Ampliar imagen: Dulce Jiménez Ángel, Psicólogo Tijuana

Lic. Dulce Jiménez Ángel

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Tijuana 2 direcciones

No. de cédula: 13825494

52 opiniones
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Experiencia

¡Hola! Soy la Psic. Dulce Jiménez Ángel, brindo psicoterapia bajo el enfoque Cognitivo Conductual, con una práctica basada en la escucha activa, comunicación asertiva y el respeto profundo por cada historia que llega a consulta.

Creo en el trabajo colaborativo entre psicóloga y paciente. A partir de una evaluación, se establecen objetivos y un plan de tratamiento personalizado que te ayude a reducir síntomas y alcanzar objetivos terapéuticos.  

Mi compromiso es ofrecerte un espacio seguro, donde puedas sentirte escuchado(a), comprendido(a) y con total libertad para expresarte. Me guían valores como la honestidad, la disciplina, la tolerancia y la calidez humana. Estoy en constante actualización profesional para brindarte una atención ética, efectiva y humana.

Si estás en búsqueda de acompañamiento psicológico, estoy aquí para escucharte y acompañarte. 

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Sobre mí

¡Hola! Soy la Psic. Dulce Jiménez Ángel, brindo psicoterapia bajo el enfoque Cognitivo Conductual, con una práctica basada en la escucha activa, comunicación asertiva y el respeto profundo por cada historia que llega a consulta.

Creo en el trabajo colaborativo entre psicóloga y paciente. A partir de una evaluación, se establecen objetivos y un plan de tratamiento personalizado que te ayude a reducir síntomas y alcanzar objetivos terapéuticos.  

Mi compromiso es ofrecerte un espacio seguro, donde puedas sentirte escuchado(a), comprendido(a) y con total libertad para expresarte. Me guían valores como la honestidad, la disciplina, la tolerancia y la calidez humana. Estoy en constante actualización profesional para brindarte una atención ética, efectiva y humana.

Si estás en búsqueda de acompañamiento psicológico, estoy aquí para escucharte y acompañarte. 

Enfoque terapéutico

Psicoterapia individual
Psicoterapia cognitivo conductual

Enfocado en:

  • Duelo
  • Atención psicológica a víctimas de violencia

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños (Sólo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

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Experiencia

Doctor
Dulce Jiménez Ángel

Psicólogo

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Experiencia

  • Clínica particular de Psicoterapia Cognitivo Conductual (OP. Psicología), Tijuana, B.C.
  • Consultorio de atención privada, Tijuana, B.C. Acompañamiento Tanatológico.
  • Cruz Roja, Tijuana, B.C. (P.P. Depto. de psicología Intervención en Crisis).

Formación

  • Universidad Autónoma de Baja California (UABC).
  • Centro Estatal de Salud Mental Puebla.
  • Corporación Internacional de Líderes Latinoamérica.
  • Colegio de Profesionales en la Investigación y Estudio de Terapia Sistémica, A.C.

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Lic. Dulce Jiménez Ángel

Avenida Gobernador Balarezo 238, Tijuana 22024

Septiembre Mes de la Prevención del Suicidio.
10 de septiembre: Día Mundial para la Prevención del Suicidio.

Si eres alguien que esta pasando por esto, por favor, no dudes en pedir ayuda, siempre encontrarás a alguien dispuesto/a a ayudarte.

Si eres alguien que conoce a una persona que esta pasando por esto, recuerda que no es necesario comprender todo lo que le sucede para brindar ayuda. Se puede iniciar escuchando, creyéndole y acompañando, siempre con empatía y respeto.

Acércate a cualquier profesional de salud mental, no estas solo/a.

07/09/2026

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07/09/2026

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Puedes pedir ayuda:
Línea de la vida, llama al 800 911 2000 (disponible las 24 horas, los 365 días).
Llama al: 075 Línea de atención en crisis en Tijuana.
Llama al: 9-1-1 En caso de emergencias.

También puedes enviarme un whats: 664 437 2226.

07/09/2026

Servicios y precios

  • Visita Psicología

    $700 - $850

  • Acompañamiento en duelo

    Desde $700

  • Adaptación en crisis de la vida

    $700

  • Ansiedad

    Desde $700

  • Consulta psicológica online

    $700

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Dulce Jiménez Ángel

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  • S

    S. A.

    Una excelente atención, con ética y profesionalismo

     • Consultorio Av Gobernador • Visita Psicología  • 

    Lic. Dulce Jiménez Ángel

    Hola, muchas gracias por dejar tu comentario. Nos vemos en sesión :)

  • M

    Mariana

    Estoy muy contenta en haberla encontrado. Es mi primera experiencia en terapia y desde el inicio me ha transmitido mucha confianza. Además es muy puntual y profesional, tanto en consulta como para la organización de citas y horarios, muy eficiente y práctico para mi. La recomiendo mucho! Gracias Dulce.

     • Consultorio Av Gobernador • Visita Psicología  • 

    Lic. Dulce Jiménez Ángel

    Mariana muchas gracias por la recomendación, aprecio que te hayas tomado el tiempo para compartir tu experiencia. Nos vemos en sesión :)

  • K

    Karina

    La sesión fue muy amena y me sentí muy cómoda y en confianza

     • Consulta en línea • Consulta psicológica online  • 

    Lic. Dulce Jiménez Ángel

    Gracias por tomarte el tiempo para dejar un comentario. Saludos

  • J

    J.R.

    Es una excelente Psicologa, habla con paciencia, tranquila y transmitiendo paz en lo que se habla en la sesion, recomendada al 100%, defenitivamente de las mejores

     • Consultorio Av Gobernador • Visita Psicología  • 

    Lic. Dulce Jiménez Ángel

    Gracias por la recomendación y la confianza de permitirme ser parte de tu proceso terapéutico.

  • Z

    Z.A.

    Excelente consulta, es una persona muy dedicada y que se nota que le gusta mucho su trabajo, me sentí muy cómoda durante la sesión.

     • Consultorio Av Gobernador • Visita Psicología  • 

    Lic. Dulce Jiménez Ángel

    Hola, muchas gracias por compartir tu experiencia. Saludos

  • M

    MF

    Dulce es toda una profesional. Me siento muy contenta con el acompañamiento que me ha brindado.

     • Consultorio Av Gobernador • Visita Psicología  • 

    Lic. Dulce Jiménez Ángel

    Gracias por compartir tu experiencia, te reconozco en el compromiso que tienes ante tu proceso de terapia. Gracias por la confianza

  • I

    IR

    Llevo siendo paciente de Dulce por casi 3 años y aún que me tuve que mudar lejos prefiero tener remotamente nuestras sesiones puesto siempre me ha guiado, me ha hecho sentir acompañada en mis procesos y sentimientos. Súper recomendada

     • Consulta en línea • Consulta psicológica online  • 

    Lic. Dulce Jiménez Ángel

    Hola, gracias por dejar tu comentario. Es totalmente valido tomar pausa y retomar, pues a veces la vida no siempre resulta como esperábamos. Gracias por retomar terapia, se sabe que el proceso no tiene que ser perfecto, lo importante es no soltarlo. Saludos

  • O

    OV

    Me gustó mucho el enfoque que de la terapia y me dio resultados en las primeras sesiones en mi personalidad, en mi vida profesional y con eso vinieron mejores ingresos

     • Consultorio Av Gobernador • Visita Psicología  • 

    Lic. Dulce Jiménez Ángel

    Gracias por tomarte el tiempo y compartir tu experiencia

  • D

    D. D

    Desde la primera sesión me sentí en un ambiente cómodo para expresarme. Me hizo sentir escuchada y comprendida, lo cual facilitó que pudiera hablar con confianza durante la consulta

     • Consultorio Av Gobernador • Visita Psicología  • 

    Lic. Dulce Jiménez Ángel

    Gracias a ti por la confianza y permitirme ser parte de tu proceso.

  • T

    Tere V.

    Gracias psic Dulce, por acompañarme con paciencia y sin juicio mientras estoy aprendiendo a tratarme de la misma manera.

     • Consulta en línea • Consulta psicológica online  • 

    Lic. Dulce Jiménez Ángel

    Hola, Tere. Tus palabras tanto aquí como en sesión las recibo con respeto y cariño; también con admiración por tu compromiso en el proceso de terapia y la valentía de cuestionarte y hacer un cambio.
    Pequeños cambios que persiguen un objetivo mayor… gracias.

    Te veo en terapia

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Dudas solucionadas

9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Encontre que mi pareja consumia pornografia y contenido erotico pero tambien pedia nudes y sexting a

Encontre que mi pareja consumia pornografia y contenido erotico pero tambien pedia nudes y sexting a conocidas de el, ahora no se si debo continuar o no con la relacion, realmente es que este problema se pueda resolver con terapia en pareja?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Dulce Jiménez Ángel

Dentro de la relación, la posibilidad de consumo de pornografía es un tema de acuerdos verbalizados y comprendidos por ambos. Para algunas parejas es válido, para otros no, y se tiene que tener claro sobre el riesgo que eso conlleva. Cabe aclarar que, cuando el consumo de porno existe de forma compulsiva, rompe acuerdos explícitos de pareja o daña la relación, ya no es funcional y tiene que ser atendido.
Por otra parte, el sexting o pedir nudes (a escondidas de la pareja) se clasifica como una conducta de infidelidad, por lo tanto, el cuestionar si continuas con la relación es una respuesta totalmente válida y esperada ante la situación. En algunos casos, esa duda puede estar acompañada de malestar psicológico como: ansiedad, inseguridad, sentimiento de no ser suficiente, comparación, sobrecarga emocional, etc.

En respuesta a tu pregunta. La terapia de pareja puede funcionar, pero no en todos los casos, aquí te dejo algunos indicadores.
***Se puede tener resultados favorables en la terapia de pareja/ relación, cuando:
-Se asume la responsabilidad ante la situación, sin minimizar o invalidar tu sentir, mucho menos hacerte sentir culpable de sus actos. (Son sus decisiones, son sus acciones, aunque haya otros conflictos en la relación no es justificable).
-Hay coherencia, es decir, muestra arrepentimiento y sus acciones corresponden con lo que dice.
-Se detiene la conducta, es decir, deja de consumir o pedir nudes (poner límites es parte esencial para cuidar de la relación).
-Hay apertura para el cambio, cuestionamiento conductual y consecuencias de sus actos.
-Ambos quieren y se sienten comprometidos a intentarlo, no por miedo a perder la relación. Tomar terapia de pareja incluye compromiso, responsabilidad, comunicación, respeto y disposición, etc.

El panorama NO es favorable para la terapia de pareja si:
-Hay gaslighting
-Te dice que exageras
-Te culpabiliza, no asume su responsabilidad, se justifica.
-Sigue mintiendo y por consecuencia aumenta/ surgen más conflictos que escalan fácilmente.
-Indicios o antecedentes de violencias.
En este caso, lo más recomendable es la terapia individual que puede permitir recuperar claridad, seguridad y por ende, la toma de decisión.

Hola, quería preguntar si necesitó ir con un psicólogo o no, la cosa es que viendo YouTube y usualme

Hola, quería preguntar si necesitó ir con un psicólogo o no, la cosa es que viendo YouTube y usualmente veo cosas normales, a eso me refiero cosas que veía en mi infancia o escuchaba música y cosas así, pero me empecé a tener ansiedad o miedo porque me salían canales con contenido gore o cosas así que la verdad, no es algo que me agrade, yo detesto y odio ese tipo de contenido, y pues activé el modo restriccion para que no me salieran cosas así, la cosa es que aún así me salían y al final apte por eliminar YouTube, pero que puedo hacer para ya no tener esa angustia o ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Dulce Jiménez Ángel

Hola! Lo que refieres de angustia y ansiedad es una reacción natural, hasta cierto punto, debido a que el cerebro no siempre logra diferenciar entre una amenaza real o subjetiva, por lo tanto, se activa el estado de alerta (modo supervivencia del sistema nervioso), que esta buscando protegerte.

Alejarte del contenido que activa la angustia/ansiedad fue una excelente decisión. Puedes ayudarte con técnicas de anclaje las cuales permiten disminuir el malestar percibido y ayudan en la autoregulación.
Aquí te dejo una:
TÉCNICA GROUNDING (5-4-3-2-1), consiste en
-5 Cosas que puedas ver (observa a tu alrededor y nombra lo que alcances a ver).
-4 Objetos que puedas tocar (si puedes siente la textura, ejem: ropa, termo con agua, pasto, etc.).
-3 Cosas que puedas oír (presta atención a los sonidos externos, ya sean lejanos o cercanos; ejem: autos, personas, música).
-2 Cosas que puedas oler (ejem: perfume, fruta, etc.).
-1 Cosa que puedas saborear (lo que sea que esté a tu alcance, por ejemplo: agua, jugo).

Espero y te sea de ayuda. No olvides que si persisten los síntomas o aparecen nuevos síntomas como insomnio es necesario considerar la atención psicológica, ya que, puede que hayan otros factores que estén influyendo y es importante atenderlos. Saludos

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