Preguntas de pacientes (219)

De hecho la formación del psicoanalista es ortodoxa, sobre todo la de aquellos que nos formamos en institutos reconocidos por la Asociación Psicoanalítica Internacional. La ortodoxia aplica sobre todo al encuadre de trabajo y a la participación del analista. Sin embargo, como bien ha señalado la maestra Villanueva, la técnica psicoanalítica ha evolucionado hacia una mayor participación de analista en las sesiones, no así en el encuadre. Un analista experto con años de experiencia puede ser más heterodoxo en su práctica tomando aquellas modificaciones técnicas que considere adecuadas para un caso en particular. El encuadre o setting psicoanalítico no ha sufrido modificaciones porque se ha observado que este constituye el sostén del proceso terapéutico. Las innovaciones en la técnica funcionan porque el encuadre se mantiene. Espero haber contribuido a aclarar tu duda.
Saludos.

Te recomiendo un video en Youtube del Dr. John Thor Cornelius titulado "A case for Psychoanalysys: exploring the scientific evidence". Es una presentación que revisa el resultado de los estudios que se han realizado comparando la psicoterapia psicoanalítica, la terapia cognitivo conductual y la medicación. Como su titulo lo dice, la presentación es a favor del psicoanálisis. Espero que hables inglés. Saludos.

Cómo ya mencionaron el estrés postraumático está relacionado con eventos inesperados que representan una amenaza para la vida y/o el bienestar del sujeto. Nuestro cuerpo está diseñado para responder desde la psique y la biología a estos eventos. Sin embargo está experiencia, por su intensidad, constituye en una memoria en el sistema nervioso que se repite constantemente. El EMDR es una técnica diseñada para ayudar al cuerpo a liberar dichas experiencias y así disminuir la respuesta autónoma del cuerpo. Se ha utilizado con mucho éxito en el tratamiento de veteranos de guerra en los EUA entre otros. Le recomiendo que busque un profesional con este entrenamiento. Saludos.

(Desensibilización y Reprocesamiento a través del Movimiento Ocular) EMDR por sus siglas en inglés.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Buen día.
¿De quién es la necesidad de que mejore, suya o de su esposo? Es usted la que está buscando alternativas no él. ¿Su esposo está dispuesto a hacer algo por sí mismo o espera encontrar el remedio mágico que le quite la ansiedad sin que él tenga que esforzarse? La ansiedad en por la percepción de una amenaza a la vida o al bienestar de una persona. Es un miedo frontal. La psicoterapia le puede ayudar a encontrar recursos y estrategías para identificar y lidiar con ese temor. La respuesta de ansiedad es perfectamente normal ante la percepción de una amenaza, es una señal de alarma del cuerpo y de la psique. Es una señal que busca que la mente consciente se ocupe de resolver el problema. Los medicamentos disminuyen o suprimen la perturbación que causa la señal (ansiedad) pero no solucionan el problema. La pregunta es su esposo que quiere. ¿Mitigar la señal o resolver el problema? Le recomiendo EMDR, terapia breve estratégica o psicoanálisis. Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

La psicoterapia psicoanalítica puede variar dependiendo de las preferencias teóricas del profesional que la ejerce. Son muchas las escuelas de pensamiento que se han desarrollado en 100 años de evolución. Es importante distinguir una psicoterapia de un psicoanálisis. Estrictamente hablando, la primera tiene una frecuencia de una o dos veces a la semana, mientras que se considera psicoanálisis una frecuencia de 3 a 5 veces a la semana. Quienes nos formamos como psicoanalistas en instituciones que siguen el modelo Ettington de la API, acudimos a análisis personal 4 veces a la semana como parte de nuestra formación profesional. No todos los profesionales que siguen la técnica psicoanalítica tienen este tipo de entrenamiento.
La técnica ha evolucionado, hoy hay otros modelos de intervención, como la Psicoterapia Focalizada en la Transferencia de Kenberg o la Mentalización de Fonagy, ambas basadas en la teoría psicoanalítica. También hay aportes de la investigación en Nauropsicoanálisis.

La asociación libre permite que el inconsciente se exprese sin ser censurado por la mente consciente.
Me da la impresión que estás haciendo tarea sobre la psicoterapia psicoanalítica. Espero que nuestras respuestas te sean de ayuda.

Los medicamentos no siempre son la mejor opción cuando el problema tiene su origen en las relaciones y dinámica familiar. Creo que como le señala el Lic. Rodríguez es oportuno que busque un modelo terapéutico que contribuya a modificar las relaciones familiares donde usted pueda participar del proceso. Hay diversos enfoques psicoterapéuticos que han tenido excelentes resultados con el manejo de la depresión. Yo le recomiendo terapia familiar sistemica o terapia breve estratégica (modelo de G. Nardone).
También hay alternativas al medicamento que no puedo comentar aquí porque no corresponden al modelo oficial. Si me escribe en privado le comparto mi experiencia . Saludos.

Depende del objetivo que tu persigas. La psicoterapia psicoanalítica no sólo te puede ayudar a solucionar un problema específico sino que se convierte en un proceso de autoconocimiento. Es como irle quitando capas a una cebolla, tu puedes llegar con un motivo de consulta y en el proceso irte dando cuenta que atrás de eso hay otras experiencias que han marcado tu vida, tus formas de pensar y reaccionar. La idea es liberar las emociones que te han hecho daño, aprender a perdonarte, conocer tus recursos, desarrollarlos, para amarte y aceptarte tal cómo eres. El psicoanálisis es un proceso de elaboración para darle un significado distinto (positivo) a tus experiencias de vida. ¿Cuanto tiempo crees que te va a tomar hacer eso?
El tiempo varia de persona a persona. En mi experiencia profesional un promedio de 4 a 6 años con sesiones dos veces a la semana ha dado resultados satisfactorios para mis clientes. Espero que mi respuesta de ayude. Saludos.

El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), como su nombre lo dice, presenta compulsiones. Es decir, acciones repetitivas o rituales que no puedes dejar de realizar. Dichas compulsiones son intentos de solución para controlar/evitar algún acontecimiento que en tu sistema de pensamiento representa un peligro. Se les denomina compulsiones porque no puedes evitar realizarlas y entorpecen tu funcionamiento diario.
Yo te preguntaría ¿a qué te refieres con "ser controlador"? Cierto que si eso te ha causado problemas personales es importante que revises cual es el temor que te hace pensar que tienes que controlar algo o a alguien. "La falla de juicio" está en pensar que puedes controlar situaciones externas o personas distintas de ti. Es imposible. Lo que si puedes hacer es ver porque tienes necesidad de controlar para enfrentar/liberar ese temor o enojo. La psicoterapia sirve para este proceso.
Espero haber sido de ayuda.
Saludos.

No nos dices quien es esta persona y qué relación tiene contigo. Todas las respuestas anteriores son oportunas si en verdad la persona está "enferma". Yo te pregunto ¿en verdad lo está o es más tu necesidad de rescatar a otros lo que te hace pensar que necesita ayuda? ¿Qué puedes hacer para convencerlo? NADA.
Si tu convives de manera cotidiana con él y su estado de ánimo te afecta a ti directamente, entonces la que está buscando ayuda eres tu. Tu eres la que necesita aprender herramientas para lidiar con los sentimientos (de culpa y enojo) que te despierta este hombre. Lo que a él le sucede no es tu responsabilidad, sobre todo si estás hablando de un adulto. Aprender a SOLTAR lo que no está dentro de tus posibilidades solucionar es difícil, pero lo mejor que puedes hacer por el es ocuparte de ti.
Cuando el sienta que su así denominada "depresión" ya no le sirve para tener tu atención, probablemente su mueva por sí mismo. No puedes ayudar a quien no quiere ser ayudado. Saludos.

Los diagnósticos varían de acuerdo al marco teórico desde donde se miran. La clasificación psiquiátrica es una guía pero no necesariamente es la más adecuada. Desde la mirada del psicoanálisis, la diferencia entre un trastorno de personalidad y un TOC es que este último tiene compulsiones (conductas repetitivas o rituales que no puede evitar) y el primero no las tiene, sólo tiene ideas repetitivas de preocupación con respecto a un futuro que no puede controlar y que le generan angustia. Ambos así llamados "trastornos" son en realidad estrategias de soluciones intentadas ante un problema que ya no funcionan, pero que el sujeto sigue repitiendo porque la primera vez funcionaron. La falla de juicio o "mental" consiste en no darse cuenta que esas estrategias ya no funcionan y a pesar de eso las sigue repitiendo, ya sean ideas o acciones (rituales). En ambos casos la terapia psicoanalítica y/o la terapia breve estratégica ofrecen alternativas de tratamiento efectivas para estos casos.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

"Pensamientos paranoicos" ¿a qué te refieres con eso?
Como ya te dijeron, es conveniente una valoración para entender con claridad que es lo que describes como pensamientos paranoicos. Los médicos tratan todo con medicamentos porque esa esa es la herramienta de trabajo que tienen a su disposición, pero no todo se cura con medicamentos. La pregunta es ¿tu qué quieres? Resolver una situación o eliminar el síntoma molesto sin resolver la situación. Si te inclinas por esto último lo indicado es que acudas a una valoración psiquiátrica. Si te interesa conocerte a ti mismo y adquirir herramientas para lidiar con tu manera de pensar y los sentimientos que te acompañan, te recomiendo que inicies un proceso psicoterapéutico.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Tiene usted razón, son demasiados. Los medicamentos están diseñados para la supresión de síntomas, por eso los médicos dan una sustancia para cada síntoma. Esa es una comprensión limitada del funcionamiento del cuerpo ya que ven los sistemas como si funcionaran separados entre sí y no en interacción dinámica ente uno y otro. De la misma manera entienden los síntomas como separados de la experiencia de vida emocional de las personas y no cómo indicadores del sentir de su hija con respecto a sí misma y a los demás. Los medicamentos son excelentes para situaciones de urgencia donde se necesita un efecto inmediato, no son indicados para situaciones que tienen que ver con la manera en que habitualmente pensamos y actuamos. Le recomiendo que considere ayuda psicoterapéutica para su hija y vea opciones de alimentación (suplementos) que ayudan al cuerpo a generar de manera natural los químicos que necesita para llevar a cabo sus procesos biológicos de manera óptima.
Saludos.

La hipnosis en una especialidad por si misma. Necesita un profesional con una formación en el área de la salud, generalmente psicólogo, que tenga una especialidad en hipnosis. Le recomiendo alguien con formación en hipnosis erisksoniana. Hay un instituto en CDMX que ofrece esta especialidad, si busca puede encontrar ahí a los especialistas con esta formación.

La investigación médica generalmente es pagada por la industria farmacéutica. Por supuesto no hay evidencia "científica" que indique que el magnesio o cualquier otro suplemento alimenticio sean efectivos en los llamados trastornos psiquiátricos. Lo cierto es que si después de siete años con ansiedad y depresión el medicamento no te ha liberado de este padecimiento y si te genera efectos secundarios, quizá sea tiempo de que pongas en balance el costo beneficio de tomar medicamentos. Por otro lado, ninguna sustancia química fármaco o suplemento alimenticio puede sustituir el que tu asumas responsabilidad por las cosas que te suceden y adquieras la fortaleza y herramientas necesarias para generar cambio en tu vida. Ansiedad es preocuparse por el futuro que no ha llegado y depresión es lamentar el pasado que no puedes cambiar. Aprende a vivir en el presente. Si no has seguido un tratamiento psicoterapéutico es recomendable que lo hagas.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Como ya mencionó la licenciada Sacht, conocerte a ti mismo/a para amarte y aceptarte tal como eres. ¿Cómo te describirías cómo persona, que te distingue del resto, cuáles son tus cualidades, cómo crees que te ven los demás? El mundo que te rodea es tu propia creación, por lo tanto es un reflejo de tu estado de ser. El autoconocimiento implica un proceso de introspección para el cual siempre resulta muy útil la mirada de otro.
Lo cierto es que no vas a encontrar la felicidad en las respuestas de otros, haciendo preguntas en este sitio. La felicidad reside en ti.
Te recomiendo un película/documental de 2004. ¿Y tu qué sabes? La encuentras libre en diversos canales de internet. Saludos.

Aprender a ser feliz con lo que tienes hoy. Aprender a amarte y respetarte tal como eres (con tus cualidades y limitaciones), lo cual se logra a través del conocimiento de uno mismo. Dejar de esperar de otros lo que no te pueden dar; perdonar a tus padres que hicieron lo mejor que pudieron con los recursos de que disponían. Donde está tu atención está tu energía, aprender a vivir en el presente, en el aquí y ahora, no en el pasado que no puedes cambiar ni en el futuro que no existe. Reconocer cuando necesitas ayuda. No tienes que hacer todo tu solo/a. Aprender a escuchar tu corazón: las emociones son mensajeros, si no escuchas el mensaje entonces te van a forzar a escuchar con dolor. Tu bienestar es el bienestar de otros. Tu mejor contribución a la sociedad en la que vives es ocuparte de tus problemas y buscar soluciones. Detente a disfrutar de la naturaleza, reconectar con la Tierra, sentir el viento en tu rostro. Las cosas sencillas a veces son las cosas más importantes.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

¿Has estado en EMDR o terapia breve estratégica?
Si no lo has hecho recomiendo estos enfoques terapéuticos junto con supervisión médico psiquiátrica.
Como menciona el licenciado Gallardo, es importante dejar de ser víctima y aprender que el poder de cambio está en nosotros. Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Buenas tardes.
Aceites esenciales con base en coco pueden ser una buena alternativa más amable para la piel y a veces menos costosa. Ve a una tienda naturista, ahí te pueden orientar.
Ojalá que mi respuesta le sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Buenos días.
Seguro que un médico contestará tu pregunta. Yo te invito a que busques una intervención con EMDR antes que el uso de electrodos. Es más amable y altamente efectiva para los trastornos de ansiedad como el TOC.
(EMDR)
Eye Movement Desensibilization and Reprocessing
Desensibilzación y reprocesamiento a través del movimiento ocular.

Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Espero haberle sido de ayuda.