Ampliar imagen: Dulce Jiménez Ángel, Psicólogo Tijuana

Lic. Dulce Jiménez Ángel

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Tijuana 2 direcciones

No. de cédula: 13825494

52 opiniones
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Experiencia

¡Hola! Soy la Psic. Dulce Jiménez Ángel, brindo psicoterapia bajo el enfoque Cognitivo Conductual, con una práctica basada en la escucha activa, comunicación asertiva y el respeto profundo por cada historia que llega a consulta.

Creo en el trabajo colaborativo entre psicóloga y paciente. A partir de una evaluación, se establecen objetivos y un plan de tratamiento personalizado que te ayude a reducir síntomas y alcanzar objetivos terapéuticos.  

Mi compromiso es ofrecerte un espacio seguro, donde puedas sentirte escuchado(a), comprendido(a) y con total libertad para expresarte. Me guían valores como la honestidad, la disciplina, la tolerancia y la calidez humana. Estoy en constante actualización profesional para brindarte una atención ética, efectiva y humana.

Si estás en búsqueda de acompañamiento psicológico, estoy aquí para escucharte y acompañarte. 

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Sobre mí

¡Hola! Soy la Psic. Dulce Jiménez Ángel, brindo psicoterapia bajo el enfoque Cognitivo Conductual, con una práctica basada en la escucha activa, comunicación asertiva y el respeto profundo por cada historia que llega a consulta.

Creo en el trabajo colaborativo entre psicóloga y paciente. A partir de una evaluación, se establecen objetivos y un plan de tratamiento personalizado que te ayude a reducir síntomas y alcanzar objetivos terapéuticos.  

Mi compromiso es ofrecerte un espacio seguro, donde puedas sentirte escuchado(a), comprendido(a) y con total libertad para expresarte. Me guían valores como la honestidad, la disciplina, la tolerancia y la calidez humana. Estoy en constante actualización profesional para brindarte una atención ética, efectiva y humana.

Si estás en búsqueda de acompañamiento psicológico, estoy aquí para escucharte y acompañarte. 

Enfoque terapéutico

Psicoterapia individual
Psicoterapia cognitivo conductual

Enfocado en:

  • Duelo
  • Atención psicológica a víctimas de violencia

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños (Sólo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

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Experiencia

Doctor
Dulce Jiménez Ángel

Psicólogo

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Experiencia

  • Clínica particular de Psicoterapia Cognitivo Conductual (OP. Psicología), Tijuana, B.C.
  • Consultorio de atención privada, Tijuana, B.C. Acompañamiento Tanatológico.
  • Cruz Roja, Tijuana, B.C. (P.P. Depto. de psicología Intervención en Crisis).

Formación

  • Universidad Autónoma de Baja California (UABC).
  • Centro Estatal de Salud Mental Puebla.
  • Corporación Internacional de Líderes Latinoamérica.
  • Colegio de Profesionales en la Investigación y Estudio de Terapia Sistémica, A.C.

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Lic. Dulce Jiménez Ángel

Avenida Gobernador Balarezo 238, Tijuana 22024

Septiembre Mes de la Prevención del Suicidio.
10 de septiembre: Día Mundial para la Prevención del Suicidio.

Si eres alguien que esta pasando por esto, por favor, no dudes en pedir ayuda, siempre encontrarás a alguien dispuesto/a a ayudarte.

Si eres alguien que conoce a una persona que esta pasando por esto, recuerda que no es necesario comprender todo lo que le sucede para brindar ayuda. Se puede iniciar escuchando, creyéndole y acompañando, siempre con empatía y respeto.

Acércate a cualquier profesional de salud mental, no estas solo/a.

07/09/2026

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Puedes pedir ayuda:
Línea de la vida, llama al 800 911 2000 (disponible las 24 horas, los 365 días).
Llama al: 075 Línea de atención en crisis en Tijuana.
Llama al: 9-1-1 En caso de emergencias.

También puedes enviarme un whats: 664 437 2226.

07/09/2026

Servicios y precios

  • Visita Psicología

    $700 - $850

  • Acompañamiento en duelo

    Desde $700

  • Adaptación en crisis de la vida

    $700

  • Ansiedad

    Desde $700

  • Consulta psicológica online

    $700

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Dulce Jiménez Ángel

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  • S

    S. A.

    Una excelente atención, con ética y profesionalismo

     • Consultorio Av Gobernador • Visita Psicología  • 

    Lic. Dulce Jiménez Ángel

    Hola, muchas gracias por dejar tu comentario. Nos vemos en sesión :)

  • M

    Mariana

    Estoy muy contenta en haberla encontrado. Es mi primera experiencia en terapia y desde el inicio me ha transmitido mucha confianza. Además es muy puntual y profesional, tanto en consulta como para la organización de citas y horarios, muy eficiente y práctico para mi. La recomiendo mucho! Gracias Dulce.

     • Consultorio Av Gobernador • Visita Psicología  • 

    Lic. Dulce Jiménez Ángel

    Mariana muchas gracias por la recomendación, aprecio que te hayas tomado el tiempo para compartir tu experiencia. Nos vemos en sesión :)

  • K

    Karina

    La sesión fue muy amena y me sentí muy cómoda y en confianza

     • Consulta en línea • Consulta psicológica online  • 

    Lic. Dulce Jiménez Ángel

    Gracias por tomarte el tiempo para dejar un comentario. Saludos

  • J

    J.R.

    Es una excelente Psicologa, habla con paciencia, tranquila y transmitiendo paz en lo que se habla en la sesion, recomendada al 100%, defenitivamente de las mejores

     • Consultorio Av Gobernador • Visita Psicología  • 

    Lic. Dulce Jiménez Ángel

    Gracias por la recomendación y la confianza de permitirme ser parte de tu proceso terapéutico.

  • Z

    Z.A.

    Excelente consulta, es una persona muy dedicada y que se nota que le gusta mucho su trabajo, me sentí muy cómoda durante la sesión.

     • Consultorio Av Gobernador • Visita Psicología  • 

    Lic. Dulce Jiménez Ángel

    Hola, muchas gracias por compartir tu experiencia. Saludos

  • M

    MF

    Dulce es toda una profesional. Me siento muy contenta con el acompañamiento que me ha brindado.

     • Consultorio Av Gobernador • Visita Psicología  • 

    Lic. Dulce Jiménez Ángel

    Gracias por compartir tu experiencia, te reconozco en el compromiso que tienes ante tu proceso de terapia. Gracias por la confianza

  • I

    IR

    Llevo siendo paciente de Dulce por casi 3 años y aún que me tuve que mudar lejos prefiero tener remotamente nuestras sesiones puesto siempre me ha guiado, me ha hecho sentir acompañada en mis procesos y sentimientos. Súper recomendada

     • Consulta en línea • Consulta psicológica online  • 

    Lic. Dulce Jiménez Ángel

    Hola, gracias por dejar tu comentario. Es totalmente valido tomar pausa y retomar, pues a veces la vida no siempre resulta como esperábamos. Gracias por retomar terapia, se sabe que el proceso no tiene que ser perfecto, lo importante es no soltarlo. Saludos

  • O

    OV

    Me gustó mucho el enfoque que de la terapia y me dio resultados en las primeras sesiones en mi personalidad, en mi vida profesional y con eso vinieron mejores ingresos

     • Consultorio Av Gobernador • Visita Psicología  • 

    Lic. Dulce Jiménez Ángel

    Gracias por tomarte el tiempo y compartir tu experiencia

  • D

    D. D

    Desde la primera sesión me sentí en un ambiente cómodo para expresarme. Me hizo sentir escuchada y comprendida, lo cual facilitó que pudiera hablar con confianza durante la consulta

     • Consultorio Av Gobernador • Visita Psicología  • 

    Lic. Dulce Jiménez Ángel

    Gracias a ti por la confianza y permitirme ser parte de tu proceso.

  • T

    Tere V.

    Gracias psic Dulce, por acompañarme con paciencia y sin juicio mientras estoy aprendiendo a tratarme de la misma manera.

     • Consulta en línea • Consulta psicológica online  • 

    Lic. Dulce Jiménez Ángel

    Hola, Tere. Tus palabras tanto aquí como en sesión las recibo con respeto y cariño; también con admiración por tu compromiso en el proceso de terapia y la valentía de cuestionarte y hacer un cambio.
    Pequeños cambios que persiguen un objetivo mayor… gracias.

    Te veo en terapia

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Dudas solucionadas

8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola, quería preguntar si necesitó ir con un psicólogo o no, la cosa es que viendo YouTube y usualme

Hola, quería preguntar si necesitó ir con un psicólogo o no, la cosa es que viendo YouTube y usualmente veo cosas normales, a eso me refiero cosas que veía en mi infancia o escuchaba música y cosas así, pero me empecé a tener ansiedad o miedo porque me salían canales con contenido gore o cosas así que la verdad, no es algo que me agrade, yo detesto y odio ese tipo de contenido, y pues activé el modo restriccion para que no me salieran cosas así, la cosa es que aún así me salían y al final apte por eliminar YouTube, pero que puedo hacer para ya no tener esa angustia o ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Dulce Jiménez Ángel

Hola! Lo que refieres de angustia y ansiedad es una reacción natural, hasta cierto punto, debido a que el cerebro no siempre logra diferenciar entre una amenaza real o subjetiva, por lo tanto, se activa el estado de alerta (modo supervivencia del sistema nervioso), que esta buscando protegerte.

Alejarte del contenido que activa la angustia/ansiedad fue una excelente decisión. Puedes ayudarte con técnicas de anclaje las cuales permiten disminuir el malestar percibido y ayudan en la autoregulación.
Aquí te dejo una:
TÉCNICA GROUNDING (5-4-3-2-1), consiste en
-5 Cosas que puedas ver (observa a tu alrededor y nombra lo que alcances a ver).
-4 Objetos que puedas tocar (si puedes siente la textura, ejem: ropa, termo con agua, pasto, etc.).
-3 Cosas que puedas oír (presta atención a los sonidos externos, ya sean lejanos o cercanos; ejem: autos, personas, música).
-2 Cosas que puedas oler (ejem: perfume, fruta, etc.).
-1 Cosa que puedas saborear (lo que sea que esté a tu alcance, por ejemplo: agua, jugo).

Espero y te sea de ayuda. No olvides que si persisten los síntomas o aparecen nuevos síntomas como insomnio es necesario considerar la atención psicológica, ya que, puede que hayan otros factores que estén influyendo y es importante atenderlos. Saludos

Cómo manejar el estrés y la ansiedad? Cómo puedo mantenerme en calma ante una presión? Crees que

Cómo manejar el estrés y la ansiedad?

Cómo puedo mantenerme en calma ante una presión?

Crees que una relación con alguien mucho mayor es normal o es malo o bueno

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Dulce Jiménez Ángel

Hola, gracias por dejar tu pregunta. Para el manejo el estrés y la ansiedad siempre es importante identificar lo que lo origina, se pueden disminuir los síntomas con respiraciones, estrategias de autorregulación, pero el estrés y la ansiedad regresaran si no se atiende el verdadero problema (lo que lo origina).

Con respecto a lo que mencionas sobre una relación con alguien mucho mayor.
Es importante reflexionar sobre la desigualdad de experiencia vital (vivencias, aprendizajes, acumulados por la edad) y asimetría del poder (desigualdad de poder, toma de decisiones, opiniones, etc.). Generalmente este tipo de relaciones suelen estar basadas en dinámicas de control, manipulación, chantaje emocional (violencia psicológica).

Agrego que, cuando hay diferencia generacional en una relación romántica también hay mayor probabilidad de que las expectativas hacia la relación y metas de vida sean diferentes, estos son indicadores de una relación no sostenible a largo plazo o se sostiene pero de forma disfuncional, es decir, que alguien termine cediendo o permitiendo algo que no quería desde el inicio de la relación (en la mayoría de los casos). Con frecuencia quienes se encuentran en este tipo de vínculos disfuncionales suelen experimentar estrés, ansiedad e inclusive depresión.


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