Ampliar imagen: Ana Karen Najera Hernandez, Nutriólogo Naucalpan de Juárez

Lic. Ana Karen Najera Hernandez

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No. de cédula: 14541774

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Experiencia

Hola, soy Karen Najera, Nutrióloga comprometida con ayudarte a mejorar tu salud a través de una alimentación sostenible, personalizada y libre de restricciones innecesarias.

Mi enfoque se basa en la educación nutricional, el desarrollo de hábitos saludables y el acompañamiento cercano durante todo el proceso. Trabajo con pacientes que buscan mejorar su composición corporal, controlar enfermedades metabólicas, fortalecer su relación con la alimentación y alcanzar objetivos de salud a largo plazo.

Considero que cada persona tiene necesidades únicas, por lo que diseño planes de alimentación adaptados a su estilo de vida, horarios, preferencias y condiciones médicas.

Mi objetivo es que aprendas a alimentarte de manera práctica y flexible, logrando resultados sostenibles.

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Sobre mí

Hola, soy Karen Najera, Nutrióloga comprometida con ayudarte a mejorar tu salud a través de una alimentación sostenible, personalizada y libre de restricciones innecesarias.

Mi enfoque se basa en la educación nutricional, el desarrollo de hábitos saludables y el acompañamiento cercano durante todo el proceso. Trabajo con pacientes que buscan mejorar su composición corporal, controlar enfermedades metabólicas, fortalecer su relación con la alimentación y alcanzar objetivos de salud a largo plazo.

Considero que cada persona tiene necesidades únicas, por lo que diseño planes de alimentación adaptados a su estilo de vida, horarios, preferencias y condiciones médicas.

Mi objetivo es que aprendas a alimentarte de manera práctica y flexible, logrando resultados sostenibles.

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Pacientes que atiendo

Adultos

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Doctor
Ana Karen Najera Hernandez

Nutriólogo, Nutricionista

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  • Consultas de nutrición presencial

    $400

  • Primera visita en nutrición

    $400

  • Control de peso (prevención y seguimiento)

    $400

  • Evaluación nutricional

    $400

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Ana Karen Najera Hernandez

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Cómo conectar con el especialista

Para brindar una valoración más completa y personalizada, es importante contar previamente con los siguientes estudios de laboratorio:

* Biometría hemática.
* Química sanguínea de 27 elementos.
* Examen general de orina.

Una vez que cuentes con los resultados, podremos agendar tu primera consulta de valoración.

La consulta se realiza de manera virtual a través de la plataforma Zoom, por lo que será necesario descargar previamente la aplicación en tu computadora, tablet o teléfono celular. El enlace de acceso te será enviado aproximadamente 10 minutos antes de la hora programada de tu cita.

Durante la primera consulta realizaremos una evaluación integral de tu estado de salud, antecedentes médicos, hábitos de alimentación, estilo de vida y objetivos. Además, te explicaré detalladamente la metodología de trabajo, la dinámica de seguimiento y los recursos que utilizaremos durante tu proceso.

Mi objetivo es ofrecerte un acompañamiento cercano, personalizado y adaptado a tus necesidades, para que puedas alcanzar tus metas de salud de manera sostenible y realista.

Cómo prepararse para la consulta en línea

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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