) porque otros van a responder por ellos. Este es el círculo vicioso que le impide a una persona asumir responsabilidad por lo que le sucede. Te invito a que no caigas en ese juego. Si en verdad quieres ayudar a esta persona, te invito a que te ocupes de tu vida, de tus intereses y no cargues responsabilidades que no te corresponden. Si esta persona quiere sufrir, que sufra. Tu observa sin intervenir. Esto no te hace una mala persona, no tienes que rescatar a otros de su sufrimiento. Abrazo.

Lo más efectivo en liberar la fuente de angustia lo cual se logra con trabajo psicoterapéutico como ya mencionó la dra. Lopez Cano. Pero si tu interés solo es eliminar la molestia y no resolver el problema, entonces el medicamento es lo más indicado. También puedes probar flores de Bach o aceite esencial de cannabis. Son buenas alternativas a los medicamentos psiquiátricos sobre todo porque no tienen efectos secundarios, saludos.

Los medicamentos son coadyuvantes temporales para un estado emocional, no soluciones permanentes. Independientemente de que se revise el diagnóstico y se haga un ajuste como ya te señalaron, yo te invitaría a pensar si en realidad observas un beneficio en tu hijo con la toma de estas sustancias. Ignoro el motivo original por el cual le fue indicado el Ritalin, pero en el caso de los niños siempre hay mejores soluciones menos intrusivas y dañinas que los medicamentos. Si los efectos secundarios son peores que el síntoma original, ¿tu crees que en conveniente que tu hijo siga tomando esos medicamentos? La conducta de un niño es reflejo de una dinámica familiar, te invito a reflexionar en ello y acudir a una evaluación psicológica que te ayude a ti a encontrar alternativas más apropiadas para lidiar con cualquier problema que tu hijo tenga. Las flores de Bach son una excelente opción para sustituir los beneficios del medicamento sin efectos secundarios. Flores de Bach y psicoterapia.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Como ya señalaron la masturbación es normal al inicio de la pubertad, sin embargo también es un medio para compensar la angustia que puede sentir por situaciones que está viviendo de las cuales tu no tienes conocimiento. Los ayudaría a ambos llevarlo a una evaluación con un psicoanalista varón de preferencia para saber si esta conducta responde a alguna situación conflictiva que el chico esta sufriendo o si cae dentro de los parámetros de normalidad, en cuyo caso hay que acordar un mutuo respeto de la privacidad y los espacios en casa. Saludos.

¿Qué puedes hacer? Aprender a amarte y respetarte a ti misma. Es cierto que la separación duele y terminar una relación es un proceso. Pero ¿por qué insistes en estar con un hombre que no quiere estar contigo? Creo que es importante que desarrolles la capacidad de estar bien tu sola, de tal manera que a una relación de pareja le aportes tu bienestar y felicidad y no tu necesidad de dependencia y apego. La responsabilidad de ser feliz es tuya exclusivamente, no puede depender de tu pareja. Te recomiendo psicoterapia psicoanalítica para que aprendas a conocer y disfrutar de ti misma, sin importar si tienes pareja o no.

Tomar decisiones. Si has llegado a un momento en tu vida en donde te sientes así es porque has dejado situaciones sin resolver que hoy consumen tu energía física y mental. También quiere decir que no tienes un proyecto de vida personal, un amante. Algo que te apasione hacer independientemente de tu situación sentimental. No te amas a ti mism@ y no conoces al hermos@ ser que hay adentro de ti. El que hoy escribas en este sitio es un grito de ayuda de tu Ser Superior, de tu parte sana, que sabe que pueden encontrar alternativas. ¿Qué puedes hacer? Asumir la responsabilidad de tu vida y dejar de ser víctima. La pregunta es si estás dispuest@ a hacer eso o si prefieres seguir sufriendo esperando que alguien más te rescate. La psicoterapia te ayuda a contactar con tu poder interior, con tu capacidad de resolver problemas y asumir las consecuencias de tus decisiones. La respuesta la tienes tu. ¿Qué quieres? ¿Vivir y aprender a gozar de la vida o seguir igual? Tu decisión.

Como ya mencionaron estas pasando por un proceso de duelo. Sin embargo, es importante que aprendas a conocerte a ti misma y a ser feliz tu por ti y para ti. Me da la impresión que tu bienestar depende de otros, de un novio, de la fantasía de tener un hijo. No es responsabilidad de la pareja o los hijos hacernos felices. No está dentro de sus posibilidades. La única que puede lidiar con lo que tu sientes en tu cuerpo eres tu. Nadie más. Te invito a que busques ayuda psicoterapéutica que te permita conectar con tu poder y desarrollar tu capacidad de amarte a ti misma. No puedes amar a otros o esperar que otros te amen su tu no disfrutas de la persona que eres cuando estas contigo. Hay que aprender a ser feliz sola. Entonces podrás compartir tu felicidad -y no tu necesidad- con otros.Busca alternativas, siempre las hay.
Abrazo.

Son muchas la variables que influyen en la conducta de una persona. Si tu novio no ha tenido ayuda psicoterapéutica es recomendable que busquen apoyo en este sentido. Es importante revisar la dinámica familiar y la función que tiene él adentro de su familia, las condiciones socioeconómicas y culturales que contribuyen a que se repitan patrones de conducta inadecuados que dan por resultado estos "brotes psicóticos".
Ahora, yo creo que tu pregunta es otra. Quizá quieres saber si debes/puedes seguir con él. Si hay esperanza de que él cambie. Observa tu vida y tu relación. Pregúntate tu que es lo que quieres para ti, sé sincera contigo misma y actúa en consecuencia. Se amable contigo misma y busca tu bienestar. No puedes ayudar a otro si tu no estás bien contigo misma. Abrazo.

Podría considerar dejar de lado los medicamentos y aprender técnicas de manejo de ansiedad y estrés. Le recomiendo que practique Tai Chi, yoga de la risa y aprenda a meditar. Hay música especialmente diseñada para ayudar a que el cerebro se sintonice con las frecuencias propias de sueño. Puede escuchar este tipo de música a la hora de dormir. Música con cuencos tibetanos es muy recomendable. En mi experiencia estás estrategias en conjunto superan el efecto de cualquier medicamento..
También puede considerar ir a terapia para hablar de todas las cosas que piensa mientras no duerme y que sólo alimentan su estado de ansiedad. Si tiene uno o varios problemas que le preocupan, hay que resolverlos para dejar de preocuparse y dormir tranquilo. Le recomiendo que busque ayuda psicoterapeútica: psicoterapia psicoanalítica o EMDR.
Ahora, si quiere repitetir lo mismo, vaya al psiquiatra para que le cambien el esquema hasta que genere tolerancia otra vez y deje de dormir. Su decisión. Saludos.

Cuando dices que te sientes peor, ¿a qué te refieres? ¿A las sensaciones en tu cuerpo? El Psicoanálisis no es una intervención homogénea. Si estás en un Psicoanálisis Lacaniano, no es el indicado para tu padecimiento. Lo más importante es que esta impresión de que te sientes peor lo comentes con tu analista, así como las expectativas que tienes de la terapia; quizá parte de tu problema es que no te atreves a decir lo que sientes directamente con la persona involucrada. Ejemplo de ello es que colocas tu disgusto en este sitio en lugar de hablarlo con tu analista. Esto lo que hace es crear mayor confusión. Es cierto que el medicamento puede ayudar a disminuir la sensación corporal de ansiedad y depresión, ¿eso quieres? Es cierto que hay otras técnicas de intervención que pueden ser útiles. Todas implican que tu asumas responsabilidad de lo que te sucede. Te mandaron a Psicoanálisis, ¿tu a qué vas a la terapia? Háblalo con el/ella. Aquí no está la respuesta.

Como ya te mencionaron es importante poder identificar qué es lo que detona esa respuesta biológica, el tartamudeo, que no puedes controlar y por sobre todas las cosas, acudir a terapia tiene el objetivo de que adquieras herramientas que te permitan lidiar con la situación de manera que poco a poco vayas modificando la experiencia y puedas construir mayor seguridad en ti mima y tus habilidades. No permitas que este síntoma se empiece a manifestar en otras áreas de tu vida hasta que llegue a impedir tu funcionamiento. Acude a terapia ahora. Saludos.

Efectivamente puede ser un trastorno de pánico pero aquí lo importante es tu que quieres y que estas dispuesta a hacer. Es una situación que requiere de una evaluación por un especialista que te pueda ofrecer opciones de tratamiento médico y psicológico. Te sugiero que revises las cinco leyes biológicas del Dr. Hamer. Puedes encontrar información en mi sitio web, no te estás volviendo loca, los síntomas que describes son producto de un programa biológico que se repite constantemente porque hay algo en tu vida que sirve de detonador. Es importante entender la respuesta biológica e identificar el detonador para poder implementar un cambio. Es importante, por amor y cuidado a ti misma, que busques ayuda profesional.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Cuando reciben un trato adecuado y amable a veces sucede que los pacientes sienten que se enamoran porque encuentran a alguien que responde a sus necesidades. Si tu atención está centrada en tu psiquiatra y te está impidiendo establecer una relación de pareja satisfactoria en tu vida fuera de la consulta, creo que es un problema importante a tratar. Si el psiquiatra es profesional en verdad se lo puedes decir para que puedas trabajar esta percepción de estar enamorada con él y revisar tus expectativas. Si estas haciendo esta pregunta en un espacio como este es porque hay una parte tuya que sabe que estás atrapada en una percepción limitada que no contribuye a tu crecimiento personal. Yo te invitaría a que lo hables con él.