Especialista de confianza

Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente

Experiencia

Hola te doy la bienvenida, y te comparto un poco sobre mí persona y mi formación. Soy Perla Martín psicóloga y sexóloga, tengo 8 años de experiencia clínica, mi objetivo es ayudarte a enfrentar los desafíos de la vida y a encontrar las herramientas que necesitas para vivir de una manera más satisfactoria. Como Psicóloga, creo en el enfoque colaborativo en la terapia.

Trabajo con cada uno de mis pacientes para crear un plan de tratamiento individualizado que se adapte a sus necesidad y objetivos únicos. Proporciono un espacio seguro y sin prejuicios donde te puedas sentir cómodo explorando tus pensamientos y sentimientos.

Si bien, mi especialidad es la sexualidad, también tengo amplia experiencia con todo tipo de problemas de salud mental como la ansiedad, depresión, problemas de relación, y autoestima. Mi enfoque se basa en utilizar métodos y técnicas comprobados científicamente para ayudar a mis pacientes a lograr sus objetivos.

Entiendo que buscar terapia puede ser un proceso difícil y vulnerable, y TE FELICITO por dar este paso hacia la mejora de tu salud mental. Ya sea que estés luchando con un problema específico o simplemente buscando mejorar tu bienestar general, estoy aquí para ayudarte. Por favor, no dudes en comunicarte conmigo para programar una sesión.

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia individual
Psicoterapia
Psicologia clínica en adolescentes

Enfocado en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Sexología clínica
  • Terapia de pareja
  • Orientación sexual
  • Sexología educativa
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Mtra. Perla Martín

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​¿Por qué es importante este tiempo?

​Coordinación previa: Antes de tu primera sesión o de tu consulta de seguimiento, es fundamental ponerme en contacto contigo para confirmar detalles esenciales y coordinar los canales de comunicación (ya sea para modalidad online o presencial).

​Preparación personalizada: Ese margen de tiempo me permite revisar tu caso, estructurar los objetivos del día y preparar el material clínico necesario sin prisas, garantizando un espacio terapéutico formal y 100% enfocado en tus necesidades.

​Optimización de la agenda: Nos ayuda a evitar contratiempos de logística y asegura que, al momento de iniciar, todo esté listo para que te sientas en un entorno cómodo, seguro y profesional.

​Agradezco mucho tu confianza y tu colaboración para construir, desde el primer momento, un proceso terapéutico sólido y bien organizado. ¡Nos vemos pronto en consulta!

18/05/2026

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Artículos

Depresión

Cuando la depresión se reconoce pronto y se trata adecuadamente, generalmente responde bien al tratamiento. La depresión es un trastorno mental caracterizado fundamentalmente por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza, asociados a alteraciones del comportamiento, del grado de actividad y del pensamiento. Supone una de las patologías más frecuentes en Atención Primaria y es la primera causa de atención psiquiátrica y de discapacidad derivada de problemas mentales. Es importante llevar un tratamiento médico y psicológico.


Primera visita Psicología

Ir a terapia representa un camino, un proceso. Ten encuenta que un buen psicólogo no está para hacer un juicio sobre ti o lo que haces. El terapeuta pretende llevarte hasta tus objetivos y dotarte de las herramientas que necesitas para ser feliz, y para ello necesita conocerte y saber de ti, cuáles son tus pensamientos y tus emociones, muéstraselos. El terapeuta no te dirá lo que tienes que hacer; te enseñará a descubrirlo tú mismo/a y te dotará de las herramientas que necesitas para hacerlo. Tu psicólogo debe empoderarte durante el proceso terapéutico.


Ansiedad

Sentir ansiedad de modo ocasional es una parte normal de la vida. Sin embargo, las personas con trastornos de ansiedad con frecuencia tienen preocupaciones y miedos intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones diarias. Con frecuencia, en los trastornos de ansiedad se dan episodios repetidos de sentimientos repentinos de ansiedad intensa y miedo o terror que alcanzan un máximo en una cuestión de minutos (ataques de pánico). Algunos ejemplos del trastorno de ansiedad son: trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de ansiedad social (fobia social), fobias específicas y trastorno de ansiedad por separación.

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116 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

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  • P

    Fue una buena cita , para empezar , espero lograr mis objetivos

     • PSICOMED  • 

  • G

    Llevo unos meses acudiendo y realmente me ha ayudado muchísimo. Es atenta y amable en todo momento. (:

     • PSICOMED  • 

  • C

    Nos ayudó bastante a mejorar la relación y en nuestra persona (conllevado a terapia individual a parte), la recomiendo mucho.

     • PSICOMED  • 

  • C

    La doctora genera confianza y apertura, lo que me ha ayudado para profundizar en mis temas durante las sesiones y armar rutas de mejora.

     • PSICOMED  • 

  • J

    Me sentí bien al poder sacar lo que me está consumiendo y agradezco poder ser escuchado

     • PSICOMED  • 

  • Á

    Excelente la atención, un amplio conocimiento en su rama, me siento mucho mejor en varios aspectos desde que asisto con ella

     • PSICOMED  • 

  • R

    Muy buena persona y un buen análisis de mi situación

     • PSICOMED  • 

  • Era muy cerrada, no creía que sería de ayuda ir a un psicólogo, pero la psicóloga cambió mi forma de pensar respecto a ello; ya que ya encuentro solución a problemas que antes me aquejaban mucho .

     • PSICOMED  • 

  • I

    Fue mi primer sesión de Terapia de pareja y mostró mucho profesionalismo, nos escuchó y nos dio tiempo para expresarnos, nos dió confianza la forma en que nos habló y nos explicó su opinión

     • PSICOMED  • 

  • J

    Muy clara y honesta, muy buena impresion, senti interes y apoyo.

     • PSICOMED  • 

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno de conducta

Me masturbó es bueno eso es que no se si es perjudicial o no?

Hola, la masturbación es completamente normal tanto en hombres cómo en mujeres es una forma de expresar su sexualidad, sin embargo si a ti te está causando conflicto te invito a acercarte con algún profesional para que puedas resolver tus dudas de forma detallada.

Mtra. Perla Martín

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