Mtro.
Guillermo Luis Hernández Arrieta
Psicólogo,
Terapeuta complementario
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Boca del Rio 1 dirección
No. de cédula: 11655220
119 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Nuevo consultorio en Boca del Río a 5 minutos del centro comercial Las Américas y unos pasos de Av. Ejército Mexicano y Av. Urano Me encanta ayudar a las personas y estar preparado para resolver todos sus temas, me mantengo actualizado con los avances científicos en el campo de la psicología y Neurociencias. Vea mis videos en mi Perfil. Cuento con dos especializaciones en Terapias de tercera generación. Y ¿Qué son? La terapia de tercera generación es un conjunto de enfoques terapéuticos que se basan en la terapia cognitivo-conductual y que han evolucionado a lo largo del tiempo. Estos enfoques se centran en la aceptación de las emociones y la conciencia del momento presente, además de la construcción de un significado y propósito en la vida del individuo. Algunos de los tipos de terapia de tercera generación incluyen: 1.- Terapia de aceptación y compromiso (ACT): se centra en la aceptación de las emociones, la identificación de los valores personales y la toma de medidas en función de estos valores. 2.- Terapia cognitiva basada en mindfulness (MBCT): se basa en la atención plena y el autodominio para ayudar a los pacientes a superar la depresión y la ansiedad. 3.- Terapia de esquemas: se centra en la identificación y modificación de patrones de pensamiento y comportamiento negativos que pueden estar causando problemas emocionales. 4.- Terapia dialéctica conductual (TDC): se enfoca en el desarrollo de habilidades de regulación emocional y resolución de conflictos para ayudar a las personas con trastornos emocionales crónicos. En general, la terapia de tercera generación se enfoca en la construcción de una comprensión más profunda y significativa de las emociones y la experiencia personal para mejorar el bienestar emocional y la calidad de vida. En la consulta, les facilito dispositivos de NeuroFeedback, así podrás medir tus avances en la Meditación Mindfulness, totalmente Gratis.
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Mtro. Guillermo Luis Hernández ArrietaCalle Camino Real 152, Boca del Rio
Nuevo consultorio en Boca del Río a 5 minutos del centro comercial Las Américas y unos pasos de Av. Ejército Mexicano y Av. Urano Me encanta ayudar a las personas y estar preparado para resolver todos sus temas, me mantengo actualizado con los avances científicos en el campo de la psicología y Neurociencias. Vea mis videos en mi Perfil. Cuento con dos especializaciones en Terapias de tercera generación. Y ¿Qué son? La terapia de tercera generación es un conjunto de enfoques terapéuticos que se basan en la terapia cognitivo-conductual y que han evolucionado a lo largo del tiempo. Estos enfoques se centran en la aceptación de las emociones y la conciencia del momento presente, además de la construcción de un significado y propósito en la vida del individuo. Algunos de los tipos de terapia de tercera generación incluyen: 1.- Terapia de aceptación y compromiso (ACT): se centra en la aceptación de las emociones, la identificación de los valores personales y la toma de medidas en función de estos valores. 2.- Terapia cognitiva basada en mindfulness (MBCT): se basa en la atención plena y el autodominio para ayudar a los pacientes a superar la depresión y la ansiedad. 3.- Terapia de esquemas: se centra en la identificación y modificación de patrones de pensamiento y comportamiento negativos que pueden estar causando problemas emocionales. 4.- Terapia dialéctica conductual (TDC): se enfoca en el desarrollo de habilidades de regulación emocional y resolución de conflictos para ayudar a las personas con trastornos emocionales crónicos. En general, la terapia de tercera generación se enfoca en la construcción de una comprensión más profunda y significativa de las emociones y la experiencia personal para mejorar el bienestar emocional y la calidad de vida. En la consulta, les facilito dispositivos de NeuroFeedback, así podrás medir tus avances en la Meditación Mindfulness, totalmente Gratis.
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Experiencia
Sobre mí
Hay muchas razones para asistir a la terapia psicológica, como ayudar a manejar los desafíos de la vida, desarrollar la autoestima, reducir la ansieda...
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Trastornos Sexuales y de Pareja
- Psicoterapia Individual
Formación
- Universidad Tecnológica de México (CDMX 2016)
- Maestría en Psicología Universidad Lucerna. (CDMX 2018)
- Instituto Mexicano de Terapia de Esquemas (CDMX 2019)
Distinciones
Residencia
- Servicio comunitario en Antes de Partir A.C.
- Coordinador de Recursos Humanos en Linde de México.
Certificados
Fotos
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Idiomas
- Español
Premios y distinciones
- Reconocimiento EGEL en Psicología Clinica
- Publicaciones académicas.
Publicaciones
119 opiniones de pacientes
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SHJ
Gran consulta, nos entendió desde el primer momento, tanto en la problematica como en la solucion, sin duda seremos sus pacientes y creemos es un terapeuta experimentado y com amplio conocimiento.
Stacy Dariana Cortez Ruiz
Me parece que en todas las ocasiones en las que he ido en cada una de ellas me llevo algo nuevo en lo cual debo trabajar para mejorar, de una manera eso está haciendo que poco a poco vaya encontrándome y mejorando en mi salud mental y metas a futuro
Mtro. Guillermo Luis Hernández Arrieta
Qué bueno Stacy, aunque debemos reconocer su esfuerzo y compromiso con su proceso de mejora continua, Agradezco su opinión y seguiremos en el camino.
JL
Excelente profesionista. Recomendable ampliamente empatico.
Mtro. Guillermo Luis Hernández Arrieta
Muchas gracias por su mensaje
Fernanda Palacios
Un especialista preparado, con paciencia para explicar métodos y conceptos.
Me sentí muy identificada con su diagnóstico y motivada a continuar con mi proceso de mejora.
Las instalaciones son cómodas y agradables.
Mtro. Guillermo Luis Hernández Arrieta
Qué bueno que así lo sienta Fernanda, Gracias por su mensaje.
LH
Fue directo y objetivo con sus comentarios, me fue muy útil para ver desde otra perspectiva mi situación
Mtro. Guillermo Luis Hernández Arrieta
Que bueno poder ayudarle LH, espero verla pronto
Joaquin M.
La verdad no sabía que esperar, fue mi primer sesión en general, me sentí reconfortado, me explicó mi situación actual desde un punto de vista externo y profesional. Ahora sé dónde estoy y me dio una estupenda guía, lo recomiendo ampliamente.
Mtro. Guillermo Luis Hernández Arrieta
Muchas gracias Joaquín, ojalá pueda verlo pronto.
Elena
Lo recomiendo ampliamente, fue la primera vez que un psicólogo me explica detalladamente y lo sustenta con evidencia científica, todo lo que yo quería saber y las duda que tenía,
Me dedico el tiempo que necesite, si precionar en el horario que normalmete te dan los psicologos,( fueron más de dos horas) una persona muy amable, me escucho en todo momento, sin duda seguiré con el tratamiento.
Las instalaciones bien y cómodas.
Llegue fácilmente con la ubicación,
Mtro. Guillermo Luis Hernández Arrieta
Muchas gracias Elena, que bueno que fue de ayuda su visita.
Miriam P.M
Entre tantas opciones lo elegí a él
Yo sé que en una sola terapia no se arreglan las cosas, pero con esa sesión entendí que las cosas no están bien. Tan solo, los primeros 5 días posteriores a la sesión lleve una mejor relación con mi pareja y no sobrepensé tanto. En esa única sesión me escucho sin juzgarme y de manera muy paciente, y me explico de manera muy clara y sencilla de entender que necesito ayuda. Lo recomiendo ampliamente.
Mtro. Guillermo Luis Hernández Arrieta
Muchas gracias Miriam, verá que todo irá mejor.
Maribel
Fue muy atento y desde la primer sesión se nota el apoyo que dará
Mtro. Guillermo Luis Hernández Arrieta
Muchas gracias Maribel, ojalá pueda saber de usted.
E. C.
Me sirvió mucho la consulta y sus recomendaciones sobre todo que desconocía cómo manejar mis emociones y como me podrían afectar
Mtro. Guillermo Luis Hernández Arrieta
Muchas gracias E.
Dudas solucionadas
20 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
HACE TIEMPO, ASISTI A UNA TERAPIA EN BUSCA DE AYUDA , AL POCO TIEMPO PUDE PERCATARME QUE UN COMPÁÑERO DE MI TRABAJO CONOCIAN A LA PSICOLOGA Y ESTA COMPARTIÓ INFORMACIÓN , CUANDO APENA INICIABA PROCESO DE APOYO, ESTO ME HIZO SENTIR TAN MAL , AL GRADO DE PENSAR EN SUICIDIO, LA COFRONTÉ, OBVIAMENTE NEGÓ LOS HECHOS, LA TERAPEUTA ES JOVEN, DEJE LAS COSAS ASI, DESDE AHI HE PERSIDO LA CONFIANZA EN TODA ATENCIÓN PSICOLÓGICA, ADEMÁS CUANDO ACUDO A MI CLINICA MÉDICA Y LA VEO , SIENTO REPUGNANCIA, DE LO QUE HIZO, HA PROVOCADO ESTE HECHO, HUNDIENDOME MÁS EN LO QUE PRETENDIA ATENDER. GRACIAS, ESTOY TRATANDO BUSCAS APOYO EN OTRO ESPECIALISTA DE OTRA CIUDAD , PERO ME GENERA DESCONFIANZA, PAVOR
Lo que te sucedió fue una violación grave de la confidencialidad por parte de tu terapeuta. Es un hecho que puede ser muy dañino para la persona que está recibiendo atención psicológica. Es normal que te sientas traicionado, decepcionado y confundido. También es comprensible que hayas perdido la confianza en la terapia y en los terapeutas.
Es importante que sepas que no todos los terapeutas son iguales. Hay muchos terapeutas competentes y éticos que se preocupan por la privacidad y el bienestar de sus pacientes. Es importante encontrar un terapeuta que te inspire confianza y con el que te sientas cómodo.
Si estás tratando de encontrar un terapeuta en otra ciudad, te recomiendo que hagas una investigación en línea. Puedes leer reseñas de otros pacientes, consultar con tu médico o con un amigo o familiar que haya recibido terapia. También puedes pedir una recomendación a tu colegio profesional.
Cuando tengas una lista de posibles terapeutas, pide una consulta inicial. Esto te dará la oportunidad de conocerlos y hacerles preguntas. Es importante que te sientas cómodo con el terapeuta antes de comenzar la terapia.
Aquí hay algunos consejos para ayudarte a superar la desconfianza en la terapia:
Recuerda que no todos los terapeutas son iguales.
Haz una investigación antes de elegir un terapeuta.
Pide una consulta inicial para conocer al terapeuta.
Sé honesto con el terapeuta sobre tus sentimientos.
Da a la terapia una oportunidad.
La terapia puede ser una herramienta muy valiosa para ayudarte a superar tus problemas. No dejes que una mala experiencia te impida buscar la ayuda que necesitas.
Te deseo lo mejor en tu búsqueda de un terapeuta.
Si tengo el síndrome de Rapunzel puedo tener hijos?
Y si ya he dejado el síndrome de Rapunzel me afecta , a largo plazo , ? Puedo tener hijos?
La respuesta corta es que sí, puedes tener hijos si tienes el síndrome de Rapunzel. Sin embargo, es importante que recibas tratamiento para el síndrome antes de quedarte embarazada. El síndrome de Rapunzel puede causar complicaciones durante el embarazo, como obstrucción intestinal, desnutrición y parto prematuro.
El síndrome de Rapunzel suele estar asociado con la tricotilomanía, un trastorno en el que la persona se arranca el pelo. La tricotilomanía puede ser causada por una serie de factores, como el estrés, la ansiedad o la depresión.
Si ya has dejado el síndrome de Rapunzel, es posible que no tengas ningún problema para quedarte embarazada. Sin embargo, es importante que sigas una dieta saludable y que mantengas un peso saludable. También es importante que hables con tu médico sobre los riesgos potenciales del embarazo, ya que el síndrome de Rapunzel puede aumentar el riesgo de complicaciones.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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