Mtra. Justina Flores

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San Pedro Garza Garcia 1 dirección

No. de cédula: 1286519

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Experiencia

Las personas somos mucho más que la razón, somos cuerpo, espíritu, sentimientos, creencias y voluntad. Como parte de la terapia en la que me especializo vemos todos estos aspectos, lo que le funciona a una persona no necesariamente le funciona a todas, por eso es importante tener una valoración integral.

Así podremos centrarnos en tu historia e identificar el origen de tus dificultades para abordar los problemas desde su raíz, lo que va a reflejar un mejor resultado en todas las áreas de tu vida.
Una sesión normal dura una hora, usualmente se divide en una exploración de sentimientos y pensamientos de la cual identifico dificultades en tu vida. A partir de ahí trabajamos con el cuerpo y con diferentes dinámicas que te permitan expresar, contactar el origen del dolor y sanar la herida que te está causando conflictos recurrentes. 

ESTUDIOS REALIZADOS:
- Psicoterapia Holistica y meditación, impartido por el Dr. Claudio Naranjo, SAT en México. Febrero/Marzo, 2008; – Marzo 2009; Marzo 2010; Marzo 2011; Marzo 2012; Marzo 2013, Marzo 2014, Marzo 2015
- Maestría: En Educación Superior, Universidad Valle Continental, 2006/2008
- Post grado: Bioenergía y Sanación Espiritual, The Internacional School of Bioenergy and Spiritual Healing of Atlanta, E.U./Instituto Yollocali México 2003/2004
- Especialidad: Bioenergía y Sanación Espiritual, The Internacional School of Bioenergy and Spiritual Healing of Atlanta, E.U./Instituto Yollocali México 2001/2003.
- Post grado: En Psicoterapia “Core Energétic´s en el Instituto Core Energetics” de New York, E.U./Instituto Yollocali México 2000/2001.
- Especialidad: En Psicoterapia Core Energétic´s en el Instituto Core Energetics” de New York, E.U. /Instituto Yollocali México 1996/2000.
- Maestría: En Psicoterapia Gestalt en el Centro Gestalt de México 1992/1994.
- Especialidad: Ética y Cultura de las Profesiones 2000/2001. BUAP.
- Diplomado: Practico para la atención integral de violencia contra las mujeres, UANL/IEM 2010
- Especialidad: En Desarrollo de Habilidades del Pensamiento UMAD. 1998/1999.
- Especialidad: En Psicoterapia Gestalt en el Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt 1998/1999.
- Licenciatura: En Psicología en la Esc. de Filosofía y Letras. Colegio de Psicología Universidad Autónoma de Puebla 1979/1983.

EXPERIENCIA DOCENTE:
Docente en la Fac.de Psicologia de la UANL, area social, impartiendo cursos de Psicologia Social 2009/2014
Docente en la Maestría en Psicoterapia y Maestría en Educación Superior de la Universidad Valle Continental, 2008/2016
Docente en la Universidad Valle Continental, impartiendo los siguientes cursos: Psicoterapia Gestalt, Psicologia Social, Psicologia de la Empresa, Psicopatologia, Psicoterapia de Pareja, años de docencia en la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla, 1980/2006 (actualmente jubilada).
En los siguientes programas:
- Profesora Investigadora, Asociado “B” tiempo completo en la Facultad de Psicología, de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla, BUAP colaboradora de los cursos: Psicoterapia de Grupo, Terapias Psicocorporales, Terapias Humanistas, 2003/2006.-Profesora Investigadora, Asociado “B” tiempo completo en la Facultad de Psicología, de la BUAP, Academia de Humanismo, programas impartidos: Modelo Humanista, Psicoterapia centrada en el Cliente, Psicoterapia Gestalt I y II, Psicoterapia Corporal I, II y III, Psicoterapia de Grupo, 1992/1996- Profesora del Tronco Común Universitario, en la Academia de Globalización, de la BUAP. Academia de Ética y Cultura, programas impartidos: Globalización, Ética y Cultura Universitaria 1997/2003- Profesor Investigador Tiempo Completo en la Esc. Prep. Pop. “Alfonso Calderón Moreno” de la UAP, academia de psicología, programa impartido: psicología I y II. 1980/92.

EXPERIENCIA PROFESIONAL:
Coordinación del programa PAIMEF, por el derecho de las mujeres nueoleonesas a una vida libre de violencia IEM
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Enfoque terapéutico

Psicoterapia gestalt
Psicoterapia familiar sistémica
Psicoterapia de pareja
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Mtra. Justina Flores

Recuerdo con mi maestro Claudio Naranjo en 2015 SAT reencuentro VI.

31/03/2025

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  • Primera visita Psicología

    $1,500 - $1,800

  • Visitas sucesivas Psicología

    Desde $1,500

  • Visita Psicología


  • Terapia de pareja

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Artículos

Codependencia

Hace referencia a una actitud obsesiva y compulsiva hacia el control de otras personas y las relaciones, fruto de la propia inseguridad. Los codependientes tienden a: · Buscar amor y aprobación · Culparse y criticarse por todo · Rechazar cumplidos o halagos y deprimirse por la falta de ellos · Les cuesta trabajo tomar decisiones · Esperar la perfección de sí mismos y se culpabilizan y avergüenzan de ser lo que son · Consideran que sus vidas no valen la pena por eso tratan de ayudar a otros a vivir su vida y obtienen sentimientos artificiales de autoestima ayudando a los demás


Depresión

La depresión es diferente a un cambio de estado de ánimo. Puede convertirse en un problema de salud serio, especialmente cuando es de larga duración e intensidad de moderada a grave, puede alterar las actividades laborales, escolares y familiares. Quien la padece requiere de atención para mejorar. La frecuencia, y duración de los síntomas pueden variar según la persona y su contexto, (tristeza y ansiedad, desesperanza, impotencia, irritabilidad, falta de energía, insomnio o hipersonnio). Depre - sión. Energía colapsada, es importante conocer el origen y diferenciar de una aflicción y una tristeza profunda.


Abuso del alcohol

Se caracteriza por una dependencia física y psicológica al alcohol. Los siguientes signos pueden llegar a ser indicadores de que se está empezando a tener una dependencia a la bebida: - Sentir una compulsión para beber. - No ser capaz de limitar cuánto se está bebiendo en un momento particular. - Necesidad de beber mayores cantidades de alcohol para sentir el efecto deseado. - Pérdida de interés en actividades, hobbies o relaciones. - Experimentar lagunas (olvidar qué pasó cuando estás ebrio) - Beber solo o esconder su bebida de otros. El alcoholismo es la necesidad que surgen a partir de la falta de nutrición afectiva en la primera etapa de vida del infante.


Aflicción

Es un tipo de duelo, no necesariamente la muerte de una persona y sí puede ser por una separación o divorcio, cambio de ciudad, enfermedad crónica, nido vacío, pérdida de trabajo, etc. Es una emoción dolorosa e infeliz. Es importante que ante la nueva situación de vida, la persona tome conciencia sobre las nuevas oportunidades que se presentan.


Estrés

El estrés es la respuesta automática y natural de nuestro cuerpo ante las situaciones que nos resultan amenazadoras o desafiantes. Las señales más frecuentes de estrés son: ansiedad, irritabilidad, olvidos, pensamientos repetitivos, llantos, reacciones impulsivas, músculos contraídos, respiración agitada. El estrés en la mayoría de los casos es creado por la dificultad que tenemos para aprender a vivir en el presente. “La vida es un instante, y hoy es cada instante”.


Trastorno bipolar afectivo

Las personas con bipolaridad afectiva tendrá severos cambios del estado de ánimo. Estos cambios duran normalmente varias semanas o meses y van más allá de lo que la mayoría de nosotros experimenta. Estos cambios son: sentimientos de depresión intensa y desesperanza, sentimientos de felicidad extrema y desesperanza, sentirse deprimido y al mismo tiempo tener la inquietud y el exceso de actividad. Un sentimiento extremo de bienestar, energía y optimismo, puede ser tan intensa que afecte a la manera de pensar y de juzgar. Un evento puede hacer difícil o imposible afrontar el día a día de manera efectiva, y en otro momento puede afectar las relaciones personales como a la vida profesional.

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Justina Flores

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Privada Ana Cristina 304, Tampiquito, San Pedro Garza Garcia 66240

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  • A

    acv

    La Mtra. Justina utiliza el marco de la psicoterapia Gestalt y:
    * Tiene experiencia con psicoterapia somática/corporal y meditación
    * Integra en su práctica elementos de Core Energetics, Sistemas de Familia Interna, constelaciones, movimiento, etc.

    Me acompañó a observar mi percepción y sentarme con emociones difíciles.

    Durante una sesión resurgieron memorias muy fuertes de una hospitalización cuando tenía tres años. Las semanas siguientes batallaba para dormir y todo me afectaba más de lo normal. Me ayudó mucho hacer actividad física, escribir y meditar para procesar esas experiencias.

    La Mtra. ofrece un espacio para hacer conciencia, descubrir la autenticidad y tomar responsabilidad.

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  • D

    David Briones

    Llegué con Justina por una casualidad que hoy agradezco infinitamente. Inicié terapia para trabajar problemas de irritabilidad, depresión, pensamientos obsesivos y falta de claridad en mi vida.

    Sin darme cuenta, empecé un viaje de autoconocimiento que me ha ayudado a sanar a mi niño interior, trabajar heridas de mi infancia, mejorar la relacion con mi padre, arreglar asuntos inconclusos con personas de mi pasado, parar mis pensamientos obsesivos y mi irritabilidad, y finalmente, encontrarme a mí mismo y saber lo quiero de mi vida.

    Justina es una profesionista, con amplia experiencia y conocimientos, única en su área y en el abordaje que maneja. Es atenta, comprensiva y te hace sentir escuchado. Es una guia, una acompañante en la búsqueda de ti mismx.

    Recomiendo ampliamente a mi Maestra para trabajar cualquier problema por más trivial o fuerte que este sea. Espero mi testimonio resulte útil para quien esté buscando salir de un mala racha, como lo estaba yo hace tres años.




     • Madre Tierra Centro Multiterapeutico Visitas sucesivas Psicología  • 

  • A

    Anai Cavazos

    Es una humanita de luz, una gran acompañante para ayudarte en el camino de volver a ti. Integra la espiritualidad (clave en mi opinión) con la terapia, te ayuda a entender con el corazón lo que años tenías solo como teoría en la cabeza. Y lo mejor de todo es que en la terapia es como si estuvieras en el mejor técito del mundo, tirando el chal con tu amiga, donde no existen juicios sino amor.

     • Consulta en línea Consulta en línea  • 

  • B

    Bruno A.

    Justina me acompañó durante un par — quizás hasta ya 4 o 5 — momentos muy difíciles en mi vida. Nunca me sentí sólo.

     • otro lugar Otro  • 

  • E

    Erika

    Mi primera cita ha sido Buena, siento que ha sido asertiva en lo que quiero trabajar y me sentí en paz durante la sesión

     • Madre Tierra Centro Multiterapeutico Primera visita Psicología  • 

  • J

    Jess Moctezuma

    Justina desde el primer día hasta ya el año que voy con ella ha sido una persona muy profesional y capacitada dentro de su ámbito, que te hace sentir escuchada y te encuentras cambios desde la primera vez que vas con ella, la recomiendo mucho

     • Consultorio privado Terapia individual  • 

  • P

    Pamela G

    Excelente psicologa y terapeuta. Muy muy humana y con amplia experiencia en el ramo. La recomiendo muchísimo.

     • Consultorio privado Psicoterapia Gestalt Corporal  • 

  • K

    Kike

    Sus citas terapéuticas siempre con dedicación, atención, empatía, profesionalismo. Recomiendo su trabajo.

     • Consulta en línea Consulta en línea  • 

  • R

    Rcz

    Muy comprensiva y profesional. La verdad sus métodos hicieron que me cayera el veinte de muchas cosas. Se que me falta mucho por recorrer, pero ya me siento más tranquila y lista para enfrentar lo que viene en mi vida.

     • Consultorio privado Primera visita Psicología  • 

  • M

    Mayra López

    Llegué con Justina después de muchos años de buscar estabilidad emocional y claridad. Estoy segura que es la mejor decisión que he tomado hasta hoy. Justina fue muy cálida y atenta y me inspiró confianza desde el primer minuto, siento que tiene un genuino interés en los temas que tratamos y una mente muy abierta para lo que vaya surgiendo. Hoy me siento feliz, curiosa y segura conmigo misma. No dejo de recomendarla!

     • Consultorio privado Visitas sucesivas Psicología  • 

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Mtra. Justina Flores

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