Preguntas de pacientes (17)

¿Cómo es tu relación de pareja? y lo más importante. ¿Qué quieres para ti?, para encontrar las respuestas que necesitas es importantes que hables con un experto en terapia familiar para que te acompañe y confíes en que las decisiones que tomes serán las mejores para ti y tu familia. Puedes escribirme directamente si te interesa agendar una sesión.

Necesitas procesar el duelo, una perdida no es sencilla, es importante aprender a vivir en la nueva realidad ya que es un proceso emocional profundo y requiere el desarrollo y aprendizaje de nuevas herramientas. Dentro de mis especialidades trabajo con duelo desde diferentes abordajes ajustando a las necesidades de cada persona ya que las perdidas nunca son iguales, puedes escribirme si te interesa agendar una sesión.

Vivimos dentro de un sistema social en el que hombres y mujeres tenemos roles y tareas diferentes, una parte es real, la otra parte que es donde se centra el trabajo, es la toma de conciencia de las decisiones que tomamos, y que tal vez no corresponden a lo que la pareja se enfrenta en lo cotidiano, reflexionamos sobre sus creencias, expectativas y decisiones que se han tomado hasta el momento en que se presenta la dificultad y que deciden buscar un acompañamiento para la construcción de su relación, envíanos un mensaje si te gustaría agendar una sesión de pareja.

Vivimos dentro de un sistema social en el que hombres y mujeres tenemos roles y tareas diferentes, una parte es real, la otra parte que es donde se centra el trabajo, es la toma de conciencia de las decisiones que tomamos, y que tal vez no corresponden a lo que la pareja se enfrenta en lo cotidiano, reflexionamos sobre sus creencias, expectativas y decisiones que se han tomado hasta el momento en que se presenta la dificultad y que deciden buscar un acompañamiento para la construcción de su relación, envíanos un mensaje si te gustaría agendar una sesión de pareja.

Si es posible y efectivamente si es recomendable asistir con un psicólogo que se especialice en las adicciones, es parte importante el tener conciencia de que se tiene una adicción y querer salir de ella.

Cada persona y proceso de duelo es diferente, existen diversos factores como por ejemplo la cercanía, el parentesco, la convivencia, etc. Es recomendable la terapia para un acompañamiento en este proceso de pérdida.

En un proceso de duelo, no se trata de que situación es mas fácil o no, la diferencia que existe en estas dos situaciones es que, en la primera, el duelo se puede comenzar antes ya que se va "preparando" a la persona para el momento de la partida.

Es bueno acudir a terapia para tener un mejor autoconocimiento y saber el origen del porque tenemos alguna actitud que nos está incomodando y/o estamos teniendo dificultad. Y como ya te han mencionado anteriormente es recomendable una terapia individual.

Es recomendable que aprendas formas para la relajación ya que el estrés que probablemente estás experimentando hace que tengas esos repentinos cambios de humor y faltas de concentración, a veces sabemos que es lo que esta provocando el estrés pero en ocasiones desconocemos las causas y es recomendable acudir con un experto para que te oriente y puedas aclarar lo que vives.

Comúnmente cuando una persona padece depresión se siente con fatiga y falta de energía sin saber el porque, así como insomnio, despertar muy temprano o dormir demasiado. En algunos casos dolores y malestares persistentes, dolor de cabeza, cólicos o problemas digestivos que no se alivian incluso con tratamiento, estos son algunos de los síntomas, pero para un mejor diagnóstico es recomendable asistir con un terapeuta.

Es probable padecer de ansiedad generalizada, por el tiempo que ha tenido estos síntomas y no haber llevado un tratamiento oportuno, puede llegar a ser por diversas preocupaciones en ocasiones no claras. Para un mejor diagnóstico es recomendable asistir a terapia para lograr disminuir el estrés y aprender formas de relajación.

Entiendo la preocupación por tu mamá, y como algún colega lo menciona, es un conflicto que afecta a la familia, sin embargo como integrantes, lo mejor que podemos hacer es ocuparnos de nosotros, es decir, como vives tu esta situación? Sugiero de inicio una sesión de psicoterapia familiar, y después que cada uno decida quien quiere un proceso individual, o quizá de pareja y no necesariamente para una reconciliación y si para una buena separación, ya que uno de los aspectos importantes para el resultado de la psicoterapia, es que la persona lo decida por si misma

Los cambios en la familia son algo permanente, es decir la familia es dinámica, a toda persona nos afectan las dinámicas de manera positiva o negativa. Hablar con un profesional de las relaciones humanas, te permitirá aclarar lo que esta generando tanto impacto en tu bienestar

Si se le ha realizado estudios médicos y ha salido con buena valoración, es probable que sea alguna dificultad emocional, por lo que sería importante una valoración con un psicoterapeuta que explique la razón de su falta de apetito y se puedan tomar algunas alternativas de solución.

Cuando hay intento de suicidio o ideas suicidas hablamos de una mayor dificultad que la ansiedad generalizada, por lo que es válido pedir una segunda o tercera opinión que les permita continuar o no con el tratamiento que hasta hoy ha seguido.

Que importante que seas consciente de ti mismo, lo que hace falta es buscar quien te guíe (psicoterapeuta) para poder identificar el origen de tu ansiedad, pensamientos negativos para posteriormente integrarlos y así no afectar tu estabilidad familiar.

Primeramente debe existir una valoración para llegar a ese diagnóstico y recomiendo de inicio que sea un psicólogo antes de decidir si es necesario llevar un tratamiento psiquiátrico.